Conținut articol: + Vizualizați conținutul articolului
Ești tentat de squash? În acest caz, trebuie să știți că, pe lângă o stare fizică bună, aveți nevoie și de echipamente de calitate.
Articolul nostru se referă la modul de alegere a unui echipament adecvat de squash. Vă vom sfătui cum să alegeți o rachetă, mingi și alte accesorii.
Echipament popular de squash
| Rachetă de squash Dunlop G2451 | Vizualizați produsul | |
| Rachetă de squash Spartan Titan-Power | Vizualizați produsul | |
| Minge de squash muncitor | Vizualizați produsul | |
| Set de squash Wilson Starter | Vizualizați produsul | |
| Minge de squash Opfeel Artengo SB 590 | Vizualizați produsul |
Dovleac pe scurt
Squash este un joc de rachete de interior pentru doi și dacă doriți să ardeți unele dintre acele calorii prin sport, atunci squashul este modalitatea perfectă de a realiza acest lucru. La prima vedere, alegerea echipamentului este relativ simplă - tot ce ai nevoie este o rachetă, o minge, pantofi sport și ai terminat.
În realitate, însă, intră în joc diferiți parametri - nivelul abilităților tale, stilul de joc sau designul materialului. Următoarele puncte vă vor ajuta ca. un ajutor la îndemână la alegerea echipamentului de squash.
Rachete de squash
Dacă vorbim despre un joc de rachete, atunci este de înțeles că alegerea rachetei potrivite va fi absolut cheia jocului tău. Alegerea rachetei este determinată de mai mulți factori - material, greutate, dimensiune, echilibru, dar jucătorul însuși este de asemenea important stil și nivel. O altă rachetă are nevoie de un începător și alta de un avansat sau profesional.
Divizia de jucători
-
Începători: Pentru începători, recomandăm o rachetă mai grea (până la 200 g) cu balans de mână. O astfel de rachetă le va permite să lovească puternic și, în același timp, să nu-și obosească prea mult mâna. Avansat și profesioniști: Jucătorii mai avansați și cu experiență preferă rachete mai ușoare (până la 150 g), care sunt echilibrate în cap. Jucători tehnici: Dacă vă bazați pe precizie mai degrabă decât pe forță, ar trebui să cumpărați rachete mai ușoare cu dimensiuni de până la 360 mm și echilibrate manual. Jucători care atacă: Dacă îți place să ataci și să pariezi pe lovituri puternice, atunci alegerea ta va fi o rachetă cu un echilibru la cap.
Material rachetă
-
Grafit: Grafitul este cel mai comun material pentru rachete. Este durabil, flexibil și ușor. Pentru a-și îmbunătăți proprietățile, uneori se adaugă flanșe din titan, precum și alte materiale pentru a elimina fragilitatea acestuia. Aluminiu: Aluminiu este greu, moale, dar durabil și se vinde la un preț bun. Aceste rachete sunt mai grele decât altele și vibrațiile cauzate de impactul mingii sunt transmise mânerului. Avantajul este viața lungă. Kevlar: Kevlar este conceput pentru jucătorii profesioniști, este extrem de durabil, dar și scump. Cu toate acestea, jocul cu o rachetă din Kevlar este la un nivel complet diferit. Compozit: Rar întâlnești rachete compozite. Au rigiditate mai mică, greutate mai mare și probabil cel mai mare avantaj este prețul mic.
Bile de squash
După rachetă, un alt punct important este alegerea mingii. Tipul de minge afectează parcursul general al jocului și ar trebui să o alegeți pe baza experienței dvs. de squash. Veți găsi pe piață următoarele tipuri de bile:
-
Minge albastră: Cea mai rapidă minge, potrivită pentru începători complet. Minge neagră cu punct albastru: De asemenea, o minge suficient de rapidă, din nou potrivită pentru începători. Minge neagră cu punct roșu: Minge de viteză medie pentru intermediar. Minge neagră cu punct alb: Minge pentru intermediar, cu proprietățile sale, este situată chiar între bilele cu puncte roșii și galbene. Minge neagră cu punct galben: Minge lentă cu un mic salt, potrivit pentru avansați. Minge neagră cu două puncte galbene: Revenire minimă și viteză lentă, potrivite în special pentru jucătorii sau profesioniștii foarte avansați. Minge albă cu punct galben: O minge lentă folosită de sportivi de top.
