Caracterizăm acest grup drept cel mai vechi grup de sânge, al cărui purtător are cel mai puternic sistem digestiv. Purtătorii grupei de sânge 0 pot dona sânge tuturor grupurilor de sânge, dar pot primi doar același. În această grupă de sânge, organismul trebuie să fie alimentat în principal cu calciu, iod, toate vitaminele B și vitamina K.
Alimente interzise pentru 0: grâu, porumb, fasole, linte, gâște, porc, slănină. Fructele de mare nu trebuie consumate somon afumat, caviar, somn, hering. Dintre legume nu este potrivit vinete, ciuperci, cartofi, măsline, conopidă, fără varză și nici chineză. Din portocale de fructe, mandarine, pepeni, nucă de cocos, căpșuni.Frenele nu sunt permise nucă de cocos, nuci de Brazilia, arahide, fistic, maci, nuci de Brazilia.
Alimente permise pentru grupa de sânge 0: în această grupă sanguină este posibil să consumăm majoritatea animalelor marine, alge marine, ficat, pui, toate cărnile roșii, broccoli, spanac.Nucile și semințele de dovleac sunt foarte benefice. Din ierburi de menta, hamei, trandafiri, papadie, patrunjel. Apele minerale sunt bune pentru băut
Alimente neutre pentru grupa sanguină 0: unt, brânză de capră, brânză de soia, lapte de soia. Ceaiul verde, vinul alb și roșu sunt neutre, desigur în cantități rezonabile.
- Scaun dur Îmbarcare copii Consilierea pentru alăptare și nutriție MAMA și consiliere Ja
- Portalul școlii oferă mese dietetice în școli și facilități școlare
- Fructe uscate în loc de dulciuri Alimentație sănătoasă Cum se mănâncă sănătos
- Diabetul și mâncarea în timpul sarcinii - Blue Horse
- Dieta și îmbarcarea sportivilor