Gabriela Bachárová, 27 octombrie 2018 la 19:06

Croissant alb simplu. Când aveți nevoie pentru a calma sau distrage atenția unui bebeluș care plânge, nu este nimic mai ușor decât să-l puneți în mâini.

cornul

Croissantul alb nu este un aliment sănătos.

Foto: Gabriela Bachárová

Succesul este garantat, iar mama poate cumpăra sau echipa ceva la birou în liniște. Cu toate acestea, nu utilizați colțul „servicii” prea des. Există mai multe opțiuni pe piață pentru a o înlocui cu succes.

Mama lui Paľka, în vârstă de doi ani, spune: „Când nu aveam un copil, eram mereu revoltată de câte copii se zvârcoleau în gura cornului alb. Nu le pot confisca sau liniști părinții altfel? Am perceput-o ca pe o expresie a neputinței părintești. Si acum? Deși mi-e puțin rușine de asta, trebuie să recunosc că Rožek m-a salvat de multe ori când trebuia să stau liniștit o vreme. ”Mulți alți părinți ar fi de acord cu această afirmație.

Copiii își iubesc coarnele nespus. Sunt doar la îndemână, așa că cei mici se bucură de independența lor și de faptul că le pot mânca fără ajutor. Au gust bun pentru ei, sunt crocanți, deși nu toți. Cu toate acestea, este un aliment nutritiv practic lipsit de valoare, fără vitamine și minerale. Este fabricat din făină care a fost dezbrăcată de toți nutrienții.

Conțin sare, zahăr (da, în mod surprinzător, acela), aditivi inutili, grăsimi nesănătoase. Este departe de a fi adevărat că croasantele sunt fabricate în mod clasic numai din făină, apă, drojdie, sare și, eventual, ulei. Veți găsi în ele zeci de alte substanțe în exces, precum regulatori de aciditate, agenți de creștere sau enzime care accelerează procesul de producție.

Rezultatul este recunoscut. Rolele sunt ca de cauciuc la scurt timp după cumpărare, nu pot fi tăiate. Aceasta este o consecință a efortului de a produce cât mai multe produse în cel mai scurt timp posibil, iar acest lucru trebuie să se reflecte în calitatea.

Rožok aparține alimentelor care conțin așa-numitele zaharuri simple și, prin urmare, are un indice glicemic ridicat. Aceasta înseamnă că energia consumată crește rapid și în mod esențial nefiresc, dar apoi scade în curând.

Acest lucru se manifestă prin depresie, nervozitate și, de asemenea, dorința de a mânca imediat ceva similar. Și cercul vicios se închide. Alte delicatese care conțin zaharuri simple funcționează pe un principiu similar, în special dulciurile, care sunt acuzate că cresc hiperactivitatea și neatenția copiilor.

Fripturi de porumb nesărate
Marele avantaj al croșetelor este că arată ca niște colțuri reduse, astfel încât copiii să le placă. Porumbul este un aliment sănătos, conține vitamine B, fier sau magneziu.

Hrișcă crește
Poate o opțiune și mai bună. Hrișca conține proteine ​​valoroase, acizi grași nesaturați. Întărește sistemul imunitar, sistemul nervos și are un efect benefic asupra activității intestinelor.

Porumb, hrișcă sau alte felii
Un înlocuitor foarte la îndemână pentru colțul alb. Le va prăfui.

În schimb, rulourile integrale nu sunt potrivite pentru copiii cu vârsta sub trei ani, deoarece conțin fibre care împovără sistemul digestiv al copiilor mici.