acest lucru

Clinicile psihologice rezolvă multe probleme la copii - dizabilități de învățare, concentrare, comportament, manifestări nevrotice, tulburări de anxietate, tulburări de alimentație (anorexie, bulimie), probleme de somn, mese de noapte, probleme de adaptare la grădiniță, școală, agresiune, frici, stări obsesive, obezitate, dependență, dar și boli frecvente și imunitate slăbită. Numitorul lor comun poate fi depresia, care este adesea considerată a fi o consecință a acestor probleme. Cu toate acestea, experiența mea arată că depresia ascunsă este terenul pe care apar aceste dificultăți.

Problema stărilor depresive este că la început copilul se comportă discret și simptomele nu sunt atât de vizibile sau sunt mascate de alte dificultăți mentale sau fizice.

Problemele de somn sunt tratate, scăderea în greutate este rezolvată, probleme de adaptare, tulburări de concentrare, diferite boli, dar baza lor depresivă este ignorată, nediagnosticată și netratată. Desigur, efectul tratamentului nu este atât de eficient și nu este de lungă durată.

Studiile actuale indică o scădere a limitei de vârstă pentru prima apariție a depresiei la copii, dar și o reapariție a depresiei nerezolvate, sub forma diferitelor probleme de sănătate la copii.

De unde știu dacă copilul meu este deprimat?

În calitate de părinți, vă vedeți și vă percepeți copiii în fiecare zi - hainele, prietenii, ce modele și povești îi atrag. Puteți vedea cum s-a schimbat comportamentul lor. Cât timp se simt deprimați. Informațiile de la profesori, colegi de clasă și prieteni sunt, de asemenea, utile.

Depresia la copii are manifestări diferite, intensitate diferită, dar și cauze diferite:

Copiii pot experimenta tristețe, plâng, hipersensibili la situații stresante, se izolează. Această afecțiune are o cauză reală - moartea unei bunici preferate, ieșirea din prieteni, divorțul părinților, agresiunea, ... un răspuns natural la pierderea emoțională, care, cu toate acestea, ar trebui să dispară în câteva săptămâni.

Este un grup de copii care nu au motive să fie triști și sunt triști, sau au alte manifestări de depresie, chiar dacă trăiesc într-o familie organizată, învață bine, au prieteni. Acești copii au dispoziții depresive pe care le-au dobândit - de exemplu, o mamă a suferit depresie în timpul sarcinii sau cineva din familie a suferit traume severe. Aceasta include copiii cu depresie mascată, care se ascunde în spatele problemelor de sănătate. Supraviețuirea depresivă se poate manifesta și ca comportament agresiv, necontrolabil și furie.

Există și copii cu „depresie fericită” - caută companie, le plac evenimentele, sărbătorile, cadourile, dulciurile. compensează starea internă neplăcută, care simt în singurătate și tăcere. Unii dintre cei mai mari comici au avut cele mai severe depresii.

Mulți copii sunt capabili să funcționeze în mediul lor în ciuda sentimentelor lor. Este adesea o afecțiune cu care s-au născut și nu știu altceva. O compar cu conducerea unei mașini cu frâna de mână pusă. Cadourile, sărbătorile, dulciurile și drogurile ulterioare le oferă o stare plăcută, așa că au nevoie de ele pentru viața lor.

Primul pas este detectarea și identificarea semnelor de avertizare ale depresiei la copii:

Acestea sunt cel mai adesea asociate cu tristețe, plâns, sentimente de lipsă de speranță și schimbări de dispoziție, sentimente de vinovăție și lipsă de valoare, auto-vătămare, gânduri de moarte sau sinucidere.

Apar frici, în special frica de întuneric. Întunericul exterior îi obligă să fie înăuntru, unde copiii întâlnesc întunericul interior.

Fenomenul însoțitor este oboseala și lipsa de energie, care este adesea considerată lene, precum și lipsa de concentrare și problemele legate de învățare, deteriorarea rezultatelor școlare. Există o lipsă de entuziasm și motivație, pierderea interesului pentru hobby-uri și performanțe școlare slabe, ignorând prietenii și membrii familiei.

Un semnal vizibil este, de asemenea, preferința pentru negru pe haine și accesorii, în desen ...

La copiii care au un puternic instinct de luptă, depresia se poate manifesta ca iritabilitate, neliniște, izbucniri de furie la agresiune, clovn, comportament provocator, riscant, abuz de substanțe. Obișnuiam să ne ocupăm de comportamentul agresiv al băiatului după moartea tatălui său. S-a manifestat agresiv când a lăsat pieptul în mormânt, a încercat mult timp să-l dezgroape și l-a justificat prin faptul că astăzi este posibil să se înlocuiască mâinile și picioarele ...

Modificările obiceiurilor alimentare și de somn au, de asemenea, un caracter de mascare - scăderea sau creșterea poftei de mâncare și insomnie sau somn excesiv.

Prezența simptomelor bolilor fizice - dureri de cap, dureri de stomac, greață, boli frecvente care nu răspund la tratament.