-
Tip: Înainte de a începe jocul, încălziți puțin mingea, de exemplu, pur și simplu atingând peretele.
Genți de dovlecei
Pentru a putea merge confortabil pe și pe teren, veți aprecia cu siguranță geanta practică de squash, în care puteți depozita comod o rachetă, o minge, dar și alte lucruri precum apă, un prosop sau ceva mic sub dinte.
Dacă ești începător și ai o singură rachetă, atunci poți face cu genți mai mici Pe partea din spate, care poate conține 1-2 rachete. Dacă sunteți un jucător mai avansat și purtați mai multe rachete, gențile mai mari vor fi ideale pentru dvs. peste umăr. Unele modele pot transporta până la 8 rachete.
Accesorii utile
După cum am indicat în introducere, veți transpira o mulțime de calorii în timpul dovlecelului și din acest punct de vedere este avantajos dacă utilizați brățări sau benzi pentru cap. Acestea vor împiedica transpirația să vă curgă pe mâini sau în ochi. De asemenea, sportivilor le place să folosească benzi elastice - casete. Acestea vor servi, de exemplu, în cazul leziunilor musculare minore ca fixare temporară.
Echipament popular de squash
| Rachetă de squash Dunlop G2451 | Vizualizați produsul | |
| Rachetă de squash Spartan Titan-Power | Vizualizați produsul | |
| Minge de squash muncitor | Vizualizați produsul | |
| Set de squash Wilson Starter | Vizualizați produsul | |
| Minge de squash Opfeel Artengo SB 590 | Vizualizați produsul |
Afișați produsele din categorie:
Autorul articolului
Jaroslav Uram
Am ajuns să scriu articole în liceu și în acei câțiva ani s-a transformat într-un mare hobby și intenționez să îl dezvolt în continuare pe deplin. Pe.
Adauga un comentariu
Vezi și inspirațiile noastre
Este verde una dintre culorile tale preferate? Atunci nu trebuie să vă faceți griji în legătură cu aceasta atunci când mobilați apartamentul. Vedeți cum se potrivește în dormitorul dvs., de exemplu.
Ești unul dintre cei care doresc să fie diferiți în designul casei și le place să aleagă soluții netradiționale? Îți place frumusețea și practicitatea lemnului? Apoi este făcută o chiuvetă din lemn pentru tine!
Îți place galbenul? Atunci nu ar trebui să lipsească în dormitorul tău. Vă vor stimula somnul și vor lumina frumos camera. Vă veți simți confortabil în dormitorul galben.
În această categorie veți găsi și:
Conform legislației în vigoare, ciclistul face parte din traficul rutier, care este obligat să aibă o lumină față și spate în echipamentul de ciclism. Vă vom spune cum să alegeți lumina potrivită.
Puteți face antrenamentele la domiciliu speciale folosind mijloace de antrenament universale. Un instrument grozav este un bloc de echilibru, despre care vom dezvălui toate elementele esențiale.
Indiferent dacă mergeți cu bicicleta chiar lângă casă sau faceți excursii lungi cu bicicleta, echipamentul este cel mai important. Prin urmare, casca de ciclism ar trebui să fie o parte integrantă a fiecărei călătorii.
Categorii
- Cum se alege un aparat
- Trăim cu un animal
- Lumea copiilor
- Stăpân acasă
- Fitness și sport
- Inspirații
- Achiziționarea de locuințe
- Pictăm singuri
- Sfaturi pentru cumpărături
- Cultivare
- Consiliere
- Recenzii despre produse
- Interviuri
- Ingrijirea bebelusului
- Revista Test
- Produse TOP
- Alegem mobilier
- Sporturi de iarna
Articole recente
Antrenamente cardio, antrenament de forță, coordonare consolidată și echilibru - toate acestea ar trebui să fie.
Conform legislației valabile, ciclistul face parte din traficul rutier, pe care este obligat să îl aibă.
Ciclismul este un sport pe care îl poți face în orice perioadă a anului și unii o fac.
Ce vrei să spui prin sport? Cei mai mulți dintre noi ne imaginăm că ne exercităm în sala de gimnastică unde ne aflăm.
Ciclismul este o chestiune de viață pentru unii și o formă recreativă de relaxare pentru unii. Pe.