Modificări despre care nu se vorbește atât de mult! Ceea ce nu învățăm noi înșine, de parcă nu ar fi. Este foarte des cazul, chiar dacă nu este așa. Citim o mulțime de articole, chiar și cărți despre sarcină, ne pregătim pentru toate și, atunci când credem că suntem cu adevărat pregătiți pentru toate și împăcați cu tot, atunci ceva ne surprinde.

corpul

1. Incontinență

Probabil ați auzit de această posibilă plagă postpartum, dar nu i-ați acordat prea multă importanță, deoarece nu cunoașteți pe nimeni care ar avea o astfel de problemă. Ei bine, poate adevărul este că știi și tu, dar nu știi că persoana în cauză suferă sau a suferit de o astfel de problemă, pentru că cine s-ar lăuda cu ea.

În orice caz, nu este plăcut să ai grijă de tampoanele de incontinență pe lângă scutecele pentru bebeluși. Dacă ți se întâmplă acest lucru, nu ești singur și nu-ți agăța capul. De obicei este doar o scurgere temporară de urină, cauzată de apăsarea capului bebelușului pe peretele lateral al vaginului în timpul nașterii, astfel încât nervii mei au devenit temporar insensibili în aceste locuri. Medicii preventivi recomandă antrenarea mușchilor pelvisului.

Incontinența poate apărea, ca și în cazul nașterii naturale, în cazul cezarianei, din cauza întreruperii temporare a fibrelor nervoase din jurul vezicii urinare. Vestea bună este că, în ambele cazuri, nervii se regenerează rapid și incontinența tipică postpartum durează doar câteva zile până la săptămâni.

2. Menstruația

Nu este specificat exact când veți începe menstruația după naștere - pentru unii poate fi mai devreme, pentru alții chiar și după câteva luni. Fiți pregătiți pentru faptul că la început sângele este roșu deschis și dens, după primele zile se transformă într-o descărcare roz, care poate dura câteva săptămâni.

Aveți grijă să nu folosiți tampoane, nu le folosim în această perioadă, din cauza riscului de infecție. Cele mai bune sunt tampoanele sanitare clasice - fără parfum și fără diverși aditivi și substanțe chimice artificiale.

3. Umflături și mâncărimi insuportabile

Multe mame experimentează umflarea picioarelor în timpul sarcinii, dar femeile ale căror picioare umflate după operația cezariană s-au umflat se spune că au cea mai proastă experiență. „A doua zi după naștere, secțiunea a început să-mi frece picioarele. Nu i-am acordat o atenție specială, m-am bucurat că respir și că cel mic e bine.

A doua zi m-am trezit cu o mâncărime insuportabilă. M-am uitat la picioare și în loc de picioarele mele subțiri aveam două bărci fierte.

Această umflare se numește edem și este o reacție normală. Acest lucru se datorează faptului că sângele din uterul care se micșorează și infuzia pe care ați primit-o la naștere nu este atât de ușor de pipi imediat. Trebuie să meargă undeva și picioarele o prind. Cu toate acestea, umflarea ar trebui să dispară în decurs de zece zile dacă nu consultați un medic. Cumpărați papuci confortabili pentru această perioadă de tranziție.

Cu toate acestea, se poate întâmpla ca și după ce umflarea să treacă, piciorul dvs. să rămână puțin mai mare decât înainte. Nu intra în panică. Acest lucru se datorează faptului că ligamentele din corp se slăbesc în timpul sarcinii, iar picioarele se lărgesc și se măresc. Pentru unele femei este o schimbare permanentă, pentru altele doar temporară. Țineți-vă până aruncați toți pantofii vechi, poate piciorul dvs. va reveni în continuare la dimensiunea veche.

4. Acumularea laptelui

Știm cu toții că după naștere, laptele începe să se formeze. Cu toate acestea, puține mame pentru prima dată sunt pregătite pentru faptul că la câteva zile după nașterea unui copil, sânii ei nu numai că vor crește semnificativ, dar vor fi, de asemenea, duri ca o piatră. Sentimentul de plenitudine poate fi foarte neplăcut și dureros, doar alăptarea și alăptarea ajută.

Dacă vi se întâmplă acest lucru, consultați un consultant în lactație, deoarece această afecțiune poate fi adesea complicată de inflamație. În plus, există o singură captură - vei fi ușurat după ce ai supt laptele, dar corpul tău, presupunând că laptele a fost în beneficiul copilului alăptat, se grăbește și produce rapid un alt lot. Impachetările reci sau infuziile din frunzele de varză funcționează mai bine.

Data viitoare vom vorbi despre alte schimbări care ar putea să vă aștepte după naștere.

  • O femeie nu mai este frumoasă după ce a născut? Greșeală uriașă, uită-te doar >>