Următoarele cinci recomandări vă vor ajuta să comunicați cu copiii despre rețelele sociale și să stabiliți reguli clare care să îi ajute să înțeleagă unde se află linia dintre realitate și lumea online.

sfaturi

Abia așteptam vara anul acesta. După zece luni de îngrijire a doi copii de școală obligatorie cu orare complet diferite, vacanțele leneșe fără planificare enervantă sunt o schimbare plăcută.

Cu toate acestea, băieții mei sunt tocmai la vârsta la care nu au activități zilnice planificate în detaliu. Așadar, ei învață încet cum să-și gestioneze timpul liber și să decidă singuri cât să cheltuiască în lumea online. S-au născut chiar înainte să se nască o generație de copii crescuți pe ecrane tactile. Nu ne-am bazat niciodată pe o tabletă sau un smartphone pentru a le distra într-un restaurant sau printre adulți. În ultimul timp, însă, a devenit din ce în ce mai dificil să te eliberezi de aceste facilități.

Când vine vorba de tehnologie, băieții îmi testează deseori răbdarea. Mă numesc „singura mamă din lume” care controlează telefoanele mobile pentru copii (asta e greu) și se spune că sunt „singura” care nu va permite unui copil de 13 ani să folosească Snapchat (asta este nici măcar adevărat). Totuși, recunosc că probabil nu sunt multe mame care să le arate copiilor să-și lase telefoanele mobile atunci când călătoresc cu mașina. Crezi că îi limitez prea mult? Le dau prea multe interdicții? Ar trebui să le returnez telefoanele mobile?

Nouă ore online

Potrivit unui studiu realizat în 2015 de organizația non-profit Common Sense Media, adolescenții petreceau în medie nouă ore pe zi distrându-se în mediul online. Studiul meu neștiințific, pe care l-am făcut acasă, a arătat că, după o astfel de porție, copiii sunt enervați, se simt inferiori, chiar neglijați și mai geloși.

În același timp, însă, au acces la o mulțime de muzică, activități distractive, conferințe TED și videoclipuri drăguțe cu pui. Sunt în contact cu prietenii și planifică întâlniri reale, la care (cel puțin așa îmi imaginez) fiecare dintre ei se va uita în continuare la afișajul telefonului mobil.

Când căutam sfaturi despre cum să tratez adolescenții a căror viață socială depinde în esență de clicuri, m-am adresat Ana Homayoun din Silicon Valley, o expertă în comportamentul adolescenților care va publica o carte pe rețelele de socializare și impactul lor asupra adolescenților în următoarele săptămâni .

Decizii instinctive

Homayoun recunoaște că chiar și părinții care au un fel de cunoștințe despre rețelele de socializare se pot grăbi atunci când vine vorba de îndrumarea copiilor prin activități online. „Nu putem vorbi cu ei în mod corespunzător despre rețelele sociale”, spune el. „Le sperii prea mult și le judecăm fiecare pas. Când le spunem că ner nu o faceți pentru că vă confruntați cu probleme "sau dacă faceți astfel de lucruri, nu veți ajunge niciodată la înălțimi", copiii vor ocoli pur și simplu interdicția și vor găsi o altă modalitate de a se ascunde de noi că sunt online. ”

În loc să ne sperii și să supravegherăm toată ziua, ar trebui să ne concentrăm pe siguranță, autoreglare eficientă și socializare sănătoasă. „Avem nevoie ca ei să învețe să ia decizii bune instinctiv. Să le oferim libertate și responsabilitate, dar să nu uităm să punem barierele ", spune Homayoun.

Judecă singur. Cum pot părinții să insiste asupra respectării principiilor atunci când tendințele computerelor evoluează mult mai repede decât pot percepe părinții obișnuiți? Prin urmare, Homayoun a venit cu cinci sfaturi care să asigure că părinții au comportamentul copiilor lor pe internet sub supraveghere, indiferent de tendințele actuale.

1. Verifică telefonul mobil al copiilor tăi

„Acest lucru este valabil mai ales pentru elevii de liceu, dar elevii de liceu ar trebui să ia în calcul și faptul că părinții lor le pot cere să le arate telefoanele mobile oricând”, spune Homayoun. Mulți părinți preferă să urmeze principiul „mâinii libere” pentru că vor să respecte intimitatea copiilor, dar trebuie făcută o distincție strictă între intimitate și securitate. „Accesul de 24 de ore la telefonul mobil nu vă dă dreptul să dormi în niciun moment. Înseamnă doar că părinții trebuie să fie responsabili pentru ceea ce fac copiii lor online ”, spune expertul.

