copil

Majoritatea părinților copiilor diabetici simt o mare anxietate, mai ales din prima vacanță cu un copil diabetic. Din propria mea experiență, pot scrie că, după o pregătire temeinică, sejururile cu puțin diabetic dincolo de limitele vieții de zi cu zi pot fi gestionate perfect bine și fără stres inutil.

Pregătirea pentru o vacanță depinde de mai mulți factori:

  • Indiferent dacă copilul diabetic se află pe stilouri cu insulină, adică dacă injectează insulină în mod regulat înainte de fiecare masă sau dacă are o pompă de insulină (un dispozitiv care îi furnizează insulină continuu).
  • De la destinația unde mergem cu un copil diabetic. Altfel ne pregătim pentru mare și altfel pentru munți sau rătăciri în Slovacia.
  • Din modul de transport - în caz contrar ne pregătim pentru călătorie cu mașina, autobuzul, trenul sau avionul.

Unde să pleci în vacanță?
Deci, ce destinație de vacanță ar trebui să alegem pentru o vacanță cu un copil diabetic? Fiecare părinte alege ce îndrăznesc să facă. Cea mai mare problemă care amenință un copil diabetic în vacanță este diareea sau vărsăturile. Pentru a elimina sau minimiza riscul acestei complicații, alegem și un loc unde ne vom petrece vacanța.
Cel mai simplu mod este să rămâneți în vacanță în Slovacia, adică într-un mediu pe care îl cunoaștem sau într-o țară din apropiere, din care ne putem întoarce acasă relativ repede, dacă este necesar.

Ce să împachetezi cu tine
Bagajul de mână al unui copil diabetic, adică bagajul pe care copilul îl are întotdeauna la el, nu trebuie să lipsească:

  • Stilouri pentru insulină pentru administrarea insulinei (dacă copilul este setat să le utilizeze),
  • glucometru și un număr suficient de benzi pentru a măsura glicemia,
  • stilou de colectare și lancete de rezervă,
  • tampoane uscate sau șervețele,
  • bomboane sau suc de glucoză și niște biscuiți în caz de hipoglicemie,
  • servetele umede.

În continuare, vom pregăti:

  • glucometru de rezervă, baterii glucometru, stilou de colectare de rezervă și lancete de rezervă,
  • tampoane uscate și alcool, tampoane umede alcoolice ambalate individual,
  • înlocuirea suficientă a insulinei,
  • pixuri de insulină de rezervă și ace de rezervă pentru stilouri de insulină,
  • dacă copilul diabetic are o pompă de insulină, truse de înlocuire și rezervoare de insulină de înlocuire,
  • lanterne pentru o pompă de insulină,
  • benzi de urină,
  • glucagon - HypoKit (pentru utilizare imediată în cazul hipoglicemiei severe),
  • jurnal diabetic, inclusiv contacte cu medicul curant,
  • pachet termic pentru insulină și stilouri pentru insulină,
  • cântar electronic,
  • echipamente hipo: zahăr de struguri sau cuburi de zahăr, sucuri de cutii mici, biscuiți durabili, biscuiți, bastoane,
  • o declarație conform căreia copilul este diagnosticat cu diabet zaharat de tip 1 și trebuie să folosească pixuri de insulină sau o pompă de insulină, glucometru și toate mijloacele conexe - declarația trebuie confirmată de un medic (adecvat pentru călătoriile în străinătate, se poate găsi un exemplar la: www. diabetikinfo.sk),
  • îndulcitor pe care îl folosește copilul (de exemplu, stevia, zero zahăr).

Vom pregăti și cântări mâncarea pentru întreaga călătorie, vom pregăti și ceva pentru stoc. De asemenea, este bine să pregătiți o cantitate suficientă de legume proaspete pentru călătorie, pe care copiii să le poată mânca oricând. De asemenea, putem pregăti diverse delicatese cu conținut scăzut de carbohidrați, biscuiți, prăjituri, nuci, fulgi de cocos. Cel mai bine este să aveți la dispoziție o cantitate suficientă de apă curată pentru băut, dacă este necesar, poate fi folosită și pentru spălarea mâinilor. Toate mesele ar trebui să fie pregătite într-un termobag.

