este

Vă delectați în apă cu suc de lămâie în fiecare dimineață? Te descurci bine. Dar v-ați gândit vreodată că și coaja de lămâie poate fi folosită în mod util? Dacă nu, iată câteva sfaturi pentru sănătate și frumusețe.

Coaja de lămâie, desigur, dacă vine din lămâi cultivate organic, este bogat în mai multe substanțe biologic active, precum vitamina C, fibre, calciu sau potasiu. În plus, are o aromă plăcută și un gust interesant. Îl puteți folosi oriunde?

Este minunat pentru degustarea meselor ca sumăo parte din ulei de măsline

Uleiul de măsline este o comoară pentru sănătatea noastră, deoarece este un depozit bogat de acizi grași mononesaturați și polinesaturați, vitamine liposolubile și alte substanțe biologic active. Dacă nu vă este frică de gusturi noi, încercați se adaugă coaja de lămâie în uleiul de măsline și folosiți-l, de exemplu, pentru a aromă salatele de legume.

Cum să o facă? Pentru a vă pregăti, veți avea nevoie de 1 litru de ulei de măsline virgin și 8 linguri de coajă de lămâie rasă. Mai întâi, adăugați coaja de lămâie într-o sticlă de ulei de măsline, închideți-o bine și puneți-o într-un loc întunecat din apartament. Se lasă să se odihnească 2 săptămâni, se agită ocazional. După acest timp, strecurați uleiul și puneți-l în frigider. Uleiul este apoi gata de utilizare.

Întărește imunitatea în băuturi

Dacă vă plac băuturile alcoolice și nealcoolice răcite, pregătiți cuburi de gheață, care vor include coaja de lămâie. În acest caz, răzuiește-l în benzi, astfel încât să îl puteți scoate cu ușurință din băutură. Este, de asemenea, o alegere excelentă ceai cu coaja de lamaie. Ajută la flatulență și balonare. Are efecte antiinflamatorii, stimulează metabolismul, întărește imunitatea, elimină respirația urât mirositoare și ajută la eliminarea toxinelor din organism.

Cum să o facă? Pentru a-l prepara, aveți nevoie de un litru de apă, coajă și suc dintr-o lămâie și 4 linguri de miere. În ceea ce privește preparatul, este simplu - lăsați apa să fiarbă, adăugați cojile de lămâie, gătiți scurt și lăsați să se răcească. Apoi adăugați sucul de lămâie și mierea. Bucurați-vă de una sau două căni pe zi.

Curățăcurata pielea si ii ofera catifelare

Coaja de lămâie este o sursă de mai mulți nutrienți care beneficiază și pielea. De exemplu, se ocupă de acnee. Este creat pentru prepararea măștilor sau a cojilor de casă pentru față și corp. Iată o rețetă pentru un peeling grozav care se va ocupa de pielea uscată de pe coate sau genunchi.

Cum să o facă? Pentru a pregăti coaja, veți avea nevoie de coji de lămâie perfect uscate - lăsați-le să se usuce într-un loc cald și aerisit pentru câteva zile, apoi macinați-le într-o pulbere fină. Se amestecă două linguri din această pulbere cu o lingură de zahăr din trestie și se adaugă ulei de măsline pentru a obține consistența unei paste compacte. Aplicați acest peeling într-o mișcare circulară în locurile uscate de pe corp, lăsați să acționeze 10 minute și clătiți.

Va servi ca un r mai curatdiferite suprafețe din gospodărie

Dacă sunteți în căutarea unei alternative la produsele obișnuite de curățare care sunt pline de substanțe chimice, încercați un alt mod. Detergentul pentru coaja de lămâie îndepărtează perfect grăsimea și are efecte dezinfectante. Este potrivit pentru curățarea geamurilor, oglinzilor și chiar a dușurilor.

Cum să o facă? Umpleți borcanul de sticlă pe jumătate în bucățile mai mici cu coajă de lămâie și turnați oțet alb. Închideți recipientul și păstrați-l pe pervazul ferestrei timp de aproximativ 14 zile. Se agită ocazional. După acest timp, strecurați produsul de curățat, turnați-l într-o cutie de pulverizare și puteți începe curățarea.

La ce folosești coaja de lămâie? Scrieți altor cititori în discuția de mai jos a articolului.