Homayoun atrage atenția asupra unui incident recent în care Harvard a anulat admiterea a zece boboci care au postat imagini jignitoare pe conturile lor private de Facebook. Potrivit expertului, acesta este exact cazul care nu s-ar fi întâmplat dacă părinții ar avea o imagine mai bună a ceea ce publică adolescenții lor pe rețelele de socializare.

Nu este vorba doar despre ceea ce publică, ci și despre ceea ce ajunge la ei. „Dacă găsesc pe telefonul tău ceva care să nu-ți placă, spune-le de ce crezi că este nepotrivit. Nu uitați să le cereți părerea. Dacă își pot formula ideile, vor avea ocazia să înțeleagă ce au greșit și probabil că își vor construi propria scară de valori. "

2. Învață să lucrezi cu aplicații

„Dacă copilul tău folosește o aplicație, ar trebui și tu”, spune Homayoun despre aplicații și rețele sociale. „Nu trebuie să îți creezi propriul cont imediat, tot ce trebuie să faci este să încerci și să poți conversa în mod rezonabil despre asta. Când copiii află că sunteți familiarizați cu rețelele de socializare pe care le folosesc, sunt mai predispuși să aibă încredere în dumneavoastră cu o potențială problemă.

Când apare orice inconvenient, expertul vă recomandă să înființați un personal de criză cu trei membri, la care copilul ar putea apela în orice moment. „Gândește-te la cine va merge copilul tău când va întâlni o problemă în lumea online. Poate fi o mamă, un tată, dar și o rudă de încredere, un profesor, un antrenor sau chiar o linie de asistență pentru copii. "

3. Ajută-i să întrebe „De ce?”

Inspirați-vă copiii să acționeze în funcție de motivația lor interioară și nu de frică. Ajutați-i să își creeze propriul filtru. „Încurajați-i să se gândească la ceea ce fac. Puneți-i să se întrebe: „De ce îmi iau din nou telefonul mobil? M-am plictisit? Sunt trist? Singuratic? Mă simt inconfortabil pentru că nu cunosc pe nimeni în cameră? ”Sau„ De ce pun asta pe avizier? Mă simt proaspăt sau epuizat când folosesc această aplicație? '

Chiar și astfel de întrebări simple îi pot determina să ia decizii care să corespundă valorilor lor. În mod ideal, ei vor învăța să distingă experiențele din mediul online de cele câștigate în lumea reală. Dacă își pun în continuare întrebarea „De ce?”, Acest lucru îi poate salva de o reacție impulsivă a rețelei sociale în viitor și îi va încuraja să găsească o soluție mai elegantă.

4. Stabiliți reguli clare

Înainte de a-i oferi copilului tău primul smartphone sau de a-i permite să descarce o aplicație nouă, vorbește despre cum să se comporte pe rețelele sociale. „Odată ce un copil primește un telefon mobil, acesta va fi prea încântat să audă instrucțiunile dvs.”, explică Homayoun. Stabiliți regulile exacte, clarificați-vă așteptările și apoi insistați ca copilul dvs. să le respecte cât mai mult posibil.

Urmăm câteva principii simple în familia noastră: copiii nu au voie să publice nimic ce nu vor ca părinții prietenilor lor să vadă (cu siguranță unii îl vor citi); dacă doresc să instaleze o nouă aplicație, trebuie să ceară permisiunea; iar înainte de culcare aduc telefoane mobile la biroul meu pentru inspecție.

Ana Homayoun îi sfătuiește și pe părinți să formuleze propria declarație cu privire la manipularea responsabilă a tehnologiei computerelor împreună cu copiii lor.

5. Contribuie la detoxifiere digitală

„Nu este suficient să spui doar:„ Bine, copii, deconectați-vă acum și mergeți să faceți altceva. ”Dă-le bani de buzunar pentru a-și putea planifica propriile activități în afara afișajului telefonului mobil”, spune Homayoun. Potrivit expertului, ar trebui să îi învățăm pe copii că este în regulă să rămână offline pentru o vreme. Părinții pot contribui cu ușurință la modelarea acestui obicei. Pentru început, este suficient dacă nu aduc un telefon mobil la masa de luat masa sau nu citesc SMS-uri atunci când vorbesc cu copiii.

Deși majoritatea copiilor nu o vor recunoaște, o scurtă pauză forțată de la tehnologia computerelor poate fi exact ceea ce au nevoie. „Potrivit cercetărilor, 24% dintre adolescenți sunt conștienți că sunt online aproape constant”, spune Homayoun. „Când părinții le spun cât de mult timp pot petrece pe rețelele de socializare, va fi o mare ușurare pentru ei.”