Lucrez cu a treia generație de clienți și de multe ori am ocazia să văd fluxul de dificultăți depresive din generație în generație. Tot ceea ce experimentăm nu se pierde, îl transmitem fără să știm, nerezolvat, unde este încă împachetat. Acest lucru a fost înțeles și de tatăl unei tinere cu depresie severă, care a cerut o soluție la „demonii” săi pentru a-și ajuta și fiica.

Depresie are nevoie predispoziţie din trecut și declanșează în prezența. Combinația acestor factori poate declanșa depresia la un copil cu grade diferite de forță. Fiecare copil are dispoziții diferite, iar declanșatorul poate fi uneori evenimente mai banale, dar și pierderi emoționale și conflicte mai solicitante în familie.

Care sunt opțiunile de tratament pentru depresia copilăriei?

Pentru unii părinți, este mai ușor să nege depresia propriului copil, deoarece nimeni nu vrea să aibă un copil bolnav mintal. Acest lucru creează spațiu pentru anumite forme de „automedicație”: supraalimentare excesivă, consum de dulciuri, nevoia de jucării noi, cadouri, cumpărături, sărbători, dar și consumul de alcool și droguri. Mai degrabă, aceste modalități de „revopsire” a depresiei sunt un semnal al necesității de a căuta tratamente mai eficiente și mai sănătoase.

Dacă simțiți că copilul dumneavoastră este predispus la simptome depresive pentru o lungă perioadă de timp, spune-i că simți asta, dar nu investiga. Copilul nu poate numi de ce se simte astfel, deci întrebările „de ce” sunt inutile. Este necesar să surprindeți cât mai curând posibil nu numai depresia, ci și manifestările mai triste ale copilului. Simțiți-vă liber să-i reamintiți calm și fără remușcări că această povară trebuie abordată și că îl veți ajuta. Abordarea depresiei la adolescenți este mai complicată și deseori respinsă.

Tratamentul depresiei la copii include psihoterapie și medicamente (antidepresive). Un psihoterapeut poate ajuta la schimbarea modurilor de gândire nesănătoase, îl poate învăța să gândească mai pozitiv și să știe cum să facă față mai bine provocărilor vieții. Nu poți rezolva depresia doar cu cuvinte, nici măcar aplauzele artificiale nu ajută. Este important să găsim surse emoționale originale din istoria familiei, unde erau depozitate diferite traume. Apoi, este necesar să lucrați cu unul dintre părinți. Vă reamintesc că tot ceea ce experimentează un copil vine de la părinții lor. Acest lucru este bine cunoscut: „Dacă un grădinar are mere bolnave, va vindeca întregul copac, nu măr cu măr”.

Utilizarea concomitentă a antidepresivelor, procedurile psihoterapeutice și terapia de familie pot oferi copiilor o ușurare semnificativă în experiența lor emoțională.

O altă soluție posibilă este Terapia de biofeedback EEG, care, prin detectarea undelor EEG radiate din creier, le armonizează și, astfel, întărește funcțiile afectate ale sistemului nervos central, care sunt afectate de supraviețuirea deprimată.

Este accesibil pentru uz casnic biofeedback pasiv cu multe caracteristici pentru a îmbunătăți performanța, concentrarea, dizabilitățile de învățare și acordarea pozitivă. galaxy-slovensko.webnode.

Depresia este în general asociată cu o lipsă de lumină internă și externă, astfel încât dopajul luminos este eficient. Este, de asemenea, utilizat în cercurile profesionale în tratamentul afecțiunilor mai depresive fototerapie - rămâneți într-un mediu cu lumină albă. Iluminează optic atmosfera familiei - lasă mai multă lumină și strălucire în spațiu adăugând oglinzi și folosind alb (pături albe, perne care reflectă mai multă lumină). Preferă haine viu colorate pentru tine și copii, fiecare culoarea are efectul său terapeutic de susținere .

Este, de asemenea, cunoscut pentru efectele sale de susținere Terapia cu flori Bach, care conține esențe care ajută la depresie, apatie, pasivitate, oboseală fizică și mentală. Aceștia pot acționa asupra emoțiilor furiei, furiei, geloziei, dar și a nerăbdării, iritabilității. Emoțiile sunt stratificate, astfel încât mai multe esențe vă pot atrage. Cunoscând esențele, este posibil să vă hartați experiența emoțională. Sunt disponibile cursuri care vizează un studiu mai aprofundat al terapiei florale Bach.

Esențele lui Bach fac, de asemenea, parte dintr-o metodă unică de autocunoaștere - One Brain, unde nevoia lor este testată printr-un test muscular. Cunoașterea dimensiunii psihologice a esențelor lui Bach oferă oamenilor posibilitatea de a-și recunoaște și identifica propriile blocuri emoționale, dar și blocurile emoționale găsite la copii terapie sistemică familială . De exemplu, plăcile de noapte pentru copiii mici pot fi rezolvate doar cu părinții - așa că găsim traume emoționale ascunse. La copii, esența acestui Bach, sau o combinație a ambelor, va ajuta la dizolvarea acestei emoții ascunse.