Video: Pierderea grăsimii din burtă (februarie 2021)
Salut Asma Nabila …….
Mulțumesc pentru întrebare.
Trebuie să știți din timp că unele dintre lucrurile care pot provoca un abdomen îndepărtat și brațe și coapse mari sunt: ereditatea (deși nu are prea mult efect), băuturile alcoolice, obiceiurile alimentare, vârsta etc. Încercați următoarele sfaturi (în general) care vă abordează reclamațiile: mâncați alimente sănătoase și hrănitoare gătite în anumite moduri (de exemplu, gătite, fierte etc.), reduceți alimentele grase, mâncați mai multe fructe și legume, mâncați alimente care conțin carbohidrați adecvați și cantități nu excesive, reduceți alimentele sărate sau sărate, beți cel puțin 2 litri de apă pe zi, evitați să beți băuturi tari, să beți sucuri de fructe fără zahăr de mai multe ori, nu stați sus === dormiți 8 ore pe zi, sporturi speciale (pe care puteți face clic pe articolul de mai jos) reduceți în mod regulat limba/umărul/coapsa.
Faceți clic pe articolul de mai jos care răspunde la întrebarea dvs.:
CUM SĂ ÎNDEPĂRĂM UTIMUL STOMACULUI
CUM SĂ ANULAȚI UN ARM
CUM SĂ ANULAȚI O AFACERE
Prin urmare, o explicație pe care o putem oferi poate fi utilă.
- Cum se îndepărtează vopseaua veche din metal și lemn
- Cum se îndepărtează grăsimea din zona genunchiului
- Cum să îndepărtați calcarul sau alte murdărie Încercați acest truc!
- Cum se elimină ridurile și petele de pigment de pe pielea mâinilor și a feței
- Cum se îndepărtează depunerile de grăsime de pe părți