Amândoi au lucrat la caracterul lor de vis numai după ce au trecut prin iad de agresiune, anorexie și bulimie. În timpul unei vizite recente la Bratislava, ei ne-au spus ce iubesc cel mai mult în Slovacia.
Sunteți în Slovacia pentru a doua oară. Iti place aici?
Chris: Aceasta este a treia mea vizită. Heidi este aici pentru a doua oară și îi iubim pe amândoi Slovacia. Am fost aici pentru prima dată acum trei ani și a fost o experiență cu adevărat frumoasă, mâncarea ta este renumită, găluște speciale.
Și ți-a plăcut foarte mult?
Chris: Îmi plac, dar trebuie să aibă multă slănină pe ele. Desigur, mai multă slănină este întotdeauna mai bună decât mai puțin. (râde) găluște sunt foarte bune, dar o masă destul de grea.
Heidi: Îmi place mâncarea ta, dar iubesc slovacii mai mult decât mâncarea. Toți sunt atât de amabili, calzi și ospitalieri. Slovacia este un loc în care aș vrea să ne ducem întreaga familie data viitoare. Îmi place foarte mult aici.
Chris, credul tău este că vrei să ajuti un milion de oameni în viața ta. Chiar îl numeri?
Chris: Număr. Avem membri ai echipei uimitori care au colectat e-mailuri de la oameni de-a lungul anilor pentru ai ajuta să slăbească și să le mulțumească pentru inspirație și motivație. Credeți sau nu, au existat mai mult de un milion. Acesta este exact punctul în care am vrut să ajung acum zece ani, când mi-am promis că o voi putea face și că voi avea acest fapt tatuat pe propriul corp. Nu știam cum să o fac, dar cumva s-a întâmplat. În scurt timp, am făcut mai mult decât mă așteptam. Am crezut că o să-mi ia toată viața. Cu toate acestea, atunci când primim mai mult de un milion de e-mailuri de la oameni recunoscători, nu ne putem opri. Deci, să încercăm să ajutăm zece milioane, apoi cincizeci. Sunt încă mulți dintre ei, caută ajutor, instrucțiuni pentru o viață mai bună.
Ai ajuta cu soția ta. Doar că te descurci mai bine cu bărbații și Heidi cu femeile?
Heidi: Este foarte individual. Nu m-a imaginat în a treia serie a programului Transformare extremă, unde ajutăm oamenii să slăbească și să fie mai sănătoși. Când m-am alăturat acestei emisiuni TV, a devenit rapid clar că unii oameni se înțeleg mai bine cu Chris, care este mai blând, iar alții se înțeleg cu mine. Vreau întotdeauna să construiesc o prietenie puternică cu o persoană, dar sunt și strict. Aș spune că mai mulți bărbați se simt mai bine cu Chris și femeile care sunt mai emoționale și sunt, de asemenea, mame sau au o tulburare alimentară, se înțeleg mai bine cu mine. Cred că suntem cuplul perfect. Lui Chris îi place să ajute masele. Se așează la computer și inventează instrumente pentru a ajuta milioane, în timp ce eu prefer comunicarea individuală. Noi doi suntem puțin diferiți în acest sens, fiecare preferă un tip diferit de muncă, dar rezultatul este o colaborare uimitoare.
Întâlnești oameni chiar și după încheierea spectacolului?
Chris: Da, încercăm să păstrăm legătura cu ei. Lucrăm chiar cu unii până în prezent, ei au devenit antrenorii noștri și ajută alți oameni pe drumul lor spre transformare. Este uimitor și chiar după emisiune m-am căsătorit cu trei dintre ei, am o licență pentru asta. Nu este doar o slujbă, ci o chestiune foarte personală. Chiar dacă suntem prinși într-un spectacol, rămânem cu prietenii pe viață.
Au fost și cei care s-au îngrășat din nou rapid după spectacol?
Heidi: Le este foarte greu să ne contacteze, de obicei nu sunt interesați și nu răspund nici măcar atunci când ne contactăm. Le este greu pentru că sunt rușinați, vinovați și se tem de ceea ce vom gândi despre ei. Când ne spun, descoperă că îi iubim, indiferent de faptul că s-au îngrășat din nou. O fată, pe nume Rachel, și-a recăpătat toată greutatea după spectacol. Așa că am fost să o vedem și ea lucrează pentru noi astăzi. A slăbit deja aproximativ 30 de kg, dar indiferent de cum ar arăta, este încă o persoană uimitoare. Un corp sărac nu te va face o persoană bună, trebuie doar să-l ai în tine.
Ai fost vreodată supraponderal?
Heidi: Nu, nu am fost niciodată supraponderali, dar amândoi am avut problema opusă. Aceasta înseamnă că Chris era foarte mic și sărac în copilărie și, prin urmare, a fost agresat. La rândul meu, am avut o tulburare alimentară foarte gravă. Am fost mai întâi anorexică, apoi am mâncat și am devenit bulimic. În adolescență, nu am fost niciodată suficient de sărac în ochii mei. Am crezut că pot mânca ceea ce doresc și apoi îl resping. Am dezvoltat o imensă și nesănătoasă dependență de alimente. Și tocmai cu asta au probleme mulți oameni din emisiunea noastră.
