Nu numai pentru iubitorii de ciocolată, ci mai ales pentru toți iubitorii de soare cronici, care cad în groapă în fiecare an odată cu venirea toamnei, avem vești bune - transformați-vă într-o stare proastă sănătoasă și fără remușcări! Comandăm atacul cu scânduri corespunzătoare de ciocolată neagră Saint Dominigue 70% decorată cu fructe liofilizate colorate completate cu ciocolată albă de catifea. Avem mai multe arme împotriva manifestărilor depk - Chilli con pekan pentru a trezi simțurile plictisitoare, Banana într-o căpșună pentru a umple energia, Ciocolată împotriva depozitării tampoanelor de grăsime și Zmeură roșie - pentru plăcere:-)

Faptul că savurarea ciocolatei este denumit păcat popular pentru efectele sale afrodisiace este un fapt confirmat empiric. Dar poate fi ciocolata bună pentru sănătate? S-ar putea să vă surprindem, dar da, nu toată lumea. Deci, să aruncăm o privire asupra beneficiilor ciocolatei pentru sănătate.

Ciocolata nu este ca ciocolata

Cu siguranță ați observat o selecție uriașă de bare în supermarketuri, dar de multe ori nu au nimic de-a face cu ciocolata de calitate. Deci, cum să distingi ciocolata reală și de calitate de cea stângă? Mai ales în funcție de procentul de solide din cacao. Ciocolata reală conține masă de cacao și unt de cacao. Pudră de cacao lăsată și grăsime vegetală. Mai bine o evitați, nu funcționează. Ciocolata bună cu lapte trebuie să conțină cel puțin 30% solide din cacao, lapte fierbinte cel puțin 50% și ciocolata de lux în mod ideal 70%.

ciocolata este

Și cum este cu această sănătate?

Cel mai cunoscut efect al ciocolatei este acela de a induce un sentiment de bucurie, datorită conținutului de endorfine, cunoscuți și ca hormoni ai fericirii. Este posibil să nu știți că conține feniletilamină, un hormon care este aruncat în corpul nostru în timpul sentimentelor de dragoste;-) Și, de asemenea, serotonim, un alt hormon responsabil de buna dispoziție și sentimentul de euforie, eliberat atunci când ne îndrăgostim. Teobromina din ciocolată promovează concentrarea și crește vigilența, deshidratează corpul și are un efect benefic asupra arterelor coronare (cardiace). Ciocolata este, de asemenea, o sursă bogată de minerale (fosfor, potasiu, calciu, fier) ​​sau vitaminele B, PP și E. Ciocolata și sănătatea, prin urmare, merg mână în mână.

Ciocolata beneficiază de sănătate, dar totul este moderat. Dietele cu ciocolată sunt bine cunoscute, dar ferește-te de conținutul ridicat de grăsimi și zaharuri. Dar dacă vă place, o doză rezonabilă și sănătoasă este de până la patru pisici pe zi. Ciocolata noastră este făcută pentru o pauză și mai rezonabilă, de exemplu la televizor, deoarece este reală.

Ce nu știi despre ciocolată.

Celebrul seducător Casanova știa bine despre efectele sale afrodisiace, așa că l-a amestecat în șampanie. Și nu a fost singurul . Conducătorul aztec Moctezuma I. a băut până la 50 de căni de ciocolată pe zi, mai ales înainte de vizitele femeilor . Dimpotrivă, biserica a interzis ciocolata pentru efectele sale.

Ciocolata este adesea adăugată la diferite feluri de mâncare și, dimpotrivă, la ciocolată se adaugă diverse ingrediente, cum ar fi ardeiul iute. Cu toate acestea, dacă optați pentru experimente culinare, acordați atenție havinei dvs., deoarece el nu ar putea digera cofeina și teobromina conținute în piure. Dar nu vă deranjați cu digestia, urmați doza recomandată și vă veți simți la vârf de forță și dragoste. dacă nu pentru nimeni, atunci cu siguranță pentru ciocolata noastră:-)

În curând puteți aștepta cu nerăbdare un mic reportaj din culise despre producția de ciocolată, între timp vă dorim dragoste pentru prima degustare. Și nu uitați că ciocolata noastră mare de 250 de grame funcționează ca un cadou perfect!