Dezbaterile privind sănătatea tinerilor nu sunt convingătoare.
BRATISLAVA. Nu pot găti, nu le place gustul legumelor sau preferă să construiască mușchi, mai degrabă decât o dietă sănătoasă.
Cercetătorii de la Universitatea East Anglia au aflat de ce bărbații în vârstă de douăzeci de ani nu respectă unul dintre cele mai de bază principii ale unei diete sănătoase.
Un studiu din revista Nutrients arată că majoritatea tinerilor britanici nu sunt în stare să mănânce nici măcar trei din cele cinci porții recomandate de fructe sau legume pe parcursul zilei.
"Este într-adevăr îngrijorător, deoarece bărbații au probleme de sănătate mai mari mai târziu în viață decât bolile coronariene", a declarat Stephanie Howard Wilsher, autorul principal al studiului, sociolog care se concentrează pe sănătate și dietă, într-un comunicat de presă.
Sperau să rămână sănătoși oricum
Cercetarea a fost efectuată pe un grup de treizeci de bărbați cu vârste cuprinse între 18 și 24 de ani. aveau o greutate normală și proveneau atât din zonele urbane, cât și din cele rurale.
Participanții au ținut un jurnal timp de patru zile. Pe baza descoperirilor, cercetătorii au împărțit bărbații în două grupuri - cei care au mâncat mai mult (mai mult de patru porții) de legume și fructe și cei care au consumat minimum (mai puțin de trei porții).
Dacă bărbații mănâncă suficientă hrană vegetală, de obicei au încredere că își pot permite, că pot cumpăra și pregăti gustos.
Am deja un abonament - înscrie-te
- acces nelimitat la conținutul Sme.sk, Korzar.sk și Spectator.sk și la Indexul cotidian economic
- mai mult de 20 de ani arhiva Sme.sk
- lectură și interviuri din anexele TV OKO/TV SVET, Víkend și Fórum
- postări de discuții nelimitate
- acces nelimitat la videoclipuri și filme slovace pe Sme.sk
- disponibil pe PC și în aplicațiile Android și iPhone
Obțineți o imagine de ansamblu a celor mai importante mesaje prin e-mail
Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.