crăpate

  • Introducere
  • Revistă
    • Sanatatea mea
    • Arăt uimitor
  • Sănătate pe farfurie
    • Mancare sanatoasa
    • Ceaiuri pentru sănătate
    • Condimentele ca medicament
    • Ierburi medicinale
    • Uleiuri pentru sănătate
    • Nuci si seminte
    • Fruct pentru sănătate
    • Produse apicole
    • Mancare sanatoasa
    • Legume
  • Dar durerea
  • Detox
  • Mese
    • Energie. Valoare
    • Index glicemic
    • Consumul de calorii
    • Ritm cardiac
  • Calcule
    • Indicele IMC
    • Greutate ideală
    • Výp. metabolism
    • Whr index

Cum să aveți grijă de tocuri uscate sau crăpate.

Vrei picioare frumoase și netede, dar nu știi cum să o faci? Iată câteva sfaturi pentru a vă menține picioarele netede și frumoase ... Nu trebuie să fugiți imediat la pedichiurist, puteți încerca să vă „înfrumusețați” picioarele acasă ...

Tocurile crăpate sunt cel mai adesea cauzate de încălțăminte necorespunzătoare (tocuri înalte, dimensiuni slabe ale pantofilor, materiale artificiale ...) sau supraîncărcare excesivă a piciorului (sport, mers pe jos ...). Dar puteți scăpa de această problemă datorită sfaturilor simple pe care le încercați pe picioare frumoase și netede? ...

Câteva sfaturi pentru picioare netede și frumoase

1. Cea mai simplă este prevenirea

Pentru început, ar fi suficient să vă înmuiați picioarele în apă caldă (sau după o baie) o dată pe săptămână, apoi să mergeți prin piatră ponce (picior, călcâi), apoi să vă uscați bine picioarele și, când sunt uscate, să le cremați. Aceasta este o prevenire ideală împotriva tocurilor crăpate.

Puteți aplica regulat ulei de ricin pe tocuri crăpate de cel puțin 2 ori pe săptămână, care hidratează și regenerează tocurile crăpate. Uleiul de ricin conține: acid din ulei de ricin, acid linoleic și acid oleic. De asemenea, puteți folosi ulei de ricin pe unghiile rupte, pielea crăpată sau uscată a corpului, ridurile fine de pe față, mătreața sau capetele părului uscat.

3. Tratamentul cu lămâie

De asemenea, puteți folosi lămâie pe pielea uscată sau crăpată de pe picioare. Strângeți sucul de la o lămâie mai mare în apa caldă din toaletă, unde vă veți „înmuia” picioarele. Păstrați picioarele în apă caldă cu lămâie timp de cel puțin 15 minute și apoi uscați-le picioarele și smântânați-le cu o cremă unsuroasă, de exemplu puteți folosi vaselină, Nivea sau o altă cremă unsuroasă.

4. Cura de brânză

Puteți folosi, de asemenea, coagul clasic pe tocuri crăpate. Puneți 250 de grame (o cană de brânză de vaci) într-un castron. Periați picioarele spălate cu brânză de vaci (un strat mai gros), apoi înfășurați-le în folie alimentară, puneți șosete de bumbac și lăsați picioarele să se „odihnească” cel puțin o oră până la trei. Puteți face acest tratament seara înainte de culcare. Apoi spălați-vă picioarele în apă caldă dimineața și crema bine.