Ciupercile sunt o armă puternică. Se pot ocupa de bacterii, viruși și ciuperci
Există zeci de mii de ciuperci diferite în lume. Dintre acestea, aproximativ 100 de specii sunt cercetate pentru efectele lor pozitive asupra sănătății, iar sub-factorii sunt cu adevărat excepționali în consolidarea sistemului imunitar.
Unele ciuperci sunt, de asemenea, foarte des asociate cu prevenirea cancerului. Se pare că măresc numărul de limfocite T cu activitate antitumorală. În plus, ciupercilor li se atribuie efecte precum îmbunătățirea fluxului sanguin, scăderea colesterolului, protejarea ficatului, susținerea rinichilor, proprietăți antivirale, antibacteriene și antifungice, efecte benefice asupra căilor respiratorii, susținerea inimii, îmbunătățirea pielii și a părului, creșterea libidoului și performanță în sport etc. Cu toate acestea, este important să consumați ciuperci cultivate organic, deoarece ciupercile sunt cunoscute pentru concentrarea, de exemplu, a metalelor grele sau a toxinelor din aer sau apă.
4 tipuri de ciuperci pentru sănătate
Shiitake (Lentinula edodes)
În medicina tradițională chineză, ciupercile shiitake sunt folosite de mai bine de șase mii de ani - un simbol al longevității. Sunt bogate în fibre, proteine, vitamina C, seleniu și fier. Efectul pozitiv al acestor ciuperci asupra sănătății a fost confirmat și de cercetările științifice. De exemplu, eritadenina a fost asociată cu scăderea nivelului de colesterol din sânge. Acest lucru a fost confirmat de un studiu realizat de experți din Japonia, în special de la Universitatea de Agricultură și Medicină Veterinară Obihiro.
Ciupercilor Shiitake li se atribuie, de asemenea, efecte antitumorale datorită conținutului de polizaharide din lentinat. Societatea Americană a Cancerului subliniază acest lucru pe site-ul său, dar adaugă că efectele antitumorale au fost prezentate la șoareci și trebuie confirmate la om. Cu toate acestea, spun ei, lentinanul poate reduce și încetini creșterea celulelor canceroase și poate crește activitatea anumitor substanțe anticanceroase.
În plus, shiitake sunt pline de antioxidanți. Experții de la American Chemical Society, cu sediul la Washington, au subliniat conținutul unei substanțe numite L-ergotionină, care are efecte antioxidante puternice.
Reishi (Ganoderma lucidum)
Ciuperca reishi este numită și „ciuperca nemuririi” în China. Au efecte antibacteriene și antivirale și au și proprietăți antifungice - potrivite și pentru infecțiile cu drojdie. Ciupercile Reishi sunt, de asemenea, atribuite unui efect antiinflamator, care poate fi benefic, de exemplu, în artrita reumatoidă. De asemenea, au un efect pozitiv asupra sistemului imunitar, normalizează tensiunea arterială și colesterolul, elimină problemele de prostată la bărbați și au un efect benefic asupra sistemului nervos. Dacă optați pentru pudră reishi organică, o puteți adăuga cu ușurință la un smoothie răcoritor, precum și la tartine sau deserturi nepătite.
Chaga (Inonotus obliguus)
Suferiți de hipertensiune arterială? Atunci știi sigur că nu poți evita o schimbare a stilului de viață. Cu toate acestea, ciuperca chaga, care crește în principal în Europa de Est și care a fost folosită în medicina populară încă din secolul al XVI-lea, vă poate ajuta, de asemenea. În zonele în care crește, este cunoscut de mulți ani ca un luptător împotriva hipertensiunii arteriale, de asemenea, ca un mijloc de consolidare a sistemului cardiovascular și imunitar. În regiunea siberiană, este folosit ca purificator de sânge și ca o ciupercă potrivită pentru detoxifierea organismului. Există, de asemenea, multe substanțe benefice prezente în fag - fitonutrienți, polizaharide, vitamine, minerale, oligoelemente și multe altele. Cercetătorii chinezi de la Universitatea Xuzhou Normal au subliniat conținutul de melanină, steroli și acid betulinic - substanțe care au proprietăți antioxidante, antivirale, antitumorale și de stimulare a imunității.
