Răceala nu ne ajută pielea
Vânt rece, frig, îngheț ... Semne inconfundabile ale vremii pe care le-am mutat din nou în sezonul rece din calendar. Chiar dacă ne acoperim hainele, anumite părți ale corpului vor rămâne în continuare neprotejate. Cel mai sensibil loc este fața noastră. Din cauza condițiilor meteorologice și a condițiilor meteorologice agravate, începe să se usuce, să se deshidrateze, să facă fulgi, pete și, dacă este necesar, eczeme. Dar cum să prevenim această manifestare neplăcută? Baza este îngrijirea adecvată, care necesită o abordare specifică. Modul în care ne protejăm pielea în timpul verii sau al anului trecut ar trebui să fie diferit de cel din lunile de toamnă și iarnă.
Hidratarea pielii
Alfa și omega sunt o hidratare a pielii suficientă. Prin urmare, vă recomandăm să efectuați o revizuire detaliată a produselor cosmetice și, dacă hidratantele nu sunt în stoc, ar trebui să le procurăm cât mai curând posibil. Poate zvonul că cremele hidratante de pe piele se răcesc în urechi în urechi. Desigur, acest lucru nu este adevărat! Astăzi, cremele hidratante pentru piele conțin ingrediente sigure și eficiente, care chiar ajută la protejarea pielii chiar și în timpul iernilor reci și a înghețurilor. Cu toate acestea, atunci când furnizăm hidratare, nu trebuie să neglijăm alte părți ale corpului nostru, în special palmele sunt deosebit de sensibile. Oferiți-le o cremă de mâini hidratantă de calitate sau o folie hrănitoare. Mulți dintre noi suferim și de diferite eczeme ale pielii în lunile de iarnă, numite și „alergii de iarnă”. Se manifestă prin solzi roșii și coaja pielii între degetele mâinilor, atât pe partea exterioară, cât și pe partea interioară a palmelor. Dacă suferiți de aceste simptome, nu ezitați să vă vizitați dermatologul, care vă va ajuta să rezolvați această problemă.
Curățarea corectă a pielii
O parte importantă a îngrijirii pielii în timpul iernii este nu numai hidratarea acesteia, ci, desigur, și o curățare adecvată. Mulți dintre noi se tem de procedurile de curățare și curățare în această perioadă, dar știu că consecințele mai grave vor fi subestimate de aceste proceduri cosmetice. Deși pielea este mai fragilă în timpul iernii, totuși necesită curățare și îndepărtare regulată a celulelor moarte. Desigur, acest lucru se aplică nu numai feței, ci și altor părți ale corpului. Singurul lucru la care ar trebui să fim atenți iarna este alegerea pielii și a produselor potrivite pentru îngrijirea pielii. Utilizați produse mai blânde, care nu conțin alcool, săpun sau ingrediente dermabrasive agresive. Acest lucru va preveni iritarea și uscăciunea și va asigura un aspect frumos, sănătos și proaspăt.
Regim adecvat de băut și aport de vitamine
Activitatea nu mai puțin importantă în îngrijirea sănătății și frumuseții pielii dvs. este dieta și băutul. Desigur, această regulă se aplică pe tot parcursul anului, dar în timpul iernii uităm adesea de ea. În timp ce vara, respectarea regimului de băut este, ca să spunem așa, o necesitate fizică, iarna nu ne simțim atât de urgenți și (ne) ignorăm cu bună știință. Cu toate acestea, este o greșeală uriașă, deoarece fluidele ne pot proteja eficient de pierderea de hidratare și de levigarea poluanților din corpul nostru. În plus, este esențial un aport suficient de vitamine și minerale valoroase. Prin urmare, ar trebui să includem cât mai multe fructe și legume în dieta noastră, în special cele care conțin vitaminele de protecție C, A și E, care vor conferi pielii elasticitate, sănătate și putere.
Doriți să vă mențineți frumusețea și sănătatea pielii cât mai mult timp? Contactați experții noștri FEM, care vor fi încântați să vă sfătuiască cu privire la cea mai potrivită procedură pentru tipul de piele, ca parte a unei consultații fără caracter obligatoriu.
- Cum să aveți grijă de pielea problematică și să scăpați de erupții cutanate
- Cum să nu te îngrași în timpul iernii
- 10 lucruri pe care ar trebui să le purtați în mașină în timpul iernii!
- Care este dieta noastră în perioada sărbătorilor Revista doar pentru femei
- Care este rutina ta zilnică de îngrijire a pielii