Zdravoschudnut.sk

Cum să slăbești - articole de specialitate ZdravoSchudnut.sk

Pierderea în greutate și motivația sunt strâns legate. Cel care nu are motivația corectă nu va atinge cu adevărat niciun scop, nu numai dacă vrea să slăbească, să-și schimbe stilul de viață sau să obțină un rezultat diferit. Pur și simplu nu funcționează fără motivația corectă. Pentru a fi mai bine motivați, este necesar să stabiliți în avans o recompensă care să vă conducă înainte. Aceste recompense pot fi de altă natură sau [...]

Citiți articolul →

Citiți articolul
  • 10 ianuarie 2014
  • / zdravoschudnut.sk
  • / Cum să piardă în greutate
  • cometariu

Când ajungeți la acest blog și citiți postările individuale pe acesta, cel puțin sunteți interesat de pierderea în greutate și dieta proteică sau trebuie să slăbiți singur. Aveți deja câteva informații de pe alte site-uri web, de la cunoscuți sau doar din auzire. Cu toate acestea, toate informațiile pe care le aveți la dispoziție sunt corecte și relevante pentru pierderea în greutate. Cu siguranță nu există o schemă uniformă pentru reducerea greutății [...]

Citiți articolul →

  • 8 ianuarie 2014
  • / zdravoschudnut.sk
  • Cum să slăbești, să-ți menții greutatea, sănătatea
  • cometariu

În ultimii ani, supraponderalitatea și obezitatea au fost o problemă gravă și sunt descrise de comunitatea medicală ca o epidemie a secolului 21. Din păcate, incidența obezității este în creștere, în special în țările dezvoltate economic nu numai în Statele Unite, ci și în mare parte din Europa și se răspândește în întreaga lume. Se cheltuiesc fonduri semnificative pentru tratamentul supraponderalității și obezității, iar complicațiile acestora sunt printre cele mai frecvente trei cauze [...]

Citiți articolul →

  • 7 ianuarie 2014
  • / zdravoschudnut.sk
  • Cum să slăbești, să-ți menții greutatea
  • cometariu

În tratamentul supraponderalității și obezității, este important ca pierderea în greutate să fie sistematică și pe termen lung. Reducerile de greutate pe termen scurt și mai ales rapide nu sunt eficiente pe termen lung și pot provoca chiar complicații considerabile de sănătate. Oricine a încercat o dietă știe că pierderea rapidă de kilograme va face plăcere mai ales în primele zile ale dietei, o persoană este bineînțeles mulțumită, dar după ce este de obicei „alergată” înapoi la [...]

Citiți articolul →

  • 9 septembrie 2013
  • / zdravoschudnut.sk
  • / Cum să slăbești, IMC - Indicele masei corporale
  • cometariu

Examinarea cu dispozitivul InBody 230 este rapidă, lipsită de cerințe, dar importantă pentru diagnosticarea și analiza corectă a corpului dumneavoastră în cazul în care decideți să începeți să slăbiți. Spre deosebire de alte dispozitive de impedanță BIO disponibile, acesta are o tehnologie brevetată unică de măsurare DSM-BIA, care nu se bazează pe estimări empirice, ci pe măsurarea efectivă prin intermediul a opt electrozi tactili amplasați [[]

Citiți articolul →

  • 26 august 2013
  • / zdravoschudnut.sk
  • / Cum să piardă în greutate
  • cometariu

Obezitatea, adică grăsimea, este depozitarea excesivă a grăsimii în organism, care poate fi cauzată de multe aspecte. Este alimentat cu un aport energetic mare sub formă de diverse băuturi dulci, alimente nesănătoase, în mare parte fast-food, consum de diverse chipsuri, bare și lipsa activității fizice, când aportul de energie este de multe ori mult mai mare decât cheltuielile. Rareori, obezitatea este cauzată de un motiv psihogen sau endocrinologic. Sănătatea mondială [...]

Citiți articolul →

  • 16 august 2013
  • / zdravoschudnut.sk
  • Cum să slăbești, dieta proteică, PROTISSIMO
  • cometariu

Aproape toți cei care au o problemă supraponderală au încercat cu siguranță cel puțin o dietă. La unele rezistați doar câteva zile, la altele poate mai mult, dar întotdeauna după o muncă grea și la sfârșitul dietei, aceste kilograme se întorc și tot efortul și banii au fost aruncați, ca să spunem așa, „în aer”. Oamenii din lumea agitată de astăzi pur și simplu nu au timp să numere calorii sau [...]