Cei mai productivi oameni nu sunt mai eficienți pentru că au mai mult timp în timpul zilei, ci pentru că contează în fiecare minut. Pe tot parcursul zilei, poate că aveți cu toții timp liber când pur și simplu nu faceți nimic productiv.
Știți, de exemplu, vă blocați în trafic sau vă odihniți la locul de muncă deoarece ați finalizat cu succes toate sarcinile. Deși un astfel de „timp de recuperare” este foarte important pentru câștigarea forței, aceste „momente neproductive” pot începe să crească în timp.
Ce metode vă vor ajuta să petreceți timpul în mod semnificativ?
Ascultați cărți audio
Cunoașterea este o forță, dar nu toată lumea poate lua o carte cu ei oriunde. Și chiar acum, așa-numitul cărți audio. Cu aplicații la îndemână, nu numai că vă puteți bucura de cineva care citește cărți pentru dvs., dar vă puteți lărgi orizontul.
Dacă călătoriți la serviciu, bucurați-vă de o călătorie altfel stereotipă la serviciu sau la școală ascultând cărți audio. Se merită.
Audiobookul mediu va dura aproximativ 3 până la 5 ore. Dacă te duci la muncă în fiecare zi, citirea a două cărți pe săptămână este mai mult decât posibil. Și să știi că cunoștințele pe care le dobândești vor fi neprețuite.
Chinuiți-vă creierul cu jocuri care vă antrenează (nu numai) intelectul
O altă modalitate excelentă de a petrece timpul „inactiv” este să joci jocuri care se concentrează pe creierul tău. Există aplicații în care vă puteți exersa memoria sau matematica într-un mod distractiv și ușor. Îmbunătățirea funcțiilor cognitive nu a fost niciodată mai distractivă.
Iar jocurile de cazino pot fi o alternativă și mai distractivă. Nu numai că întăresc intelectul, dar sunt o garanție că banii câștigați în acest mod pot schimba viețile pentru totdeauna. Cazinoul online este o modalitate excelentă pentru mulți oameni de a-și credita conturile cu un pachet frumos de bani pentru bonusuri atractive de bun venit.
Dorința de a câștiga este adesea imensă și mulți jucători entuziaști care încearcă să folosească în mod semnificativ fiecare minut au fost tentați de viziunea jackpotului. Sloturile care aduc cu ele cele mai bune bonusuri și vă dublează automat depozitele se bucură de o popularitate imensă. Mai mulți jucători începători sau activi au ajuns la această posibilitate și și-au transformat timpul liber în câștiguri frumoase.
Învață limba
Învățarea de a vorbi o nouă limbă odată în trecut implica în principal întâlniri față în față, dar odată cu creșterea internetului, este mult mai ușor de învățat. Odată cu dezvoltarea unor instrumente de comunicare puternice precum Skype sau Google Hangouts, este posibil să vă conectați cu profesori profesioniști din întreaga lume. De ce să nu înveți să vorbești spaniolă în timp ce stai în tramvai?
Multe companii au folosit din plin aceste puternice instrumente de comunicare, iar pentru persoanele ocupate ca tine, aveți ocazia perfectă de a vă îmbunătăți cunoștințele lingvistice.
Puteți rezerva un număr nelimitat de lecții private în orice moment al zilei, în fiecare zi a săptămânii, permițându-vă să petreceți doar 30 de minute pe săptămână pentru a face progrese vizibile. Chiar și astfel de pași mici te vor duce la rezultate uriașe.
Notează-ți obiectivele
Studiul a fost realizat pe studenții absolvenți de la Harvard și li s-a cerut să își stabilească obiective clare pentru viitorul lor. Studiul a constatat că doar 3% dintre studenți au scris obiective și planuri pentru a le atinge, 13% au avut obiective în minte, dar nu le-au scris nicăieri și 84% nu au avut deloc obiective.
După 10 ani, același grup de studenți a fost intervievat din nou, iar concluzia studiului a fost surprinzătoare. 13 la sută dintre studenții care au avut obiective, dar nu le-au scris, au câștigat de două ori mai mult decât 84 la sută dintre studenții care nu au avut obiective. Cei 3 la sută care au scris obiectivele au câștigat în medie de zece ori mai mult decât celelalte 97 la sută din clasă.
Faceți cunoștință cu un vechi prieten
Singurătatea s-a dovedit a fi chiar mai periculoasă decât obezitatea. A trăi singur crește riscul de sinucidere, atât la tineri, cât și la persoanele în vârstă. Indivizii singuri prezintă niveluri mai ridicate de stres, chiar și atunci când sunt expuși la aceiași factori de stres ca oamenii care nu trăiesc singuri, chiar și atunci când sunt relaxați.
Fiecare dintre noi se simte uneori singur, iar soluția ar putea fi întâlnirea unui prieten vechi pe care nu l-ai mai văzut de ani de zile. Cu siguranță vă va încărca mai mult în timpul zilei și vă va crește nivelul de fericire.
Finalizați sarcini de două minute
Sarcinile de două minute au fost prezentate de David Allen, autorul cărții Get Things Done. Fiecare dintre noi are aceste mici sarcini care trebuie îndeplinite, dar este o provocare să le acordăm prioritate în funcție de programul nostru, deoarece trebuie să finalizați lucruri mai importante.
Fie că este vorba de trimiterea unui e-mail, de reorganizarea programului săptămânal sau de rezervarea unui bilet de întoarcere. Indiferent de sarcină, dacă o puteți face în 2 minute (sau 5, 10 minute), faceți o listă a acestor sarcini cu mult timp în avans.
Apoi, puteți să le parcurgeți cât mai repede posibil în timp ce stați în repaus și să vă concentrați pe segmentul lor de timp în loc să vă schimbați brusc planurile de toată ziua.