acidul

Cantitatea de colagen și volumul de acid hialuronic scade odată cu creșterea anilor. Se manifestă și prin faptul că pielea nu mai este încordată, deoarece în tinerețe, începe să slăbească.

Bratislava, 24 septembrie (TASR) - Deși colagenul și acidul hialuronic sunt mai cunoscute din medicina estetică, ele joacă un rol important în buna funcționare a sistemului musculo-scheletic. Fără aceste substanțe, corpul uman nu ar putea să crească și să se miște, explică ortopedul Vladimír Holoubek.

"Acidul hialuronic acționează ca un lubrifiant care asigură că articulațiile pot fi mișcate cu ușurință de către corpul uman, fără durere, sacadări și plinătate. Proteina proprie a corpului, colagenul, afectează și mișcarea, rezistența corpului și flexibilitatea acestuia." s-a apropiat doctorul. Colagenul este format din oase, mușchi, articulații, tendoane, dar și din piele, ligamente, cartilaj sau gingii. Conform cercetărilor, aceasta reprezintă șase la sută din greutatea corporală.

Cu toate acestea, cantitatea de colagen și volumul de acid hialuronic scade odată cu creșterea anilor. Se manifestă și prin faptul că pielea nu mai este încordată, deoarece în tinerețe începe să slăbească. Odată cu vârsta, mobilitatea și flexibilitatea noastră scad și pot apărea probleme de mișcare. Potrivit lui Holoubek, suficiența acestor substanțe este legată de regimul de efort, nutriție și echipament genetic.

El a amintit asta „datorită degenerării colagenului și a deficitului de acid hialuronic, cartilajul se usucă și se dezvoltă osteoartrita sau spondiloza - modificări degenerative ale discurilor intervertebrale care duc la formarea de creșteri”.

Potrivit ortopedului, prevenirea este un stil de viață bun, și mai ales activitate fizică. "Mișcarea stimulează producția de colagen, în timp ce lichidul intracranian este aspirat în cartilaj, care îl hrănește și îl hidratează", a explicat. Când apar dificultăți, tratamentul lor constă în injectarea colagenului și acidului hialuronic în organism prin injecție.

Holoubek a reamintit că colagenul și acidul hialuronic pot fi de asemenea băute. Avantajul utilizării formei lichide a acestor substanțe este, pe lângă prevenire, că acestea pot pătrunde și în cel mai mic spațiu intercelular din articulații și cartilaj, unde chiar și injecția nu poate ajuta de multe ori.