Știi ce se ascunde într-o sticlă de apă minerală? Te bazezi pe bunul simț sau te va afecta vreo opinie pe internet? Vă aducem un set mai mic de informații, deoarece urmărirea este importantă.

1. Nu toată apa limpede dintr-o sticlă este apă minerală

Apă potabilă îmbuteliată poate proveni din subteran, precum și dintr-o sursă de suprafață. Spre deosebire de apa potabilă, care curge de la robinetul dvs. acasă, apa potabilă îmbuteliată nu trebuie tratat cu produse pe bază de clor nici nu poate fi carbogazoasă.

Apa de izvor poate proveni doar dintr-o sursă subterană și, la fel ca apa potabilă îmbuteliată, nu trebuie tratată chimic, trebuie să îndeplinească cerințele biologice, microbiologice, fizice și chimice relevante conform unei reglementări speciale. Poate fi stabilizat cu dioxid de carbon.

Apă de primăvară pentru copii provine dintr-o sursă subterană. Dacă îndeplinește cerințele reglementărilor speciale pentru prepararea alimentelor și nutriției pentru sugari, acesta poate fi marcat cu cuvintele „Potrivit pentru pregătirea alimentelor pentru sugari”. Principala sa specificitate este siguranța sănătății. Apele îmbuteliate pentru bebeluși se caracterizează printr-un conținut scăzut de substanțe solubile și nitrați.

cele

Dacă este stabilizat cu dioxid de carbon, trebuie furnizate informațiile de pe ambalajul consumatorului „Îndepărtați dioxidul de carbon prin fierbere înainte de utilizare”.

Apă minerală naturală izvorăște dintr-o sursă subterană. Este o apă unică și naturală din punct de vedere microbiologic, îmbogățită cu minerale. Nu se pot adăuga substanțe în apa minerală, ci doar dioxid de carbon.

2. Temperatura apei nu afectează capacitatea acesteia de a potoli setea

Apa minerală răcită și apa la temperatura camerei îți vor potoli setea, de asemenea. În modul de băut este important în special calitatea și regularitatea aportului de lichide. Apele hipotonice sunt excelente, care, datorită compoziției lor, sunt absorbite în organism mai repede decât apa potabilă obișnuită și nu împovărează tractul digestiv. Dacă vrei să-ți potolești setea, fii sigur nu ajunge la băuturi îndulcite.

3. Apa demineralizată este cea mai bună? Fierbatoare de fierbere da sau nu?

Termen lung epuizarea apei cu minerale nu este benefică pentru corpul dumneavoastră. Vederea conductei de apă a unui oraș poate fi înfricoșătoare, dar depozitele minerale sunt adesea respingătoare. Dacă utilizați un ceainic cu filtru, vă recomandăm să utilizați apă filtrată într-un aparat de cafea sau un ceainic. Nu numai că le veți prelungi durata de viață, dar veți simți și diferența în gustul cafelei.

Nu este recomandat să gătiți din apă filtrată elimină substanțele nutritive din alimente. Cele mai importante minerale pentru corpul nostru sunt calciu, magneziu, potasiu, sodiu, fosfor, clor și sulf. Deficiența sau dezechilibrul lor în organism poate provoca tulburări cardiace, convulsii, tulburări ale sistemului digestiv, spălarea mineralelor din corp, deshidratare, tulburări metabolice. Lipsa mineralelor din organism se reflectă și în calitatea unghiilor, părului și pielii.

4. Apa minerală îmbuteliată distruge dinții

Comparativ cu alte țări, Slovacia oferă mult mai multă apă spumantă. Explicația poate fi faptul că suntem o țară cu o mare bogăție de ape minerale naturale și adăugarea de bule le îmbunătățește gustul.

Cercetătorii americani au descoperit că consumul extrem de băuturi carbogazoase sparge ușor smalțul dinților. Cu toate acestea, îl perturbă mult mai puțin decât băuturile îndulcite sau igiena orală insuficientă. Deci, dacă puteți, evitați băuturile cu adaos de zahăr sau acizi și spălați-vă periodic dinții.

5. Apa pentru copii mici ar trebui să fie fiartă

Apele potrivite copiilor, mamelor care alăptează și femeilor însărcinate se caracterizează printr-un conținut scăzut de nitrați și nitriți, care sunt dăunători organismului copilului. Dacă cumpărați apă pentru bebeluși fără carbonatare, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la fierberea acestuia.

6. Apa minerală poate fi supradozată

Corpul tău are nevoie de echilibru. Doza zilnică recomandată de apă minerală depinde de cantitatea sa totală de substanțe solubile. Este important să acordați atenție nivelurilor de sodiu - cu cât este mai puțin, cu atât mai bine. Două pahare de apă minerală pe zi (0,5 litri) și o dietă echilibrată variată nu vor strica nimic.