acestui fapt

de tassro.sk la 22.7.2018 în Produsele cu comentarii nu sunt permise pentru textul cu titlul Cereală plină de sănătate - ortografiat

Spelta este cea mai veche cereală de pe pământ. A fost cultivat în Europa acum mai bine de 7.000 de ani. Această cereală nu este afectată în niciun fel de oameni. Nu a fost crescut niciodată și nu este modificat genetic, în esență este o materie primă pur naturală. Datorită acestui fapt, a păstrat o cantitate mare de vitamine, minerale și oligoelemente pe care nu le veți găsi în alte cereale obișnuite.

Strămoșul grâului.
Spelt nu este potrivit pentru cultivare - este ridicat, se rupe. Boabele sale sunt cultivate cu pleavă și în trecut a fost considerată a fi de calitate mai mică. Dar adevărul este altul.
În trecut, produsele de patiserie cu făină de spelt și de spelt au fost folosite pentru tratarea diferitelor afecțiuni. Îmbunătățirea circulației sângelui, îmbunătățirea stării de spirit, furnizarea de energie și vitalitate corpului, ... ortografiei i s-au atribuit multe abilități de vindecare.
Efectul ortografiei asupra corpului.

Se găsește în această cereală
- Estrogen - previne formarea tipurilor de cancer condiționate hormonal
- Glutenul - spelt conține foarte mult (aproximativ 50%). Datorită acestui fapt, patiseria din el este moale și proaspătă pentru o perioadă mai lungă de timp. Au fost confirmate cazuri în care pâinea cu făină de spelt ar putea fi consumată și de persoanele care evită glutenul din motive de sănătate.
- Beta-caroten și tiocianat - aceste substanțe susțin regenerarea organismului, îmbunătățesc apărarea acestuia și previn apariția infecțiilor.
- Grăsime - grăsimea din spelt este depozitată mai lent în organism decât din alte cereale. Majoritatea sunt acizi grași nesaturați, care reduc hipertensiunea arterială și reglează nivelul colesterolului.

- Fibra - această componentă va avea grijă de un debut mai rapid de sațietate. Datorită fluidelor, fibra din stomac se umflă, îi mărește volumul și umple stomacul mai repede. În același timp, reglează digestia și curăță intestinele.
- Vitaminele din grupa B - protejează organismul de bolile cardiovasculare, te ajută cu insomnie și îți oferă energie și vitalitate.
Dacă vrei să faci ceva pentru sănătatea ta, include în dietă pâinea de spelta. Pâinea de spelt, făina de spelt, pastele de spelt, dar și cafeaua de spelt sunt deja obiecte obișnuite în magazinele naturiste.