Simptome Durere și crampe în abdomenul inferior, lateral, spate și coapse în timpul menstruației Greață, vărsături și cefalee Constipație și diaree, sau ambele în timpul menstruației În cazuri severe, vărsături, amețeli și pierderea cunoștinței
10. ianuarie 2005 la 9:51 Primar.sme.sk
Simptome
- Durere și crampe în abdomenul inferior, lateral, spate și coapse în timpul menstruației
- Greață, vărsături și dureri de cap
- Constipație și diaree sau ambele în timpul menstruației
- În cazuri mai severe, vărsături, amețeli și pierderea cunoștinței la începutul sângerării
Grupuri de risc
Toate femeile care au menstruație pot avea dificultăți. În general, apar în timpul ovulației, așa că încep adesea la unul sau doi ani după menarhie (prima menstruație) și se diminuează înainte de menopauză, atunci când ovulația nu mai este atât de frecventă.
În majoritatea cazurilor, cauza convulsiilor nu poate fi determinată - atunci problema se numește dismenoree primară. Dacă durerea foarte severă apare în mod regulat, ar trebui excluse alte boli, de ex. fibrom uterin sau endometrioză, în care mucoasa uterului se află în afara cavității uterine.
Cursul
Până în jurul anului 1980, majoritatea problemelor erau explicate mai degrabă de tulburări psihosomatice decât organice; Astăzi știm că majoritatea crampelor menstruale sunt cauzate de prostaglandine, substanțe asemănătoare hormonilor care apar în tot corpul. Cele care se formează în uter ar trebui să ajute la îndepărtarea mucoaselor descuamate în timpul menstruației. (Prostaglandinele sunt, de asemenea, implicate în contracțiile uterine în timpul sarcinii, stimulării intestinului și inflamației.)
Crampele încep de obicei înainte de menstruație și sunt mai puternice în primele zile de sângerare. În același timp, apar dureri de cap, greață, constipație, diaree, urinare frecventă și uneori vărsături. Cauza cauzală a tuturor acestor modificări este prostaglandina. Factorii deterioratori includ plasarea incorectă a uterului, lipsa activității fizice și teama de menstruație. Convulsiile tind să fie mai puternice în timpul adolescenței și adolescenței. Acestea cedează după naștere și până la bătrânețe, dar unele femei au dificultăți pe tot parcursul fertilității.
Ce să fac
Acipirina, ibuprofenul sau naproxenul elimină convulsiile la 85-90% dintre femeile cu dismenoree primară. Lucrează împotriva prostaglandinelor, care ameliorează contracțiile uterine și durerile de cap. Cu toate acestea, pot provoca ulcere gastrice și sângerări, așa că folosiți-le cu precauție. Unele femei sunt ajutate de paracetamol (Paralen), mai ales dacă durerile de cap domină. Deși paracetamolul nu acționează împotriva prostaglandinelor, este excelent în ameliorarea durerii.
Modificările stilului de viață vor ajuta la atenuarea durerii și a altor dificultăți. Odihnește-te suficient, reduce stresul, efectuează exerciții aerobice în mod regulat, de ex. mers pe jos rapid, alergare, ciclism și alte activități. Exercițiul fizic crește producția de endorfine, care au un efect analgezic și îmbunătățesc starea de spirit. Uneori, o baie fierbinte sau o compresă caldă dintr-un loc dureros va aduce, de asemenea, ușurare. Activitatea sexuală care duce la orgasm reduce și durerea. Masajele spatelui dureros se relaxează. Distragerea atenției - ascultarea de muzică, vizionarea de filme, televiziune sau o carte bună - sunt modalități dovedite de a elimina durerea. Dacă niciuna dintre aceste proceduri nu vă ajută, consultați un medic. Cauza problemelor poate fi în altă boală, de ex. în fibrom uterin, inflamație, tumori sau endometrioză.
Tratament
Dacă analgezicele disponibile gratuit nu oferă suficientă ușurare, medicul dumneavoastră vă va prescrie unele dintre cele mai puternice medicamente antiinflamatoare nesteroidiene; au un efect antiprostaglandin foarte similar, dar uneori trebuie încercate mai multe medicamente până când se găsește un preparat optim. Femeilor cărora nu li se permite să ia astfel de medicamente li se prescrie codeină sau o combinație de codeină și paracetamol. Efectele secundare ale codeinei includ constipație și somnolență.
Prevenirea
Nu cunoaștem o prevenire eficientă împotriva convulsiilor. Simptome neplăcute de însoțire - balonare, constipație și dureri de sân - ameliorează exercițiile fizice regulate, reducerea sărurilor, aportul crescut de fibre și o mulțime de lichide. Eliminarea acestor probleme va reduce, de asemenea, durerile menstruale.
Femeile care iau diluanți ai sângelui (cum ar fi warfarina sau Pelentan) sau care au ulcer la stomac, alergii la acipirină sau astm nu ar trebui să ia medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Cine le folosește are riscul de vânătăi ușoare, sângerări ale gingiilor și ale tractului digestiv, care se manifestă prin scaune grase negre.