Trimis de la seťo »25 august 2008, 00:04

consilierea

shalimar: Nu, pentru că nu poți poste fără respect. Faptele nu pot fi prezentate fără a sta în picioare. Nimeni nu va ști fără să prezinte faptele. Vreau ca oamenii să cunoască faptele și detaliile.

Am aruncat și replici în altă echipă, nu știu dacă a fost în HaLuZaQ. Există legături către aproximativ 9 bloguri de oameni de știință, medici și alte persoane care se ocupă de aceste lucruri. Cu toate acestea, am găsit-o relativ recent (acum câteva săptămâni), majoritatea lucrurilor mele au fost studiate din lucrări științifice, cărți și, de asemenea, din anumite aspecte ale metabolismului, deși am căutat în principal natura chimică a unor lucruri (google este destul de un mare ajutor, și Wikipedia ajută uneori). Chiar și în rândul persoanelor care sunt pro-grăsimi, există diferențe, unele sunt pentru fibre, altele sunt împotriva fibrelor, alții o percep neutru, unii nu recomandă cetoza profundă, unii spun că aceasta este starea dorită, unii sunt pentru produse lactate, sunt împotriva etc.

Nu forțez pe nimeni să mănânce ca un carnivor. Dar cunoștințele despre carbohidrați pot fi folosite atât pentru pierderea rațională în greutate, cât și pentru întreținere. Și pot ajuta, de asemenea, persoanele care nu slăbesc chiar și atunci când consumul de energie scade sau slăbesc doar foarte încet.

Majoritatea criticilor au fost că mulți oameni nu pot alege lucrurile potrivite dintre lucrurile profesionale pe care le-am descris și pot înțelege greșit și pot provoca probleme. Deci, în loc de critici generale, folosiți-le în mod specific. Trebuie remarcat faptul că de ex. această recomandare nu este pentru persoanele care suferă de acestea și acestea, de asemenea, cu o anumită bază, ceea ce confirmă afirmația în cauză.

Re: Seťova poradňa - otázky a odpovědi

Trimis de la shalimar »25 august 2008, 00:11

Re: Seťova poradňa - otázky a odpovědi

Trimis de la seťo »25 august 2008, 00:19

Re: Seťova poradňa - otázky a odpovědi

Trimis de la shalimar »25 august 2008, 00:29

Re: Seťova poradňa - otázky a odpovědi

Trimis de la Nici măcar »25 august 2008, 07:54

Re: Seťova poradňa - otázky a odpovědi

Trimis de la Luss »25 august 2008, 09:05

Re: Seťova poradňa - otázky a odpovědi

Trimis de la seťo »25 august 2008, 09:33

shalimar: Hei, am înțeles. Cu toate acestea, sistemul ar funcționa „perfect”, deci nu funcționează, văd o mulțime de oameni care stau de mult timp pe cântar sau mișcarea este de +/- 0, x kg. Evident, nu mai funcționează acolo.

Luss: Exact, nu am de gând să mănânc varză cu pâine, așa că nu o câștigi (chiar dacă ai putea câștiga ceva dintr-un kilogram de varză). Cu toate acestea, cantitatea de sare din ea o va ucide probabil. Desigur, vorbim despre o persoană sănătoasă. De ce nu o fac așa - pentru că nu știu și pentru că mănâncă ceea ce le place. Mulți oameni nu își pot imagina dacă carnea este fără garnitură sau friptura fără patiserie. Cu toate acestea, există persoane care răspund la proteine ​​și printr-o puternică înroșire a insulinei, așa că pentru ei, cabajka ar fi o rețetă pentru a câștiga în greutate (deși încă mai puțin decât dacă o persoană ar mânca-o cu pâine).

Nici unul: Deoarece cultivarea și creșterea fructelor și legumelor a început cel mult 10.000 în urmă cu 20.000 de ani, ceea ce este în urmă cu aproximativ o zi pe scara evolutivă, dar există de câteva mii de ani pe aceeași scară. Faptul că aveți acum 20 de tipuri de fructe și legume în grădină nu mai este o stare nefirească, iar depozitarea nu este.

Nu există grăsimi sau altceva, este doar grăsime, ulei și, eventual, un amestec dintre ele. Grăsime în carne de porc - nici măcar nu știi că o mănânci și sunt multe. Puteți mânca o brânză mai grasă. Cumpărați nu șuncă pură, ci niște șuncă italiană/spaniolă/franceză/germană cu un deal de grăsime. Brânza de vaci se poate cumpăra și grăsime (dar probabil nu este termizată, sau nu am văzut încă). Mănâncă ton și bea ulei de măsline (dar nu este foarte plăcut).