Ingrediente pe 1 portie:

Ceapa verde1 bucata
Dovlecel0,5 bucăți
Porc slab150 g
Sare1 ciupire
Piper1 ciupire
Ulei de cocos2 ml

Tăiați cotletul în tăiței subțiri. Vom gusta. Se prăjește într-o tigaie fierbinte. Tăiați dovleceii curățați în felii. Când carnea este gata, scoateți-o din tigaie și prăjiți dovleceii pe friptură și adăugați puțină sare. Adăugați ceapa feliată (doar partea albă a cepei). După un timp, când ceapa este prăjită, adăugați carnea înapoi în tigaie și prăjiți-o împreună pentru o vreme. Garnisim farfuria cu partea verde a cepei.

variat

Deblocați conținut exclusiv

Introduceți e-mailul pentru a dezvălui întregul articol și obțineți:

  1. Descoperă toate articolele ascunse în conținut exclusiv
  2. Toate valorile nutriționale și detaliile pentru rețete individuale
  3. Meniuri gratuite sau una dintre cărțile noastre electronice
  4. Informații regulate despre știrile de pe site-ul web și evenimentele partenerilor noștri