În întreaga lume, până la 15 milioane de oameni sunt uciși în fiecare an și aproape șase milioane mor ca urmare și alte cinci milioane trăiesc o viață cu handicap.
Studiul este condus de Dr. Xiaomim Zhang de la Universitatea de Știință și Tehnologie Huazhong s-a concentrat pe efectul somnului asupra bolilor cardiovasculare. Rezultatele au confirmat că privarea de somn crește riscul de accident vascular cerebral, dar, de asemenea, a crescut somnul mai mult decât cele 7 ore obișnuite.
Cercetarea a constatat că 8% dintre participanți obișnuiau să facă un pui de somn mai mult de 90 de minute în timpul zilei și 24% dintre oameni dormeau cel puțin nouă ore pe noapte.
În timpul studiului, orașul a fost dat la 1557 de persoane, în timp ce cei care au dormit timp de 9 ore sau mai mult au avut o probabilitate cu 23% mai mare de ao dezvolta decât cei care au dormit timp de 7-8 ore. Persoanele care au dormit 9 ore sau mai mult noaptea și au adormit 90 de minute sau mai mult în timpul zilei au avut un risc cu până la 85% mai mare.
Calitatea somnului a jucat, de asemenea, un rol. Persoanele care au raportat o calitate mai mică a somnului au fost cu 29% mai predispuse să aibă o față decât cele care au considerat că somnul lor este bun.