Acțiune
Cercurile întunecate de sub ochi sunt o sperietoare pentru mulți dintre noi, dar am arme pentru tine care te pot ajuta.
Cercurile întunecate se formează sub ochi, deoarece pielea de sub ochi este foarte subțire, nu este la fel de bine echipat cu glande sebacee ca restul corpului.
Grosimea sa este de numai 0,1 milimetri iar țesutul subcutanat este subțire. Absoarbe și pierde cu ușurință lichid, ceea ce poate provoca decolorarea, umflarea și îmbătrânirea.
Uneori este doar un efect secundar cosmetic după o noapte nedormită, acumularea de stres, lipsa somnului, deficiențe nutriționale, lipsa vitaminelor. În acest caz, remediul este destul de ușor și asta pace, somn, stil de viață adecvat. Atenție la consumul de alimente bogate în sodiu. Cercuri ele pot fi, de asemenea, rezultatul sărării excesive sau al aportului de grăsimi - deteriorând sistemul vascular.
Și, bineînțeles, nu trebuie să uităm de preferatul nostru regimul de băut . Se recomandă 1,5 până la 2,5 l pe zi. Deși nu sunt la fel de sigur ca regimul de băut, dar aș prefera să nu-l văd până la altă dată, când aspir mai multe informații și le indic în ansamblu.
Ajută și frigul
Adăugarea de comprese reci sau pungi de ceai alb, negru sau de mușețel. Pansamentele de castravete sau cartofi sunt de asemenea eficiente. De asemenea, recomand să consumați zilnic banane. Potasiul pe care îl conțin îmbunătățește circulația în jurul ochilor.
Ceea ce provoacă cearcăne?
Cauza cercurilor întunecate sub ochi poate fi, de asemenea deficiență de fier. Acest lucru poate duce la o problemă relativ comună - cunoscută sub numele de anemie. Fierul este responsabil pentru producerea hemoglobinei pigmentare din sânge, care transportă oxigenul către celule. Ideal ar fi să obțineți fier prin alimente. Doza zilnică recomandată de fier este de 18 mg pentru femei și de 8 mg pe zi pentru bărbați și femeile aflate în postmenopauză. Și pentru că vegetarienii au probleme cu absorbția fierului, se recomandă o doză mai mare - 14 mg pentru bărbați și 33 mg pentru femei. Bune surse alimentare de fier sunt fulgi de ovăz, mazăre, linte și fasole. Nu recomand să luați fierul ca supliment alimentar - provoacă constipație, dacă consultați un medic.
Dacă aveți cercuri întunecate sub ochi și, în același timp, came lacrimare mărite, piele palidă și rece și vă simțiți sub câine, în acest caz, atenție la rinichi. În TCM (medicina tradițională chineză), funcționarea organelor sau tulburările lor pot fi citite nu numai din simptomele clasice, ci și din față, limbă, puls, ochi etc. Pe față, rinichii apar în principal în zona din jurul ochilor. Unul dintre principalele simptome ale insuficienței sau slăbiciunii renale este lichidul care tocmai s-a acumulat sub pielea din jurul ochilor, care arată ca „umflături” sau chiar cearcăne sub ochi.
Cremele pentru ochi sunt, de asemenea, eficiente în combaterea cearcănelor de sub ochi , pe care ar trebui să le folosim de două ori pe zi, să conțină substanțe active care să ușureze și să ajute cu adevărat din experiența mea. Îi putem masca cu diverși corectori, care conțin fie pigmenți de iluminare, fie particule care reflectă lumina.
Deci, dragi doamne, așa cum accentuez în toate, ochii sunt o oglindă a sufletului și a feței noastre și, de asemenea cercurile de sub ochi sunt o oglindă în principal a sănătății noastre. Dacă aveți această problemă, vă recomand să vă concentrați mai degrabă pe interiorul dvs. decât pe un corector de calitate.