Îmbătrânirea este un proces natural pe care mulți îl consideră încă un cuvânt rușinos. Dar timpul trece. Ne schimbăm, lumea se schimbă și singurul lucru rămas este prejudecățile. Aruncă-i pentru o vreme și încearcă să te identifici cu faptul că trăirea după vârsta de cincizeci va fi mult mai bună decât înainte.

urmărește

Dacă sunteți unul dintre oamenii care consideră că femeile au o vârstă de jumătate de secol, ar trebui să reduceți puțin. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, vârsta cuprinsă între 45-60 de ani este doar matură și medie și, în același timp, cea mai bună pentru activitate. De fapt, bătrânețea nu începe decât după vârsta de șaizeci de ani.

Elizabeth îi urmărea deja

Regina Elisabeta nu este doar un simbol al monarhiei, ci și un simbol al unei femei elegante care s-a ridicat la bătrânețe, cu capul sus. Regulile pe care le-a urmat în viața ei i-au asigurat că nu-și percepe deloc vârsta și chiar și în perioada în care a intrat în perioada de după o jumătate de secol, feminitatea ei s-a înmulțit și mai mult. Astăzi, este o doamnă fericită din regină și, mai mult, încă o doamnă fermecătoare. Și niciun make-up artist nu are degetele în el!

Opriți dietele

Dietele nu funcționează, amintiți-vă asta. La o vârstă fragedă, când corpul este mai flexibil și adaptabil, poate fi totuși, dar la această vârstă este o prostie că petreceți o mulțime de lucruri frumoase pe care le puteți supraviețui în loc să vă refuzați mâncarea bună. Mănâncă bine, bucură-te de tot ce îți place. Dacă vrei să fii sănătos, asigură-te că ai destule alimente sănătoase și atât. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la un tort de cafea după-amiaza. El nici măcar nu va adăuga la greutatea ta, dar refuzul său nici măcar nu ți-l va lua.

Acceptă-ți părul

Părul nostru va deveni cenușiu la o anumită vârstă. Unii oameni vor trăi pentru a vedea acest eveniment în treizeci de ani, cineva îl „așteaptă” la propriu până când vor avea șaizeci de ani. Dar dacă aveți deja părul gri, nu experimentați culorile, uitați-vă mai degrabă la femeile care amânează culorile. Doamnelor, gri-urile sunt naturale și vor ateriza chiar pe voi!

Începeți să faceți lucruri importante

Spune-mi sincer, câte lucruri importante ai făcut în viața ta? Dacă totuși simți că au fost puțini, începe acum. Deveniți o soacră mai bună, începeți să vă exprimați dragostea față de soțul dvs., chiar dacă vă înnebunește. Îmbracă-te cu un vecin, începe să faci plimbări lungi, cumpără un câine sau o pisică și mergi să te relaxezi lângă mare.

pixabay.com

Acceptă-ți greșelile

A nu te rușina de vârsta ta înseamnă, de asemenea, să recunoști altora greșelile din trecut. Nimeni nu le va mai privi strâmb și, dacă sunt, nu merită. Viața înseamnă a ierta nu numai pe alții, ci și pe sine. Dacă nu vă este frică de ironie, răsfățați-vă cu asta. Veți fi cel mai ușurat dacă vă împușcați.

Nu vă fie frică de păreri

Dacă ți-e frică să-ți exprimi părerea și vrei să satisfaci întreaga lume, te înșeli. Nu veți reuși niciodată și poate nu. Nu mai ești o mireasă tânără care trebuie să se supună. Acum tu ești cel care are dreptul să spui nu fără remușcări. Vecini, bărbați și fiice. Catre oricine.

pixabay.com

Crede in iubire

Faptul că ați încetat să mergeți la o întâlnire la o anumită vârstă și soțul dvs. a uitat ce poveste romantică nu vă dă dreptul la o astfel de indignare ca și experiența unui parteneriat de inerție. Tu și partenerul dvs. sunteți doi, rămâneți singuri și cel mai probabil veți fi singuri pentru totdeauna. De ce ai trăi unul lângă altul fără să spui „te iubesc”? Nu este niciodată prea târziu să iubești și doar cel mai mare nerușinat o împinge pe fundal, chiar dacă acasă are încă destul loc pentru ea.