Știm cu toții că aportul de vitamine și minerale, care asigură o creștere sănătoasă, vitalitate și o dezvoltare generală adecvată, este de neînlocuit pentru organismul în curs de dezvoltare al unui copil. Medicul ar trebui să decidă administrarea de vitamine și preparate minerale pentru cel puțin un an al copilului. Cu toate acestea, ar trebui să se acorde preferință vitaminelor, în special în dietă, asemănătoare probioticelor, care sunt potrivite la orice vârstă a unei persoane și ar trebui să fie suplimentate pe tot parcursul vieții, la copii utilizarea lor de ex. ameliorează evoluția bolilor infecțioase.

toate acestea

Acestea sunt destinate copiilor pentru creșterea, dezvoltarea și întărirea adecvată a apărării corpului. Pe piața noastră există multe produse de înaltă calitate pentru copii. Se pot cumpăra sub formă de siropuri, pastile, tablete efervescente sau masticabile etc. De obicei au un gust dulce sau fructat și o aromă plăcută, așa că le amintesc copiilor de bomboane.

Cu toate acestea, acestea trebuie alese în funcție de nevoile individuale ale copilului, dar înainte de a începe să le dați copilului, nu uitați să consultați un medic pediatru cu privire la adecvarea lor. Există diverse circumstanțe, de ex. boli și alergii pentru care administrarea preparatelor cu vitamine nu este recomandată. De asemenea, este important să nu depășiți doza recomandată și nu este recomandabil să luați mai multe preparate de vitamine în același timp pentru a evita o supradoză periculoasă. . Copiii sunt adesea pretențioși la alimente și pot fi expuși riscului de deficiențe de vitamine și minerale. Pentru acești copii sunt preparate adecvate care conțin o combinație echilibrată de vitamine și minerale importante necesare funcționării sănătoase a corpului lor. Ele pot fi îmbogățite cu ingrediente care susțin sistemul imunitar, de ex. echinaceea, măceșii etc., pentru îmbunătățirea stării după depășirea bolilor.

Dozarea vitaminelor artificiale

Surse de culturi probiotice

Baza ar trebui să fie în primul rând o dietă, care, totuși, trebuie selectată cu atenție. Cele mai naturale surse de probiotice sunt iaurturile și alte produse lactate acide. Cu toate acestea, aici poate apărea o problemă, deoarece iaurturile conțin, de asemenea, o serie de conservanți sau coloranți suplimentari, care nu creează condiții favorabile pentru supraviețuirea lactobacililor. În plus, unele bifidoculturi nu supraviețuiesc mediului agresiv din stomac. Prin urmare, aceste produse trebuie consumate în cantități mult mai mari. O sursă foarte bogată de culturi probiotice este și brindza nepasteurizată, care conține o gamă largă de probiotice, vitamine B, proteine ​​de calitate și minerale. Cu toate acestea, probioticele pot fi administrate și sub formă de tablete. Siropurile sau picăturile sunt potrivite în special pentru copii.