distrugeți

Aproximativ fiecare a 8-a persoană suferă de sinuzită, o inflamație a sinusurilor, denumită în mod obișnuit o infecție a sinusurilor. Pentru mulți, este o problemă cronică care poate afecta grav calitatea vieții umane.

Majoritatea cazurilor de sinuzită sunt tratate cu antibiotice, care pot ajuta la acoperirea pe termen scurt a simptomelor, dar cu inflamații recurente este foarte riscant.

Sinuzita este împărțită în acută și cronică. Poate dura luni sau chiar ani dacă nu este tratată. Simptomele infecției sinusale sunt:

  • nas curbat
  • nas înfundat
  • drenaj nazal grosier, colorat
  • tuse
  • senzație de durere de cap
  • Durere de cap
  • picurare postnasală
  • dureri faciale sau umflături
  • dureri de dinți
  • oboseală
  • percepția limitată a mirosurilor și gusturilor
  • febră

În ciuda tratamentului constant cu antibiotice, mulți oameni revin la sinuzită în mod repetat.

Potrivit Academiei Americane de Alergie, Astm și Imunologie, sinuzita nu este doar una dintre cele mai scumpe tulburări de sănătate, ci crește și cantitativ.

Acest lucru sugerează că tratamentele convenționale nu sunt la fel de eficiente pe cât este necesar și nu abordează cauza bolii.

Deci, care este rădăcina acestei probleme?

Cercetătorii au descoperit că majoritatea cazurilor de sinuzită cronică nu sunt cauzate de o infecție, ci sunt de fapt o tulburare imună cauzată de o ciupercă.

Într-un studiu din 1999, cercetătorii au descoperit că la 96% dintre pacienții care au suferit o intervenție chirurgicală pentru sinuzită cronică, organismele fungice erau prezente în mucus.

Celulele inflamatorii s-au aglomerat în jurul ciupercii, indicând faptul că afecțiunea era o tulburare imunitară fungică.

Ciupercile și sporii fungici sunt prezenți permanent în aer și sunt inhalați în mod normal de oameni. Drept urmare, majoritatea oamenilor au ciuperci încorporate în mucoasa mucoasă a cavităților lor benefice.

Cu toate acestea, numai persoanele care sunt predispuse la sinuzită cronică vor experimenta un răspuns imun la ciupercă. Acest lucru duce la semne de sinuzită.

Cercetătorii au trecut la cercetări și au descoperit într-un alt studiu că participanții cu sinuzită cronică au demonstrat eficacitatea fungicidului, în special în suprimarea inflamației și umflăturii.

Cercetătorii speră că concluziile studiului vor duce la dezvoltarea de noi medicamente antifungice pentru tratamentul acestei boli.

Deși antifungicele pot fi mai eficiente decât antibioticele, există și alți pași care pot fi utilizați pentru a reduce riscul infecțiilor sinusale prin atingerea cauzei lor principale.

Este important să tratați cauza bolii, deoarece tratarea consecințelor nu va elimina boala.

Schimbați-vă corpul, astfel încât să nu fie o bună serie de ciuperci

Cercetătorii spun că atunci când corpul încearcă să distrugă mucegaiul, sistemul imunitar dăunează membranelor sinusale, provocând sinuzită.

Pentru a combate ciupercile și a preveni reacția sistemului imunitar, va trebui să creați un mediu în care ciupercile să nu prospere.

Verificați cele mai bune remedii și tratamente naturale care elimină infecțiile sinusale. Acestea sunt:

1. Evitați să consumați zahăr sau alimente care conțin cereale

Mucegaiul se hrănește cu zahăr și cereale (care se descompun în zahăr în organism), deci este necesar să reducem sau să eliminăm consumul acestor alimente pentru a menține mucegaiul sub control.

2. Consumați grăsimi din pește sau ficat de cod

Consumați zilnic ulei de ficat de cod sau de pește de înaltă calitate. Acizii grași omega-3 foarte activi precum DHA și EPA sunt esențiali pentru menținerea și îmbunătățirea sistemului imunitar.

Nu vă lăsați păcăliți de faptul că efectul lor poate fi înlocuit cu orice supliment nutrițional general care conține acizi grași omega-3. Acidul Omega-3 ALA din uleiul de in nu vă va oferi aceleași efecte ca uleiul de pește.

Uleiul din ficat de cod sau uleiul de pește nu numai că vă va îmbunătăți starea sinusurilor, ci vă va îmbunătăți și starea generală de sănătate. De asemenea, va îmbunătăți funcția creierului și va reduce riscul de cancer și boala Alzheimer.

3. Mănâncă ulei de cocos

Uleiul de cocos este bogat în acid lauric, cunoscut pentru efectele sale antivirale. Este, de asemenea, un agent antibacterian și antifungic.

Cu toate acestea, aveți grijă ce ulei alegeți, deoarece multe dintre uleiurile de cocos conțin micotoxine. Folosiți numai ulei de nucă de cocos organic (organic).

Uleiul de cocos este obținut în mod obișnuit din mărar, adică sâmburi uscate de nucă de cocos și acestea sunt adesea contaminate cu micotoxine.

Deci, pentru a vă bucura pe deplin de beneficiile uleiului de cocos, ar trebui să fiți sigur că găsiți un ulei de marcă pe care numai nuci de cocos proaspete sunt folosite în producție.

4. Evitați să consumați primele 10 alimente micotoxice

Există o listă de alimente care sunt contaminate cu micotoxine (toxine fungice) și, prin urmare, trebuie evitate.

5. Exercițiu

Activitatea fizică face ca cavitățile să se extindă și să stimuleze circulația aerului. De asemenea, determină deplasarea ulterioară a mucusului de-a lungul cavităților nazale.

Activitatea fizică ajută astfel la îndepărtarea din cavitățile nazale a tuturor particulelor care contribuie la iritarea membranelor mucoase.

Un studiu anterior a mai constatat că activitatea fizică intensă determină o creștere a cantității de aer expirat prin nas și facilitează schimbul de aer din sinusuri către pasajele nazale.

Acest lucru ar putea reduce riscul infecțiilor sinusale, dar numai dacă se face în mod obișnuit.

6. Curățați sinusurile fără medicamente

Pentru a obține un tratament eficient pentru infecțiile sinusale și pentru a vă curăța cavitățile fungice, vă recomandăm să vă clătiți cavitățile nazale cu o soluție de sare și apă purificată care ar trebui să fie la temperatura camerei.

Inhalarea unor uleiuri esențiale poate fi, de asemenea, benefică.