Ca părinte, aveți multe în față. Să mănânce singur, să meargă singur la toaletă, să se îmbrace singur și, de asemenea, să adoarmă singur. Aceasta este o sarcină importantă pentru unii copii și părinții lor. Deci, cum să înveți un copil să doarmă bine și toată noaptea?

adoarmă

Poate că vei fi stresat până la șase săptămâni. Nu ai vrut așa. Bebelușul tău ar fi trebuit să fie unul dintre cei pe care i-ai pus în pătuț și va adormi singur în câteva minute. Dar nu este așa și după câteva minute ridici din nou nodul și legi, cânți, calmează-te. Și așa o faci în fiecare zi. Uneori cu câteva ore înainte de a adormi.

Copiilor le place să se legene de pe vremea când erau în burta noastră. Dar după o zi întreagă, când te învârți în jurul copilului și a gospodăriei, atunci nu este de mirare că ești obosit seara și pur și simplu nu ai suficientă putere pentru a te balansa. Și așa îl duci în patul tău, unde sunt amândoi fericiți, deseori în timpul alăptării, adormi la ora opt seara. Chiar și în acest caz, este posibil să aveți o conștiință proastă, deoarece marea majoritate a părinților refuză să doarmă în pat cu copilul în avans. Dar pentru un somn fericit al copilului și o seară liniștită a părinților, veți face orice.

Am cusut un bici pentru noi?


În prima lună de viață, copilul nu este de obicei diferit între zi și noapte. Deci, nu poate fi vorba de a te obișnui cu ceva. În lunile următoare, percepția despre lumea înconjurătoare se îmbunătățește deja, bioritmul se stabilizează și începeți să ghiciți aproximativ când doarme ziua și când se trezește la lapte noaptea. Unii bebeluși încep să doarmă toată noaptea fără să se trezească peste jumătate de an, alții așteaptă până după prima lor aniversare. Cu toate acestea, în cea mai mare parte, bebelușii alăptați se trezesc mai des. Nu este atât din cauza foamei, cât din cauza nevoii de a unge și a căuta prezența mamei.

Deci, dacă îți adormi în mod activ fiica sau fiul în primul an pentru că el nu ar dormi, altfel nu-ți spânzura capul, fiecare copil poate dormi bine și niciodată nu este prea târziu să înveți.

Fiecare copil poate dormi bine

Camera comuna

De obicei, părinții dorm împreună în aceeași cameră cu copilul în prima jumătate a vieții. Motivul este importanța apropierii fizice a mamei și, de asemenea, latura practică - datorită alăptării frecvente, vă veți bucura că aveți un copil lângă pat. După șase luni, depinde de tine. Cu toate acestea, experiența părinților confirmă faptul că cu cât copilul se mută mai târziu din dormitor, cu atât va fi mai rău. Cu toate acestea, unii copii au un efect pozitiv prin faptul că prezența părinților nu îi obligă să se trezească și să se mute în paturile lor. Pe scurt, vor înțelege unde este locul lor de a dormi.

Bebelușii alăptați

Copilul tău și-a sărbătorit prima aniversare și încă nu știi când ai dormit ultima dată mai mult de trei ore la rând? Vă simțiți obosit, care vă afectează starea de spirit și sănătatea? Alăptarea ar trebui să fie un moment plăcut pentru amândoi și ar trebui să contribuie la dezvoltarea corectă a copilului, dar în același timp nu ar trebui să fie o povară pentru mamă. Poate că micul insomn nu mai are atât de foame și după câteva nopți mai solicitante va înțelege că laptele nu mai există. Poate că atunci dormiți amândoi.

Ritualurile sunt cheia

Regim și ritualuri. Aceasta este exact instrucțiunea despre cum să adormi un copil. Începeți să configurați regimul de la nou-născut. Introduceți ritualuri de seară care îl vor ajuta pe cel mic cu o orientare în timp. Faceți baie, masați, picurați, ungeți și dormiți. Acesta este modul în care vă poate privi acasă.

Dar ar trebui să fii și flexibil. S-a culcat excepțional astăzi la cinci după-amiaza? Așa că probabil va fi necesar să mișcați puțin ritualurile de seară. Nu stați inutil o anumită oră când este clar că copilul nu este încă obosit. În același timp, ar trebui să distingeți când un copil crede că nu vrea să doarmă doar pentru a se juca. Pe scurt, evaluați și decideți întotdeauna situația. Apoi insistă asupra deciziei tale și fii consecvent.

