Ce îți vine mai întâi în minte când auzi cuvântul detoxifiere? Cu siguranță vă veți imagina niște supă urâtă și o băutură verde pe care trebuie să o beți cu o ciupitură pe nas. Da, bunicile noastre au spus că niciun medicament nu are un gust bun. Dar detoxifiere (sau curățarea corpului) nu trebuie să fie enervant.

Ce se întâmplă dacă ți-am spune că curățarea corpului cu sfaturile noastre este foarte simplu? Ai îndrăzni să încerci? Citiți mai departe și aflați.

corpul

Probabil că ați auzit cuvântul detoxifiere și suntem siguri că știți ce înseamnă asta, dar este posibil să nu fiți 100% sigur, cum functioneazã.

E detoxifiere proces natural, în care corpul curăță de toxine, care s-au acumulat în el, reducând astfel povara asupra organelor vitale și asigurând o mai bună funcționare a întregului organism.

Poate vă întrebați cum intră aceste toxine în corp? Tot ceea ce ne înconjoară și tot ceea ce primim sau folosim poate avea consecințe nocive pentru corpul nostru. De la junk food, medicamente, produse cosmetice la aer poluat. Și tocmai pentru că încărcăm corpul cu aceste lucruri in fiecare zi, corpul este necesar ocazional curăță. Prin urmare, vă recomandăm să faceți cel puțin o detoxifiere De două ori pe an timp de 7 zile și a făcut-o foarte bine. Cum? Vom dezvălui mai jos!

Pregătește-te mental pentru asta

Nu vă lăsați intimidați, detoxifierea nu este o fantomă în dulap, ci necesită un anumit sacrificiu. Prin urmare, cel mai bine este să te pregătești mental pentru orice provocare pe care urmează să o ai.

Ce poți și ce nu poți face

Detoxifierea este în primul rând curățarea internă a corpului de consecințe stil de viață nesănătos. Aceasta înseamnă că va trebui să vă luați rămas bun de la cafea, alcool, dulciuri și fast-food timp de cel puțin 1 săptămână. Ei bine, primul pas ți se poate părea imposibil - cine este capabil să renunțe la el pentru o săptămână întreagă?! Dar să recunoaștem - alternativă există pentru aproape orice și nu știi niciodată. poate că te vor plăcea atât de mult încât vei continua în ele chiar și după detoxifiere.

Ce trebuie să evitați:

  • alcool și țigări
  • lapte și produse lactate (cel mai bine este să le înlocuim cu alternative vegetale - preferatul nostru este laptele de migdale!)
  • cafea
  • carbohidrați (pâine, biscuiți, prăjituri, paste, orez, orz, ovăz)
  • Fructe uscate

Ce puteți mânca:

  • fructe si legume
  • pește, carne roșie slabă, pui (fără piele)
  • ouă
  • fasole, naut, linte
  • nuci, semințe (neprăjite, nesărate)
  • ceai (verde, alb sau negru decofeinizat)

Începeți dimineața corect

Dă-i corpului tău sprijin suplimentar dimineața! Cel mai bine este să începeți ziua un pahar cu apă călduță sau mai bine, o ceașcă de ceai fierbinte. A noastra Daily Kick Tea este minunat la intarirea metabolismului A lovind cu picioarele corpul chiar dimineața. În plus, încurajează curățarea corpului și îți oferă doză suplimentară de energie.

O puteți folosi ca înlocuitor de cafea, deoarece conține ceai verde, ceea ce este recomandat în special pentru detoxifiere! Alte ingrediente (urzică, fenicul, păpădie și rasca) va elimina balonarea și va începe procesul de ardere a grăsimilor. Dacă nu este perfecțiunea în sine, atunci nu știm ce este.

Ceai duo, care stârnește digestia A metabolismul grasimilor A detoxifică corp zi și noapte. Jurnal motivațional GRATUIT

Preț normal: 24,99 €

Bea mai multă apă

Pi cel puțin 2 litri de apă zilnic. Apa ajută la eliminarea toxinelor și a excesului de sodiu, care poate provoca balonare. Se mai spune că foamea este deghizată în sete, așa că asigurați-vă că beți suficiente lichide înainte și în timpul mesei.

A noastra Băutură de scurgere te poate ajuta cu asta. Stimulează sistemul limfatic să elimine excesul de apă și toxinele în timp ce curăță ficatul. Are una grozavă zmeură gustați, pur și simplu amestecați-l cu 1 litru de apă și beți-l dimineața. Datorită acestui fapt, veți obține 2 litri la jumătatea aportului zilnic recomandat de lichide!

O băutură care ajută excreta excesul de apa și îndepărtează umflarea și celulita.

Preț normal: 19,99 €

Adăugați probiotice

Sănătatea începe digestie sănătoasă. Sistemul digestiv protejează organismul de toxine și substanțe chimice și fără un sistem digestiv sănătos corpul nostru nu poate câștiga substanțele nutritive necesare. Sistemul digestiv este format din milioane de bacterii, dar dacă nu echilibru Între „bine” și „rău”, pot apărea probleme grave de sănătate, inclusiv creșterea în greutate și schimbările de dispoziție.

Capsule Slimbiotics conțin cantitatea ideală de probiotice de furnizat echilibru perfect și curat și microflora intestinală sănătoasă.

Capsule s probiotice anti-flatulență a na microflora intestinală sănătoasă va asigura digestie sănătoasă.

Preț normal: 19,99 €

Seara, răsfățați-vă cu un mic tratament de wellness

Zilnic masajul pielii Îmbunătățește circulația sângelui și detoxifierea pielii prin mișcări circulare. Puteți realiza acest lucru cu ajutoare pentru masaj, pe care îl primești gratuit într-un pachet Adio celulita! Includeți băutura de scurgere în rutina de dimineață și masați-vă pielea timp de cel puțin 5 minute în timpul dușului.

Treceți noaptea complet regenerându-vă

Somn bun și de calitate în fiecare seară (adică. 8 ore de somn!) este esențială pentru sănătatea corpului și proces natural de detoxifiere. Un somn bun asigură că corpul tău se curăță de toxinele care s-au acumulat în timpul zilei în timp ce reorganizează creierul.

Cu ceaiul nostru Ceaiul Sleep Tight vei ajunge la regenerarea maximă pe timp de noapte. Super ingredientele sale (coaja de portocala, menta, iarba de lamaie, caprifoi si hamei) ajuta corpul sa se odihneasca, sa curete si se regenerează în timpul somnului și pregătește corpul pentru o nouă zi!

Ceai duo, care stârnește digestia A metabolismul grasimilor A detoxifică corp zi și noapte. Jurnal motivațional GRATUIT

Preț normal: 24,99 €

Deci, cum îți place? Nu va fi atât de greu, nu-i așa?:) Doar 7 zile și corpul tău îți va fi extrem de recunoscător! Vei observa imediat schimbarea, te vei simți mai bine și plin de energie!

S-ar putea să fii interesat

Efectele după utilizarea produsului pot diferi pentru fiecare utilizator și pot diferi de efectele descrise pe site. Produsele noastre nu sunt destinate prevenirii sau tratamentului oricărei boli sau boli grave. * Toate prețurile includ TVA, dar fără costuri de expediere.

TRANSPORT GRATUIT - PESTE 40 EUR

100% GARANȚIE

100% NATURAL