- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Salut:-) Am nevoie de sfaturi.S-a îngrășat 69 kg în timpul verii, am fost jenat, dar am mâncat mai departe.pâine, cartofi, dulciuri, paste, carne.doarte nimic.de marți (9.12) am grevă de foame .Atunci am mai avut o greva foamei de trei zile. Un total de 8 zile în care nu am mâncat. Și acum am 64,7 kg.Dar la obiect. Mă duc la Crăciun și mi-e teamă că dacă rămân fără mâncare săptămâna asta, voi câștiga 5-10 kg în timpul sărbătorilor. De aceea, mă întreb ce ar trebui să fac, să încep să mănânc, dar ce? Mă tem că mă îngraș.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
lombardo1981: ce este anorexia „reală”?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Mănânc fiecare gură de 30 de ori și apoi mănânc mai puțin. Așa lucrez pe jumătate ca de obicei. Astăzi am avut două felii de pâine și iaurt și încă nu mi-e foame, chiar dacă mama vrea să-mi interzică prânzul
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Practic, te menține într-o fază rece. Dar când vine vorba de anorexie „reală”.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
lombardo1981-Poate ai dreptate pentru că dacă nu mănânc/„anorexic” atunci sunt mai fericit și vreau să trăiesc mai mult, am un zâmbet pe buze. Nimic nu mă deranjează, nu mă împovăr pentru că eu Mă concentrez asupra mea.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Sau cu alte cuvinte: Fugi de sentimentele tale.
Dar asta nu este soluția. Încercați să vă puneți întrebarea: De ce nu trebuie să mănânc? Pentru că nu cred că ți-e foame. Știu despre ce vorbesc.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Dar sunt atât de drăguță încât nu am remușcări după fiecare gust al mâncării. Mă deranjează doar Crăciunul, Revelionul. Îmi este frică.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
și unde este scris că atunci când vei fi sărac vei fi frumos? Îmi dau seama că acum, excludeți dulciurile, dar includeți mâncare sănătoasă și concentrați-vă asupra altor lucruri, școală, teste la școala de conducere auto, cu siguranță sunteți indiferenți și, când vă gândiți la asta, nu îl adăugați la pofta de mâncare. oboseala și iritabilitatea sunt în afara ei . cercul vicios.note.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Voi merge la sala de gimnastică și o voi face. Acum nu merg la școală și școală de șoferi din cauza rezistenței. Nu mănânc nimic. Doar beau. Dar iată problema de care am suferit deja anorexie/bulimie Și nu îmi vine deloc să mănânc, deloc.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
mâncați echilibrat și faceți mișcare. Înfometarea este o extremitate pentru corp. ce mai faci? nu este mai bine să fii normal, să ai suficienți nutrienți, să te miști? nu trebuie să mori de foame ca să slăbești deloc.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
când aveam 15 ani am făcut aceeași prostie ca și tine. Am crescut destul de repede și silueta mea a început să se schimbe, din care eram destul de afară. Am oprit treptat aproape toată mâncarea, am mâncat mini porții, ulterior le-am infirmat și eu. Tocmai am fost slăbit pentru că acest cerc vicios m-a ținut mult timp. Am început să mănânc treptat, în mod normal datorită prietenului meu de atunci, care mi-a spus că sunt frumoasă și că voi fi în continuare primară. cumva am reușit, dar corpul meu a rămas destul de slab, fără vitamine și fără energie. Eram încă obosit. chiar și pielea mea a reacționat la asta, pentru că mult timp nu i-am oferit niciun fel de vitamine, așa că acum am aceleași erupții cutanate cu care sunt nemulțumită și nu le-am avut înainte. acum am o perioadă pe care aș dori să o discut despre reguli, dar chiar și pentru asta trebuie să fii sigur de răul pe care trebuie să îl mănânci încet și sensibil, pentru că nu vreau să mă îngraș. prin urmare, încercați să mergeți la sală și încercați să nu vă faceți un plan de masă și faceți mișcare în plus. spune-le cu ce greutate yb ai vrut să slăbești, să crești mișcarea, să fugi. veți avea un sentiment uimitor când îl veți scoate și veți veni acasă distruși, astfel încât să nu aveți poftă de încredere în mine. nu ca și cum ai sta acasă și chiar și așa singurul lucru care te deranjează este să simți ce calorii ai. degete încrucișate.