Învață să mănânci într-un mod alcalin cu această carte de bucate de viață răcoritoare. Oferă rețete peste care converge saliva. Colecția de peste 100 de rețete reflectă talentul creativ al bucătarului vegetarian gourmet Natasha Corret și experiența nutriționistului de vârf Vicky Edgson. Rețetele sunt ușoare și felurile de mâncare gătite în funcție de ele vă vor reîmprospăta pentru întreaga zi - de la micul dejun la ceva ușor înainte de a merge la culcare.
Multe dintre alimentele pe care le consumăm formează acid în organism, ceea ce înseamnă că formează reziduuri acide în sânge după digestie. Aceste alimente includ, de exemplu, carne, produse lactate și orice alimente procesate, inclusiv zaharuri, pâine la cuptor și produse de cofetărie. Acestea nu dăunează în cantități mici, dar consumul regulat de alimente care formează acid pune o povară semnificativă asupra rinichilor și ficatului, care poate fi dăunătoare. Alimentele alcaline sunt mult mai ușoare pentru sistemul digestiv și excretor.
Încercați apelul de trezire perfect de dimineață, inimile de anghinare cu brânză feta, rulouri de vinete cu pesto, supă de dovleac cu unt, salată de pere și linte caramelizate, curry de fasole mung, paste făinoase picante, sandviș de nucă de cocos, hummus de migdale și spanac și semințe de mac sau banană înghețată cu caramel crocant. Puteți vedea cu ușurință cât de ușor este să folosiți puterea alimentelor alcaline în timp ce mâncați gustos și bun.
- Comert cu ridicata Comert cu ridicata Serviciu de imprimare a cărților pentru copii, Imprimare profesională a cărților color personalizate pentru
- Cărți educaționale pentru copii interactive cu broșură Cumpărați cărți la
- Pentru totdeauna tineri 27 de cele mai bune sfaturi anti-îmbătrânire din toate timpurile
- Cele mai bune rețete de miere și miere, cele mai bune 30 de rețete de miere
- Cele mai bune cărți motivaționale