Vei folosi stâlpi de nordic walking chiar și pe teren montan? Sau trebuie să ajungeți la un alt tip de băț?
Nordic walking este o plimbare intensă mai degrabă pe drepte pentru a crește starea fizică. Munții includ stâlpi pentru drumeții sau drumeții. Acestea diferă de bastoanele de mers nordic în mai multe detalii.
La munte cu stâlpi de trekking
Cuvântul trek în sine provine din englezi, care l-au luat din sud-africanii - adică inițial olandezi - coloniști, care l-au numit călătorie prin țară, fie pe jos, fie într-un vagon acoperit.
Și, pe lângă pantofii de trekking buni, echipamentul montan include și stâlpi de trekking (sau trekking) de înaltă calitate.
De ce să duci stâlpii de trekking la munte
- servește ca suport în timpul ascensiunii și coborârii - mai ales în timpul coborârii ca suport și, de asemenea, ca siguranță de siguranță
- asigurați o stabilitate mai mare atunci când mergeți pe teren dificil
- în timpul coborârii, acestea reduc semnificativ sarcina, în special pe articulațiile genunchiului, presupus cu până la 25%
- reduc, de asemenea, tensiunea pe picioare și pe spate atunci când urcă
- pot servi și ca protecție împotriva atacurilor animalelor
- mai puțină oboseală datorită distribuției sarcinii pe întregul corp
Este important ca stâlpii de trekking să fie telescopici - adică au posibilitatea de a prelungi/scurta lungimea. Bastoanele mai bune au și amortizare, ceea ce nu are sens pentru mersul nordic.
Diferențe între stâlpii de trekking și stâlpii de nordic walking
- stâlpii de trekking sunt telescopici, le puteți regla lungimea pentru a se adapta la teren (atunci când cumpărați stâlpi de drumeție, asigurați-vă că încercați metoda de schimbare a lungimii, ar trebui să fie cât mai simplă posibil)
- stâlpii de trekking sunt, de asemenea, cu suspensie, pe care nu îi veți găsi cu stâlpii de nordic walking
- coșul cu stâlpi de trekking este de obicei mai mare, astfel încât să le puteți folosi, de exemplu, pe zăpadă
- diferența este și în mâner - stâlpii de trekking au un mâner de formă anatomică extins datorită posibile alunecări
Și unde să mergi la munte? În Slovacia și în străinătate! Lovitura acestui sezon estival este o vacanță în țară, așa că alege-o la timp!