Video despre sănătate și medicină: Bošany (februarie 2021)

  • sfaturile

Pro și contra sănătății Colanți

Ți-ai scos nylonurile din spatele sertarului? În timp ce ciorapii cu culori funky și texturate sunt la modă pentru o vreme, anticipăm revenirea în șerpi puri, în parte datorită popularității lor cu cine este adesea fotografiat purtându-i.

Dar, înainte de a începe să vă grăbiți cu aceste ciorapi în picioare, trebuie să știți că nailonul poate avea efecte bune și rele asupra sănătății dumneavoastră.

Citiți despre faptul că experții sunt interesați de avantajele și dezavantajele chiloților.

Pro: Ciorapii pot slăbi varicele

Când sângele nu amenință bine și se unesc la nivelul membrelor inferioare, poate duce la păianjeni inestetici și dureroși (care sunt ca varicele, dar mai mici). Ciorapii speciali numiți ciorapi de compresie pot ajuta la ameliorarea durerii, a palpitărilor și a iritației care însoțește adesea varicele și păianjenii.

„Furtunul de compresie oferă mai multă susținere a gleznei și mai puțină compresie atunci când mergi pe picior, ajutând astfel la împingerea sângelui în sus”, a declarat Luis Navarro, MD, directorul Centrului de Tratare a Venelor din New York. Sunt deosebit de benefice atunci când sunt purtate atunci când călătoresc la persoane predispuse la varice sau care este o afecțiune în care se formează cheaguri de sânge potențial periculoase, adesea la nivelul picioarelor.

Cele trei tipuri de bază ale furtunurilor de compresie sunt: ​​medicamente și mărci comerciale precum Oroblu, care etichetează „suport” sau „compresie” pe ambalaj; vânzarea furtunurilor fără prescripție medicală în magazinele de materiale medicale; și un furtun cu forța prescrisă, care necesită accesorii speciale. Adresați-vă medicului dumneavoastră ce tip este cel mai potrivit pentru problemele dvs. de sănătate.

Pro: Furtunul de compresie poate preveni umflarea gleznei

Colanții de compresie pot ajuta, de asemenea, la prevenirea picioarelor și picioarelor - numită medical edem. Această afecțiune este frecventă în timpul călătoriilor și zborurilor lungi și se află în rândul persoanelor care sunt supraponderale, au probleme circulatorii, sunt însărcinate sau iau anumite medicamente.

Umflarea se întâmplă din cauza spasmelor de sânge în vene și a scurgerii de apă între celule, provocând mândrie, potrivit Howard Murad, MD, dermatolog în Manhattan Beach, California. Ciorapii de compresie mențin circulația curgând, ceea ce minimizează efectul grupării.

Pot fi deosebit de utile pentru persoanele care au umflături la sfârșitul unei zile lungi de lucru pe picioare, precum profesori, chelnerițe și chirurgi, spune Dr. Navarro.

Pro: Ciorapii grosiere pot acoperi celulita

Deși unele mărci de colanți simt că, adevărul este că ciorapii nu pot preveni sau inversa crampele temute, care afectează până la 80% dintre femei, potrivit Clinicii Mayo. Câteva informații despre de ce: celulita apare atunci când grăsimile se așează și se umflă sub țesuturile fibroase de sub piele.

Deși îmbunătățirea circulației în zonă poate îmbunătăți temporar aspectul celulitei, de exemplu prin masaje anticelulitice speciale, este puțin probabil ca ciorapii de compresie să aibă efect. Dar purtarea furtunurilor sau ciorapilor mai groși poate fi o modalitate utilă de a masca celulita, spre deosebire de ciorapii subțiri, curați sau de a arăta picioarele goale, spune Dr. Murad.

Con: Ciorapii pot contribui la o infecție cu drojdie

Dacă sunteți predispus la sau, poate doriți să jucați ciorapi în dulap. Materialul lor sintetic păstrează căldura și umezeala, permițând bacteriilor și drojdiei să prospere, spune MD Radhika Rible, un ambulatoriu și profesor asistent clinic la UCLA Medical Center din Los Angeles.

Pentru majoritatea, ciorapii de zi lucrătoare cu lenjerie de corp din bumbac nu vor cauza probleme, dar pantalonii fără lenjerie de corp ar putea fi mai riscanți.

Ești îngrijorat de infecțiile cauzate de infecții și infecții cu drojdie, dar nu vrei să renunți la hainele tale preferate? Căutați cupluri cu o picioare de bumbac mai respirabile. Încercați stiluri la înălțimea coapsei sub fuste și rochii care permit o mai bună circulație a aerului.

Con: Ciorapii pot provoca leziuni la rece

Ciorapii și pantofii murdari pot provoca dificultăți pentru tootsies. sunt rezultatul acumulării de țesut care se formează atunci când piciorul tău încearcă să se protejeze împotriva presiunii sau fricțiunilor excesive, explică Bob Baravarian, DPM, șeful podologilor de la Santa Monica-UCLA Medical Center și Los Angeles Orthopedic Hospital.

Ciorapii care sunt prea largi și cu ciucuri pe glezne și tocuri sau pantofi prea mari și care se freacă constant pe ciorapi pot contribui la făina care provoacă frecare. Pentru a evita problema, asigurați-vă că furtunul dvs. se potrivește bine.

Contra: Ciorapii pot agrava piciorul unui sportiv

Ciorapii pot crește transpirația piciorului, făcându-vă mai predispus la infecții fungice decât, spune dr. Bavareză. După cum observă, „Ciuperca iubește umezeala și transpirația”. Dacă sunteți predispus la picioare acoperite, evitați furtunul și lipiți-vă de șosetele de bumbac care absorb umezeala. Sau înmuiați niște antiperspirant sau pudră pentru bebeluși pe picioare înainte de a intra în ciorapi.

Con: nylonii pot contribui la erupții cutanate

Un alt pericol de care trebuie să fii conștient este că nailonele pot agrava erupțiile cutanate. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care sunt, care pot fi găsite în produsele de ciorapi realizate din „amestecuri mixte”. Dermatologul din New York Macrene Alexiades recomandă ciorapi de bumbac 100% dacă sunteți predispus la erupții cutanate sau aveți alergie la latex.

De asemenea, evitați să vă scoateți ciorapii atunci când se încălzește dacă sunteți predispus la erupții cutanate și. Bătăile inimii pot irita și mai mult pielea sensibilă, mai ales dacă este prinsă sub ciorap.

Igiena stocului

Datorită naturii delicate a ciorapilor, este posibil să fiți ezitant după fiecare uzură. Dar, din punct de vedere al sănătății, este important să le curățați după fiecare uzură pentru a scăpa de amestecul de uleiuri corporale, sudoare și bacterii care se lipesc de furtun și le pot mirosi. Clătiți-le cu săpun sau detergent ușor în chiuvetă și uscați-le la aer. Sau puneți-le în mașina de spălat într-un ciclu ușor (într-o pungă de lenjerie pentru a evita denivelările), apoi agățați-le uscate.