pentru citit
5 ianuarie 2021.
Idealbody
Pentru Juliana, tranziția a fost o schimbare cu adevărat răcoritoare: cu ajutorul unui program de 30 de zile, a slăbit foarte bine, s-a îmbrăcat frumos și strălucește!
Aproape neobservat, am devenit obez
Am 51 de ani și lucrez ca fizician. Lipsa exercițiilor fizice și a consecințelor stilului de viață au devenit evidente în anii postpartum și am câștigat 18 kilograme. Odată cu apariția menopauzei, am decis că această schimbare ar fi vorba despre altceva: chiar și la această vârstă, putem fi în continuare femei frumoase și atractive dacă ne ocupăm de ea! Și am procedat la fel, am intrat în competiția Ideal Body Great Slab.
Ce mi-a oferit această dietă? Lasă numerele să vorbească de la sine!
Era timpul, pentru că aveam următoarele dimensiuni descurajatoare pentru înălțimea mea de 168 cm:
Greutate corporală: 88,9 kg → 75 kg (-13,9 kg)
Talie: 99 cm → 83 cm
Șolduri: 113 cm → 101 cm
Coapsa: 67 cm → 56 cm *
Încrederea mea în sine a crescut semnificativ și obiectivul este deja la îndemână!
Știam gustul delicios și eficacitatea cocktailurilor, am încercat de mai multe ori și Ideal Body este cel mai bogat dintre ele. Nu am fost dezamăgit: rezistența mea s-a îmbunătățit, m-am simțit grozav și la sfârșitul primului program de 30 de zile schimbarea era deja foarte vizibilă. Încrederea mea în sine a crescut semnificativ, m-am bucurat că în sfârșit aș putea să mă îmbrac din nou frumos. Aș vrea să mai slăbesc încă 7-8 kg și este o senzație cu adevărat grozavă că trebuie doar să fac atât de mult pentru a-mi atinge cifra dorită.!
- Cum să slăbești PRODUSE LACTATE Iaurtul cu brânză și TOFA pot fi consumate în timp ce slăbești
- Cum poți pierde în greutate cu un masaj anticelulitic sub vid
- Cele mai bune 10 costume de baie de mărime Plus pe care le poți purta vara aceasta
- Cum poți afecta o alergie la alcool
- 5x exerciții pentru picioare pe care le poți exercita acasă și fără ajutoare