Ați decis să vă detoxificați corpul de depozite și încărcături. Ați decis să vă regenerați organele sau sistemele de organe slăbite. Ați decis să vă recuperați și să nu mai fiți tratați din nou. Ați luat decizia corectă. Ați început procesul de curățare și armonizare a corpului. Acest proces va dura luni până la ani, în funcție de starea dvs., de nivelul de încordare fizică și mentală, de ceea ce sunteți dispus să schimbați și cât timp și energie veți dedica acestui proces. Perseverează, te așteaptă o schimbare uimitoare. Credeți, credeți-vă corpul și așteptați cel mai bun rezultat. El va apărea. Ai răbdare, merită. Din practica mea, experiențele mele și experiențele clienților Centrului nostru pentru sănătate, vitalitate și succes, pot confirma informații din multe cărți despre detoxifiere, regenerare și vindecare alternativă. Criza regenerativă (adesea numită și detoxifiere) se manifestă în peste 90% din cazuri. Simptomele, intensitatea și durata acestor afecțiuni sunt extrem de individuale și variate.

  • temperatura crescută
  • dureri articulare
  • Durere de cap
  • tulburări digestive
  • transpirație excesivă
  • erupții cutanate
  • nervozitate sau iritabilitate
  • oboseală
  • congestie nazala
  • rinita

Dacă simțiți ceva în timpul regenerării, probabil că veți începe să vă îndoiți de întregul proces. Veți crede că sunteți mai rău decât înainte că nu vă simțiți deloc mai bine - dimpotrivă, că nici nu ar fi trebuit să începeți ... Dacă unele dintre simptome se agravează temporar, puteți apela la medicul dumneavoastră de teamă sănătății dumneavoastră - este probabil să critice mai întâi principiile de detoxifiere și regenerare și apoi să înceapă tratarea simptomelor crizei cu propriile mijloace. După o astfel de experiență, de obicei nu veți mai dori să continuați să vă vindecați și să vă regenerați corpul ...

criză
Există o soluție - să înduri și să accepți simptomele crizei, să perseverezi în procesul de vindecare-regenerare și să fii recunoscător corpului tău pentru că răspunde la posibilitatea de curățare și încearcă să scape de tot ceea ce îi este dăunător. Este firesc să folosiți toate căile și opțiunile disponibile pentru aceasta - tractul digestiv, sistemul urinar, tractul respirator, pielea ... Este firesc ca toxinele să fie spălate din depozitarea lor pe termen lung în corp în sânge pentru transportul la organele care cunoaște-i din excluderea corpului. Este firesc ca sistemul imunitar, limfatic sau circulator al corpului să fie temporar suprasolicitat. Este firesc ca „filtrele” noastre: ficatul și rinichii să funcționeze mai mult decât înainte, la fel ca și colonul, sistemul urinar și porii pielii.

Corpul tău știe ce să facă - dă-i timp. Ajutați-l să faciliteze întregul proces urmând un regim de băut și o abordare rezonabilă a dietei - creșteți consumul de fibre, grăsimi sănătoase, minerale, vitamine și antioxidanți - dați preferință legumelor proaspete în locul alimentelor gătite, ajungeți la suplimente nutritive de calitate. Încercați să reduceți proteinele și grăsimile animale, zahărul rafinat, dulciurile, băuturile carbogazoase, produsele de panificație cu aluat și produsele lactate. Dă corpului tău o încărcătură ușoară sub formă de exerciții fizice regulate, baie de aburi, saună sau masaj. Învață să respiri corect și bucură-te de cel puțin 20 de minute de mers pe jos în aer curat. Dar, mai presus de toate, crede-ți corpul, fii calm și răbdător.

Detoxifierea și regenerarea practicate în mod rezonabil, luând în considerare starea corpului dvs., împreună cu o abordare activă și conștientă din partea dvs., vă vor ajuta nu numai să slăbiți semnificativ efectele crizei regenerative, dar, în multe cazuri, să le preveniți.

Autor post: Viktor Vlček, KAIROS CENTRUM