- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
cum să slăbesc, sfătuiește-mi dieta:) iau pastile de slăbit și este scris acolo după fiecare masă . este menit atât pentru iubitor, cât și pentru zecea? Nu depășesc 6 medicamente pe zi . Vreau să mănânc și mă sfătuiesc ce să mănânc la micul dejun, zece, prânz, olovrant, cină:) mulțumesc
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
pana acum sunt foarte multumit, trebuie sa o gasesti pe net, mancarea este impartita in trei grupe sau poti cumpara alimente in magazinele lor si o poti manca toata ziua. Cumpar niste dulciuri in magazinul lor. Trebuie sa conta mai întâi pe el puțin.
Am slăbit 2,5 kg soțul meu de săptămâna trecută, așa că îmi place foarte mult totul după gustul meu, poate singura excepție este fructele, se împarte și în funcție de conținutul de zahăr, până la ce oră poți.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
212, și ce mai faci? Ești fericit?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am început cel puțin o săptămână cu norbiho secret, care este update.ak pe care îl aveți lângă magazin cu materiile prime sau cu aranjarea mesei sale, deci este minunat.
pentru prima dată simt că, cu controlul anemusimului, nu mi-e foame și sărac la asta, dar până acum este cam o săptămână să vorbim despre asta mai mult, vom vedea. .
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nu aș recomanda o dietă. Nu am ținut niciodată, nu o schimb, probabil că nu mă schimb . pur și simplu din cauza pierderii în greutate, nu. Nu cred că este un mod potrivit de a slăbi . trebuie să-mi schimb stilul de viață . pt. o mai bună, mai sănătoasă. și să învețe să trăiești cu el, să mănânci așa tot timpul. pentru că este destul de logic ca atunci când termini o dietă cu care slăbești . trebuie să o iei ușor când începi să fie normal. nu poți ține o dietă pe viață.
Te-aș sfătui dimineața sunt carbohidrați, după-amiaza nu mai mult.
așa că la micul dejun puteți avea o patiserie sau puteți avea fulgi de ovăz, niște cereale, pentru al zecelea fruct, pentru prânz puteți mânca absolut orice, în afară de o porție mai mică. dar fac de obicei risotto sau paste cu legume . integrale . uneori am câteva migdale pentru olovrant, la cină în funcție de felul în care mi-e foame . tofu cu legume, ou, brânză de vaci, iaurt alb
Desigur, mișcarea este necesară.
cât este un măr și cum mănânci?
- Cum să slăbești rapid Nu bea cola și zmeură dulce! Cum să slăbești rapid
- Cum să slăbești rapid din exercițiile abdominale; Informatii medicale
- Cum să slăbești rapid Ce este un Fitshaker sănătos pentru slăbit
- Cum să slăbești rapid; Remediu și tratament
- Cum să slăbești rapid și sănătos; Sanatate si frumusete