S-ar putea să vi se pară ciudat de ce scriem despre „maimuță” după ce am băut mult pe site-ul părinților. Ei bine, pentru că până și un părinte este doar om și îi place să ia o pauză de la responsabilitățile sale părintești și să se distreze. Uneori, însă, poate exagera din obișnuință. Cum să eliminați alcoolul din sânge cât mai curând posibil și să fiți din nou în formă cu părinții?

după băut

Simptomele „abstractului” sau „maimuței” sau beției, se manifestă prin mișcări confuze, pierderea echilibrului, așa-numita „Vorbirea și limba încurcată”, sentimentele de vărsături sau chiar vărsăturile sunt adesea frecvente. La câteva ore după ce consumați alcool, puteți adăuga iritabilitate, strângere de mâini, sentimente de frică. Transpirația crescută, fața sau nasul roșu, bătăile rapide ale inimii sunt frecvente.

Organismul are un metabolism perturbat și va dura ceva timp pentru ca acesta să revină la normal. Există un gust pentru sărat și acru. Organismele feminine și masculine descompun alcoolul în mod diferit, dar de obicei nu este posibil să se accelereze foarte mult - femeile pot descompune aproximativ 0,085 grame pe oră pentru femei și 0,1 grame de alcool pe kilogram din greutatea corporală pentru bărbați.

Absorbția alcoolului este încetinită și redusă dacă există alimente care conțin proteine ​​în stomac. Potrivit unui test efectuat de redacția IMM-urilor, „cât de repede este ars alcoolul în organism depinde de mai mulți factori - greutatea unei persoane, cantitatea de alcool consumată și obișnuința sa. În timp ce un șofer de testare nu ar putea să stea la volan la trei ore după ce a băut în esență aceeași cantitate de alcool, altul ar umfla zero. "

Deosebit de importantă este hidratarea lentă treptată cu, de exemplu, ape minerale care conțin sodiu, potasiu, calciu și altele asemenea. Glicemia este scăzută, deci este nevoie de o băutură dulce sau de mâncare.

5 sfaturi despre cum să maimuțe:

Faceți o excepție și nu practicați

Mișcările ascuțite te-ar putea îmbolnăvi. Corpul este încă uimit și plin de otrăvuri, așa că nu vă faceți griji și faceți un duș cald în loc să faceți mișcare. Deși frigul ar fi mai bun pentru preluare, apa fierbinte va ajuta la eliminarea toxinelor din corp.

Lapte în loc de cafea

De la duș, pașii tăi ar trebui să meargă la bucătărie, dar mulți ajung în mod greșit la o ceașcă de cafea. Nu faceți această greșeală! Cofeina reține alcoolul rezidual în organism. Ceaiul negru are același efect. Opinia generală este că apa pură este cea mai bună, dar mulți laudă și laptele dulce pur.

Mănâncă bulion de legume

Chiar dacă ai stomacul „obosit”, este bine să depășești și să lași corpul să lupte. Mănâncă ceva ușor, plin de vitamine și minerale. Încercați un bulion simplu de legume sărate. Este o combinație excelentă de sodiu și lichide, pe care organismul le dorește direct după un atac alcoolic.

Se adaugă zahăr

Cel mai bun fructat. Încercați să savurați suc de fructe sau cel puțin o lămâie stoarsă într-un pahar cu apă. Vitamina C înțelege alcoolul, deci lasă întotdeauna corpul cu el și este necesar să-l suplimenteze. Cu toate acestea, nu mâncați lămâie singură, puteți deteriora smalțul dinților.

Sare peste aur

Lipsa de sare este ceea ce te deranjează. Corpul va aprecia fiecare înghițitură de apă minerală, de preferință una care conține mai multe minerale și sodiu. Este posibil să fi auzit deja despre efectul benefic al apei minerale Vincentka, a cărui putere vindecătoare ajută la regenerarea mediului interior uman și are un efect pozitiv asupra problemelor stomacale.