Călătorie cu avionul
Dacă călătoriți cu avionul în vacanță, trebuie să obțineți confirmarea medicului în engleză sau germană că copilul are diabet zaharat pe insulină și trebuie să injecteze insulină, fie cu un stilou, fie cu o pompă. Dacă călătorim printr-o agenție de turism, îi informăm că copilul este diabetic. Dacă zburăm direct prin linia aeriană, este de asemenea necesar să îi informăm despre diabet pentru a ne oferi informații de bază. La urcarea în avion, este recomandabil să informați însoțitoarea de zbor că copilul are diabet și, dacă este necesar, ar trebui să i se dea o băutură dulce (adesea oferită de ei înșiși). Cardul „I AM DIABETIC” pe care copilul ar trebui să îl poarte trebuie să fie, de asemenea, în engleză sau germană.

Ca și în cazul călătoriilor cu mașina, trebuie să aduceți alimente (inclusiv piese de schimb) și echipamente hipo. Bagajul pe care îl luăm în avion trebuie să includă toate ajutoarele pentru diabet pe care le luăm în vacanță, de preferință ambalate într-o singură geantă de bagaj.

În niciun caz nu lăsăm insulina în bagajele care intră în portbagaj. Compartimentul pentru bagaje nu este încălzit în același mod ca și compartimentul pentru pasageri și temperatura poate fi sub zero în timpul zborului. Insulina congelată nu mai este utilizabilă după decongelare! Trebuie amintit.

Fiți deosebit de atenți când zburați acolo unde există o schimbare de fusuri orare (călătorie în SUA, Canada ...). Este important să discutați cu medicul copilului dumneavoastră despre administrarea insulinei.

Modul de vacanță
Încercăm să adaptăm cât mai mult regimul de sărbători, de parcă copilul ar fi sănătos. Suntem deja obișnuiți să gestionăm astfel diabetul copilului nostru în viața de zi cu zi și îl avem mult mai ușor. Cu greu numărăm unități de carbohidrați, dar cântărim întotdeauna mâncarea cu atenție și insistăm întotdeauna înainte de fiecare masă că este necesară măsurarea glicemiei. Fiica consumă cantitatea de mâncare care îi place. Desigur, întotdeauna în vederea unei diete sănătoase.
Fiica mea este pe o pompă de insulină și, în acest caz, este mai ușor decât pe pixurile cu insulină. Ultima dată când am fost în vacanță pe malul mării, am avut un regim de parcă nici nu am avea diabet. Cu toate acestea, respectăm întotdeauna un principiu, pe care l-am afirmat deja - este necesar să vă măsurați glicemia înainte de fiecare masă. Regimul de pe stilouri cu insulină este puțin mai strict. Spațiul dintre mese trebuie menținut. Dar dacă copilul este în vacanță și are suficient exercițiu, atunci nu trebuie să se limiteze la mâncare.

Cel mai important lucru în vacanță este să fim atenți la alegerea atentă a mâncării, în special în destinațiile mai exotice, astfel încât noi, cu un copil diabetic, să putem evita posibilele probleme digestive și să nu stricăm timpul vacanței, rămânând pe perfuzii în spital.

În concluzie, doresc tuturor copiilor cu diabet și părinților lor o vacanță plăcută, indiferent dacă este în străinătate sau în Slovacia.

A pregătit diamantul Nelei

Revista pentru copii
Fotografie Shutterstock.com

ESTE INTERESAT DE ARTICOLELE NOASTRE?
Ne puteți susține abonându-vă la revista pentru copii de aici sau cumpărând revista pentru copii în vânzare gratuită. Cu abonamentul Baby, primiți și cadouri speciale speciale Baby & Toddler (pe care le puteți comanda și separat prin distribuitorul de aici).