Asistenți la somn

Fie că este vorba de un cântec de leagăn, un basm, o mângâiere sau o jucărie de pluș preferată, va ajuta și la inducerea somnului. Poate că ramura dvs. va dormi mai bine dacă reduceți puțin încălzirea (în mod ideal temperatura este de aproximativ 23 ° C) sau când îi porți pijamale mai confortabile. Pot exista mai multe circumstanțe care pot interfera cu un somn bun. Încercați să le luați în considerare pe toate.

Când câștigi și îți dai seama cum să-ți înveți copilul să doarmă singur și în pătuț, ești la doar un pas de somnul din prima noapte. De asemenea, este în mare măsură în mâinile tale. Știi că copilul tău este plin ziua, că nu este deranjat de vise rele sau de vreo boală? Noaptea, încercați să vă liniștiți copilul altfel decât cu o sticlă de lapte sau ceai. Dacă totul este în ordine, se poate folosi o suzetă sau o mângâiere.

Aveți răbdare, deoarece somnul copiilor este o știință grozavă. Nu luați angajamente inutile, lăsați să treacă timpul. Ați putea fi surprins de modul în care fiecare situație se rezolvă într-o zi. După ce ați petrecut noaptea împreună într-un singur pat, s-ar putea să vă fie milă de voi înșivă.

De ce să înveți un copil din suzetă?


Probabil că nu veți dori să o faceți. Știți că este dependent de el și că nu va dormi fără el. Ori de câte ori îl aruncă ceva, el suge și este bine din nou. Un argument bun pentru a-și lua rămas bun de la suzetă este faptul că de la o anumită vârstă poate avea un efect negativ asupra dezvoltării dinților. Dacă copilul suge toată ziua, dinții lui pot începe să se deformeze și, de asemenea, inhibă dezvoltarea vorbirii.

De obicei, se recomandă înțărcarea unei crenguțe din al doilea an. Majoritatea dinților s-au stins deja, așa că cel mai rău s-a terminat și el este deja suficient de matur mental pentru a-i explica de ce trebuie să scapi de suzetă. Amintiți-vă, de asemenea, că dependența crește odată cu vârsta. S-ar putea să fie mai ușor să-i faci o spionaj unui copil de un an care uită mai repede și nu-l poate cere verbal decât un copil de doi ani.

Câteva trucuri în drum pentru a arunca suzeta

În schimbul unui cadou

Fetița ta vrea o păpușă nouă? Băiatul tău are o mașină de vis? Cumpără-l pentru el în schimbul predării suzetei. Apoi ascundeți-l sau aruncați-l definitiv.

Predarea diavolului

Vine Crăciunul? Dacă știți că copilul dumneavoastră nu va fi afectat psihologic de întâlnirea cu diavolul, încercați să-i invitați împreună cu Mikuláš și îngerul și încurajați copilul să predea sabia diavolului.

Dezgust

Puteți să-l ungeți cu muștar sau ceva ce știți că bebelușului cu siguranță nu-i place. Veți vedea cât de repede îi trece dorința de suzete

O modalitate foarte dovedită de a scăpa de suzete. Deteriorează tomberonul. De exemplu, prin tăiere. Dar pentru a nu mai putea fi folosit. Îi poți explica copilului că ar putea avea un „bobo” dacă ar continua să suge.

Zână suzetă

Dacă copilul tău este suficient de mare pentru a înțelege povestea, această metodă este perfectă pentru el. Vă puteți imagina că zâna suzetei colectează suzete de la copii mari pentru bebelușii care nu au. Dacă își întinde suzeta, zâna părăsește jucăria de vis ca mulțumire.

Suzeta de copac

Poate ai și în parcul tău. Este un copac pe care părinții din zonă au început să atârne pe panglică suzetele copiilor care au învățat de la ei. Poate fi o ceremonie mare și puteți merge și să o urmăriți.

Faza suzetei din viața copilului este din nou doar o perioadă pe care o vei depăși împreună cu empatie și o atitudine amabilă. Copiii cresc de neoprit de repede și în curând vei avea doar o amintire frumoasă a unui bebeluș cu suzetă.

Vă rugăm să rețineți că informațiile furnizate în aceste articole sunt sfaturi generale și nu trebuie confundate cu sfaturile medicului. Dacă dumneavoastră, copilul dumneavoastră sau oricine din familia dumneavoastră aveți simptome severe sau prelungite sau aveți nevoie de sfaturi specifice de la un specialist, vă rugăm să consultați un specialist. Philips AVENT nu este răspunzător pentru niciun fel de daune cauzate de manipularea informațiilor furnizate pe acest site web.