Deci ceea ce înseamnă curățare de calitate?
Știm cu toții tratamentul de curățare a orezului. Este o curățare atunci când orezul este consumat aproximativ 40 de zile și legumele și leguminoasele se adaugă treptat. Dar spun un lucru de ce ar trebui să se deranjeze și să curățe o cameră timp de 40 de zile - plămânii și colonul, când are o mizerie în celelalte. Despre ce vorbesc acum? Fiecare cereală, legumă, gust și culoare are direcția sa energetică. De exemplu, energia orezului întărește și curăță semnificativ plămânii și colonul.
Articolul continuă sub reclamă.
Acum vom finaliza curățarea în conformitate cu cinci elemente:
1. Element din lemn
organe - ficat și vezică biliară
cereale - grâu, spelt, secară
legume - varza murata, broccoli, salata verde, varza si varza de Bruxelles
tratament termic - aburire
gust și culoare - mai acid; verde
2. Element FIRE
organe - inima și intestinul subțire
cereale - hrișcă în combinație cu porumb
legume - sfeclă roșie, varză chineză, morcovi, păstârnac
tratament termic - prăjire uscată
gust și culoare - ușor fierbinte; roșu
3. Element PĂMÂNT
organe - stomac, pancreas, splină
cereale - grâu sau ovăz
legume - dovleac hokkaido, varză, ceapă, conopidă
tratament termic - gătit mai scurt până la 10min.
gust și culoare - dulce; galben
Articolul continuă sub reclamă.
4. Element METAL
organe - plămâni, colon
cereale - orez sau orz natural
legume - țelină, pătrunjel, daikon (ridiche albă), rau, usturoi, tratament termic cu ceapă de primăvară - gătit mai mult timp de 10 minute.
gust și culoare - picant; albastru pal până la alb
5. Element APĂ
organe - rinichi, vezică
cereale - fasole neagră sau fasole azuki sau hrișcă
legume - morcovi, păstăi de fasole, ridichi roșii
tratament termic - coacere
gust și culoare - ușor sărat; întuneric până la negru
Așa că acum vedem cum funcționează cerealele, legumele, chiar și tratamentul termic, gusturile și culorile - ele ne afectează energetic organele și, astfel, întregul corp. Acei oameni care nu au mâncat încă astfel de alimente - cereale, ar trebui să facă la început în săptămână o zi de curățare a elementului (de ex. Vineri) sau în fiecare zi o masă (de exemplu, prânz sau cină) compusă din alimente dintr-un anumit element. Dacă au stăpânit deja acest lucru, pot trece la o curățare de 5 zile (o zi/un element).
Începe întotdeauna luni de la elementul LEMN. Nu se consumă alte alimente decât cele enumerate, fără dulciuri, fără grăsimi, uleiuri sau fructe toată săptămâna. Semințele (susan, dovleac, floarea soarelui) pot fi consumate în timpul curățării, dar maximum 2 până la 4 linguri pe zi.
Așa ar trebui să arate prima zi: 500g de speltă sau secară sunt fierte, cu broccoli și varză murată aburită pe o farfurie. Cerealele și legumele sunt stropite cu oțet de mere sau suc de lămâie. O astfel de compoziție de alimente este consumată pe tot parcursul zilei în diverse combinații cu legume din elementul LEMN.
A doua zi se continuă cu elementul FIRE, adică hrișcă fiartă cu porumb în proporție de 1: 1, la care se adaugă de ex. morcovi prăjiți uscați cu păstârnac și susan prăjit.
În a treia zi, continui cu elementul PĂMÂNT - grâu sau ovăz gătit, la care pot exista stafide și scorțișoară (pentru dulce) sau hokkaido gătit, conopidă sau alte legume din acest element, gust delicat Johsen Shoyu - sos de soia, care, atunci când este de înaltă calitate, adaugă un gust dulce.
În a patra zi, aparține elementului KOV, adică orez fiert sau crupe de orz împreună cu condimente curry, precum și ceapă verde sau ridiche sau cohlrabi. Din nou, totul este combinat în timpul zilei în cadrul elementului KOV.
Articolul continuă sub reclamă.
A cincea zi și elementul APĂ vin, unde fasolea sau hrișca au un efect bun asupra rinichilor și vezicii urinare. Boabele fierte sunt pliate de ex. într-un castron Jan, tăiați ridichea deasupra, condimentați cu umeoct și puneți-o timp de 10 - 20 min. coaceți în cuptor.
În această curățare, alimentele enumerate în elementele individuale sunt importante și pot fi combinate în mod liber în interiorul elementului. O astfel de curățare va curăța și armoniza toate cele 5 elemente și, dacă am decis deja să o facem, trebuie să o finalizăm. În caz contrar, alte elemente - organele vor avea de suferit, precum de ex. în cura de orez, unde orezul curăță în principal elementul MET și altor organe doar marginal.
După curățarea celor 5 elemente, avem un organism frumos ordonat - întregul apartament cu 5 camere și nu doar o singură cameră. Mereu credem că ceea ce punem în noi ne creează și ne influențează, pentru că tot ce intră în corp (hrană, apă má) este să ne hrănească și să ne curățe în același timp, dar dacă nu, este o otravă lentă pentru noi, la care murim apoi.
Astăzi, oamenii nu mor de bătrânețe, ci de boli. Astăzi, de obicei nu nasc copii sănătoși, dar imediat după naștere primesc un „autocolant”: sunt alergici, astmatici, diabetici, celiaci ....
Alimentele ar trebui să fie medicamentele noastre și medicamentele noastre!
Hipocrate
- Câteva cuvinte despre orez; NUTRIȚIA CU CINCINTE ELEMENTE
- Cele mai bune rețete din foietaj de
- Cea mai ieftină dietă cetonică din secțiunea de clătite proteice de la MyKeto cu un preț de la 40 la
- Cele mai frumoase fotografii de la National Geographic Who a câștigat
- Usturoi NUTRILITE ™; Club de sănătate slovac