COACHING
Coachingul este o disciplină psihologică care vă permite să rezolvați rapid și eficient problemele din diferite domenii ale vieții.
Ce este coaching-ul
Coachingul este o disciplină psihologică care vă permite să rezolvați rapid și eficient problemele din diferite domenii ale vieții.
Pe baza pregătirii sale specifice, antrenorul lucrează cu clientul și creează spațiu pentru a găsi propria sa cea mai bună soluție. Toată lumea este diferită și unică și toată lumea are nevoie de o soluție diferită la problema lor.
Cu antrenorul, poți trăi mai ușor, mai dinamic, fără a-ți pierde profunzimea vieții. Cu coaching-ul, totul funcționează mai ușor, mai flexibil, fără probleme și mai reușit.
Coachingul profesional se bazează pe o relație profesională cu scopul schimbării pozitive.
Antrenorul oferă problemei clientului o privire de ansamblu, imparțialitate, o dimensiune diferită și un unghi de vedere diferit. Rezultatul este conștientizarea, câștigând energie pentru a rezolva și a merge mai departe.
Antrenamentul este o grijă specială pentru o persoană.
Coaching-ul nu privește trecutul, ci caută în mod eficient soluții.
Coachingul funcționează cu unicitatea fiecărei persoane.
Coaching-ul susține creativitatea unei persoane și deschide noi potențiale, provocări nedescoperite, unicitate.
Antrenamentul este pozitiv fără compromisuri.
El nu judecă antrenorul, iar principala intenție a antrenorului este să sprijine clientul.
Interviul cu antrenorul este confidențial, iar antrenorul este obligat să respecte codul de etică și competențele antrenorului.
Coaching ONLINE
Coaching-ul poate fi implementat și online. Prin Skype, Facebook Messenger sau Ce se întâmplă, mă voi conecta cu tine oriunde ți se potrivește și ne vom antrena confortabil.
Recomandări pentru coaching ONLINE
Coachingul online trebuie să aibă loc în mod privat, pentru a asigura siguranța atât a clientului, cât și a antrenorului. Asigurați-vă că software-ul/platforma pe care îl utilizați este acoperit de o parolă destul de puternică, că vă aflați într-o cameră sigură în care aveți intimitate și că niciun terț nu vă poate auzi sau că nimeni nu va intra pentru a vă interfera. Alegerea software-ului depinde de obicei de selecția/acordul cu clientul.
Luați în considerare utilizarea căștilor. Asigurați-vă că aveți o conexiune la internet suficientă și că conexiunea nu este întreruptă inutil de întreruperi. Dezactivați programele vocale precum Alexa sau Siri și alte aplicații similare, închideți toate programele și browserele active, opriți sincronizarea Dropbox în fundal.
Antrenorul respectă un cod de etică și este obligat să păstreze confidențialitatea. Respectă competențele antrenorului.
Coaching de afaceri
Coachingul în afaceri ajută la îmbunătățirea performanței, managementului, gestionării timpului, motivației, relațiilor la locul de muncă.
În companii, oferă asistență pentru management și implicarea angajaților. Ajută managerul să ia decizii mai bune și mai eficiente și să rezolve problemele. Relațiile la locul de muncă, pe care coachingul le poate influența pozitiv, sunt, de asemenea, strâns legate de performanță.
Creativitatea și coeziunea sunt încurajate în antrenarea echipei.
În companiile dinamice moderne, coaching-ul este o chestiune firească.
Life coaching
Life coaching rezolvă problemele personale, motivația, ajută la atingerea obiectivelor.
Ajută, de exemplu, în creșterea personală, găsirea sensului în viață, împlinire, provocări, schimbarea personalității, dar și în schimbarea stilului de viață, pierderea în greutate și îmbunătățirea sănătății.
Coaching de relații
Relațiile sunt un domeniu provocator pentru toată lumea, indiferent dacă este partener, familie sau muncă.
Există multe tipuri de probleme asociate acestora și ne pot afecta semnificativ. Coachingul de relații rezolvă problemele partenerului, familiei și muncii adaptate clientului.
Constelații de sistem cu cifre
Constelațiile de sistem sunt un instrument specific pentru rezolvarea problemelor într-un mediu familial sau de lucru.
Prin cifrele pe care le introducem în sistem, putem recunoaște și descoperi relațiile, contextele, setările și specificul sistemului și funcționarea acestuia. Personal consider că această metodă este literalmente miraculoasă și revelatoare. Poate oferi o descoperire a unei familii sau a unei echipe de lucru și, în special, să rezolve o gamă largă de probleme legate de funcționarea sistemului.
Interpretarea viselor
Visele au fost întotdeauna învăluite în mister. Astăzi, însă, psihologia și neuropsihologia ne aduc o explicație a funcțiilor visării și a posibilității de interpretare a viselor.
În orice caz, ne pot spune multe despre o persoană. Despre ceea ce experimentează, cum procesează stimulii externi așa cum este. Există multe modele de interpretare a viselor și au fost abordate de personalități precum Sigmund Freud, Carl Jung, Alfred Adler și alții. De asemenea, sunt folosite cu succes în psihoterapie. M-am identificat cel mai mult cu modelul cognitiv-experiențial al interpretării viselor de către Clara Hill.