Chris: Eram cel mai mic copil din clasă. Prin urmare, întreaga mea copilărie m-a hărțuit foarte mult și chiar și când am crescut, nu am crescut. Am doar 173 de centimetri, așa că sunt încă scăzut. Când am descoperit exercițiul, mi-a dat multă forță interioară care mi-a fost luată de agresiune. Probabil de aceea m-am îndrăgostit de fitness. Sunt sigur că dacă mi-a dat putere, o poate da multor alte persoane.
Ai patru copii frumoși, ei îți urmează urmele?
Chris: Nu i-am forțat niciodată să exerseze prea mult. Nu le-am spus că, dacă doresc un telefon mobil sau alte electronice, trebuie să-l câștige prin antrenament. O fac și ei pentru că o văd în țara noastră. Nu vrem întotdeauna, dar recompensa este cât de bine ne simțim și arătăm atunci. Am transformat garajul într-o sală de sport și, în fiecare seară, când mergem la muncă acolo, copiii ne urmăresc. Și fără un cuvânt, nu îi vom forța. Înainte ca noi doi să facem primul exercițiu, aleargă deja pe banda de alergat, concurând într-o curbă și asta e teribil de frumos. Mișcarea li se pare un lucru normal și este minunat.
Heidi: Și cea mai bună parte este că le văd dorința de a lucra cu alți oameni. Deci, cel mai tânăr este Cash, care are șapte. Vine la garaj, nu contează cu cine ne antrenăm acolo și începe să motiveze persoana. El spune, hai, deja îl ai, îl dai! E drăguț. Ei văd că mama și tata îi ajută pe oameni și vor să facă la fel.
Dacă nu ai face ceea ce faci, ce ai fi? Chris, spui că ai permis de pilot.
Chris: Da, da, dar știi, 11 septembrie a schimbat viața tuturor oamenilor din America și pur și simplu nu am putut obține un loc de muncă la o companie aeriană. Așa că am decis să îmi urmez a doua pasiune - exercițiul - și a depășit cu mult așteptările. Îmi place antrenamentul, zborul a fost atât de distractiv. Exercițiul este o pasiune pentru care chiar sunt plătit. (râsete)
Heidi: Am fost angajată ca specialist în ipoteci în urmă cu zece ani, așa că probabil aș mai ajuta oamenii să își obțină casele de vis. Mi-a plăcut să fiu martor la modul în care s-au schimbat viața lor când au ajuns la o casă pe care credeau că nu o vor avea niciodată. Deci, dacă nu aș fi antrenor astăzi, aș fi probabil un motivator. Pentru că nu este nimic mai bun decât să vezi că viața oamenilor se schimbă în bine.
Începe bătălia pentru privitor: acestea sunt hiturile pe care televiziunile vor să le atragă pe oameni
A doua serie a emisiunii Extreme Transformation, care este antrenată de Maroš Molnár, va începe în Slovacia în septembrie. Ți-a cerut niște sfaturi?
Chris: Îmi amintesc ultima dată când am fost aici, am vorbit despre experiențele noastre. Toată lumea din marchiz este deschisă sugestiilor noastre despre cum să îmbunătățim anumite lucruri. Au făcut o piesă din roboții care au creat un întreg sistem pentru oamenii locali, foarte asemănător cu cel care a funcționat în America. Acest spectacol are un potențial imens în tine, iar Maroš este o persoană grozavă. Prin urmare, cred că a doua serie nu va fi cu siguranță ultima.
Heidi: Am fost de acord că ar fi bine dacă ar veni în America să ne vadă și să ne testeze sistemul. Pe lângă spectacole, avem și un program online prin care pregătim 40.000 de oameni. Am dori să îi transmitem secretele noastre lui Maroš și să-l învățăm tot ce știm despre acest spectacol.
Ce sfaturi le-ați da oamenilor care încearcă să slăbească și nu reușesc?
Chris: Dacă te învinovățești pentru că nu ai slăbit, înseamnă că te concentrezi prea mult pe ea. Pierderea în greutate este mult mai ușoară decât pare. Cea mai mare greșeală este - și vedem acest lucru foarte des, că oamenii își iau prea multe angajamente simultan. În loc să le ofere una pe care o pot urma. Pot fi și lucruri mărunte. De exemplu, renunți mai întâi la dulce și atunci când asta nu te mai deranjează, poți renunța la altceva. Dacă îți iei șapte angajamente simultan, eșuezi. Cu siguranță o veți putea face treptat. Nu doar cuvintele mele, există statistici în spatele ei care o demonstrează. Aveți șanse de succes de 83%, iar acesta este un număr bun. De îndată ce o persoană își ia chiar două angajamente simultan, acest număr scade la 33%. Matematică deranjantă, dar este adevărat. (râsete)