Nu-ți face griji, nu ești singur. Celulita afectează 85-98% dintre femei după pubertate. Dacă aveți și celulită, după această propoziție nu ar trebui să vă simțiți ca o exclusă a societății, ci ca o femeie complet normală. Astăzi veți afla mai multe despre celulită, nu vom rata eficacitatea diferitelor produse pentru a scăpa de ea, iar doza de fapte și realitate pur și simplu nu vă va trece. Nici măcar nu putem considera celulita ca pe o problemă. Este pur și simplu o funcție normală, sau mai degrabă modul în care femeile se ocupă de grăsime. Celulita, concurentele în fitness pentru bikini, vedete, modele, femei grase, femei subțiri majú, pur și simplu aproape toată lumea are celulită. Dar de ce? Și cum să scapi de el?

afectează
sursa: https://health.clevelandclinic.org/

În primul rând, celulita tinde să fie ereditar. Dacă mama sau frații tăi au celulită, este foarte probabil că și tu o vei avea. Tu știi asta. Ceva ca înălțimea, părul sau culoarea ochilor. Poate că este o banderolă adecvată, dar genetică joacă un rol imens aici. Afectează cantitatea de grăsime pe care o distribuiți și unde este depozitată mai mult. Unele femei pot fi destul de grase, dar celulita le-a aproape ocolit, în timp ce altele pot fi relativ subțiri, iar pielea portocalie de pe coapse nu a fost evitată.

Unde s-a născut acest blestem al femeilor, de ce și ce este?

Dacă este menționată celulita, o conectăm automat cu femeile și nu este o coincidență. Poate să apară rar la bărbați și se datorează compoziției pielii umane. Pielea și țesutul său au trei straturi de bază. Stratul de deasupra constă dintr-un țesut numit dermă. Protejează corpul de contaminanții externi. Stratul de mijloc este format din țesut conjunctiv fibros, care poate fi denumit și fascia de suprafață. Este mai puternic decât dermul și acționează ca o componentă internă pentru susținerea pielii. Stratul de jos este alcătuit din țesut adipos. De asemenea, are funcțiile sale, fie că izolează corpul, umplu organele interne sau furnizează o sursă de energie.

Fascia superficială menționată, care este responsabilă pentru menținerea grăsimii corporale în loc, este la bărbați dispuși ca atare un model de cruce care este puternic și consistent. Grăsimea se află sub piele și este pur și simplu netedă și elastică. La femei, totuși, această fascia este destul de neregulată și are o distribuție verticală, motiv pentru care „fagurele” se formează pe piele sub derm, adică un strat de piele compus din țesut conjunctiv care protejează corpul de deteriorări. Când grăsimea se acumulează, aceasta se deplasează spre piele în aglomerări, ceea ce conferă pielii un aspect nodulos, cu alte cuvinte - se formează celulita. Acest lucru este agravat și mai mult de acumularea localizată de lichid limfatic, iar cercetările sugerează că acesta conține multe așa-numite glicozaminoglicanii, care atrag apa către țesutul adipos, provocând „umflături” și mai extinse în zonele afectate de celulită și, prin urmare, pot fi și mai pronunțate.

sursa: http://www.cnewsmatin.fr/technologie/2014-01-27/pourquoi-t-de-la-cellulite-652348

Deoarece celulita este legată de compoziția structurală a țesutului conjunctiv, este probabil clar pentru toată lumea că unele creme și unguente sunt pur și simplu o risipă de bani. Așa cum a spus Brad Schoenfeld: „Nu este posibil ca o astfel de aplicație externă să pătrundă în piele și să„ reconfigureze ”țesutul conjunctiv subiacent.” Acest lucru este menționat și în rezumatul de anul trecut, în care cercetătorii s-au exprimat clar. „Nu există non-invaziv (fără nicio intervenție în corp, de ex. cu un ac) metodă pentru a scăpa de celulită. " Aici avem un alt rezumat care arată că niciunul dintre aceste produse fanteziste pentru îndepărtarea celulitei nu funcționează.

Deci, cum să scapi de el? Mi-e rușine de astfel de clișee, ei bine Exercițiile fizice și mâncarea vă vor ajuta. Acestea nu sunt metode care vor elimina celulita odată pentru totdeauna, dar o vor face mai puțin vizibilă. Trebuie doar să pierdeți niște grăsimi și să câștigați masa musculară, dar cu aceasta vă va ajuta antrenamentul rezistent și o dietă adecvată.

Dacă am menționat la început că nu putem numi celulita o problemă, atunci m-am înșelat. Noi putem. Dar o problemă mentală. Adesea este doar o încercare de perfecționism care nu există. Mass-media și modelele de modă scutură capul femeilor și cred că celulita lor este ceva de care trebuie să le fie rușine. Chiar și bărbații nu o iau la fel de negativ ca femeile. În viața reală, acei bărbați normali știu că unele vergeturi și semne ale celulitei sunt pur și simplu normale la femei și nu sunt uluitoare sau teribile. Faptul că aceasta este o greșeală, doar mass-media încearcă să ne forțeze și să convingă fiecare femeie că perfecțiunea există, celulita este o greșeală și ... a . vino să cumperi acest gel, trebuie să câștigăm. Orice bărbat care apreciază valoarea unei femei pe baza unei anumite celulite este probabil un prost, pentru că știm cu toții foarte bine că în lumea reală nu există Photoshop, nu este o fotografie frumoasă, întotdeauna cea mai bună lumină care evidențiază mușchii, filtrele sau unghiurile perfecte. Bărbații ar trebui să prețuiască o femeie pentru ceea ce este și nu pentru orice semn pe coapse sau pe fund.

Abonati-va Membru premium și obțineți acces la mai multe Peste 240 de articole, Reduc
pentru evenimentele noastre, cu partenerii noștri, posibilitatea Întrebări și răspunsuri și altele exclusiv beneficii.