- Îți face griji că copilul tău de un an și jumătate nu vrea să mănânce morcovi sau să bea lapte?
- Mai presus de toate, nu-l forța, mâncarea ar trebui să fie bucurie, nu pedeapsă.
Ești îngrijorat că copilului tău îi lipsește ceva? Uneori ești stresat complet inutil doar pentru că copilul nu mănâncă ceea ce pui pe farfurie. În același timp, este sănătos, vesel și plin de energie. În acest caz, este aproape sigur că nu îi lipsește nimic. Cu toate acestea, dacă doriți să fiți sigur, vizitați un medic pediatru, care vă va calma și vă va sugera sugestii despre cum să procedați.
Posibile motive pentru care un copil nu vrea să mănânce:
Boală: Anorexia poate fi cauzată de boli ale tractului digestiv, dar și de cauze neurologice sau tulburări congenitale nerecunoscute (tulburări metabolice, boli de inimă și rinichi etc.) Cauzele posibile pot fi, de asemenea, intoleranța la orice component alimentar sau alergii (boala celiacă, alergia la proteinele din laptele de vacă). etc.).
Boicotarea alimentelor: O cauză mult mai frecventă a anorexiei este boicotarea dietei fără alte simptome. Copilului pur și simplu nu-i place. De obicei, nu există niciun motiv pentru refuzul alimentelor (în special preparate din carne și legume).
Cum să o facă?
Nu pedepsiți niciodată copiii și forțați-i să mănânce ceea ce nu le place! Încercați să vă suprimați îngrijorarea că placa a rămas aproape plină din nou.
Pregătiți următoarea masă în mod diferit, experimentați cât mai mult posibil, nu ezitați să adăugați fructe dulci acolo unde nu este potrivit (de exemplu, compot de zmeură pentru carne sau brânză), utilizați dulceața extraordinară a laptelui.
Acceptați că, de exemplu, copilului nu îi place broccoli și oferiți-i altceva care îi va plăcea.
Oferiți copilului dvs. un meniu variat. Nu-i plac cartofii? Nu contează, încercați pastele. Nu-i place orezul? Dă-i piure de cartofi. Nu vrea să bea lapte? Dă-i iaurt sau gătește-i budincă.
Nu-i plac legumele? Încercați să o amestecați și să o adăugați în supă, astfel încât copilul să nu o detecteze. Dați exemplu, mâncați legume și lăudați-le gustul.
Încercați să motivați copilul cu joc și recompensă, dar mai ales, aveți răbdare.
Ca părinți, decideți ce să puneți pe farfuria copilului, dar copilul ar trebui să decidă singur ce și cât să aleagă din meniu. Prin urmare, nu-i oferi dulciuri sau băuturi dulci printre mesele principale.