Maitake (Grifola Frondosa)
Ciupercile Maitake cresc în principal în nord-estul Japoniei și SUA. Societatea Americană a Cancerului evidențiază conținutul betaglucanului, care are efecte întăritoare asupra sistemului imunitar. Ciupercile Maitake sunt potrivite și pentru reglarea nivelului de zahăr din sânge, care poate fi util, de exemplu, pentru diabetici. De asemenea, beneficiază sistemul digestiv, combate constipația și balonările neplăcute. De asemenea, li se atribuie efecte antitumorale. Acestea adaugă o mulțime de fibre, aminoacizi, vitamine, minerale și oligoelemente în organism.
Ciupercile sunt bune de combinat
Dacă aveți ocazia să combinați mai multe ciuperci, de exemplu sub formă de pulbere organică, folosiți-o tocmai datorită efectului sinergic - întregul este mai mult decât suma părților sale. Aceasta înseamnă că, dacă, de exemplu, agenții patogeni din corp devin rezistenți la o ciupercă, mai există și alții care pot face față acestora. Un alt avantaj al utilizării mai multor ciuperci medicale simultan este că fiecare dintre ele conține un cocktail unic de substanțe care combate infecțiile și susțin imunitatea. Ciupercile sub formă de pulbere pot fi ușor amestecate și utilizate în băuturi, piureuri, terci sau deserturi.
- * KITE BENEFICIALE * (0)
- Pulberi din plante (14)
- Ceai/cafea (1)
- Uleiuri esențiale (4)
- Soluții coloidale (2)
- Cosmetice (3)
- Ciuperci medicale (4)
- Alge marine (2)
- Neclasificat (0)
- Arome (5)
- Semințe (1)
- Îndulcitori (1)
- Mâncare verde (1)
- Abordare
Provitalitate, s.r.o.
SNP 149
916 01 Stará Turá - Telefon
+421 902 771 976 - E-mail
[email protected]
- Clubul Provitality
- Conditii de livrare si plata
- Condiții de afaceri
- Confidențialitate
- Angro
- Cupoane de reducere
- Avertizare
Acest site web folosește cookie-uri pentru a furniza servicii, pentru a îmbunătăți navigarea pe site-ul nostru și pentru a analiza traficul. Prin utilizarea acestui site, sunteți de acord cu acest lucru. Înțeleg mai multe informații
Ce sunt cookie-urile și cum funcționează?
Acest site web folosește așa-numitul „cookie-uri” acoperite de Directiva UE privind confidențialitatea și comunicațiile electronice. Cookie-urile sunt fișiere text mici. Acestea sunt create de pagina pe care o vizitați, au un identificator unic și sunt stocate pe dispozitivul utilizat pentru a naviga pe pagină. Aceste fișiere sunt folosite pentru a vă distinge de ceilalți utilizatori ai site-ului și pentru a îmbunătăți gradul de utilizare a site-ului (amintiți-vă setările de pe site, preferințele selectate etc., astfel încât să nu trebuie să le specificați și să le setați când vizitați din nou ).
Site-ul folosește „cookie-uri” temporare, funcționale și permanente. Cookie-urile temporare sunt create atunci când vizitați site-ul și șterse când închideți browserul. Cookie-urile funcționale cu valabilitate limitată au o perioadă de valabilitate mai lungă și sunt șterse la un moment prestabilit. De obicei aceste cookie-uri sunt utilizate de ex. să-și amintească conținutul coșului. Setarea poate fi în ore sau zile. Cookie-urile persistente sunt folosite pentru a stoca de ex. date de formular. Cookie-urile persistente care au fost stocate pe dispozitivul dvs. sunt șterse exclusiv de dvs., prin setările browserului. Toate cookie-urile stocate sunt utilizate pentru a îmbunătăți site-ul sau pentru a vă accelera munca pe site.
Cookie-urile terță parte pot apărea și pe site, dar nu avem control asupra lor. Acestea pot fi, de exemplu, cookie-uri pentru Google Analitics, Facebook, Twitter, Youtube și altele. Puteți găsi condițiile acestor cookie-uri pe site-urile web ale operatorilor serviciilor afectate.
Cookie-urile pot fi citite doar de serviciile care le-au generat. Aceasta înseamnă că cookie-urile create de o terță parte, de ex. Google Analytics poate citi și reprocesa numai analizele Google care au creat cookie-urile.
Setarea și ștergerea cookie-urilor
Dacă doriți să ștergeți cookie-urile stocate pe dispozitiv sau doriți să modificați setările cookie-urilor, trebuie să căutați în meniul browserului setările sau să căutați instrucțiuni pentru browserul dvs. Rețineți că majoritatea browserelor acceptă automat cookie-uri, deci trebuie să modificați setările browserului pentru a le restricționa.