Cicatricile minuscule de pe suprafața pielii cunoscute sub numele de vergeturi deranjează mulți oameni. Vergeturile sunt inițial roșii până la violete și se estompează în timp. Deși pielea umană este suficient de elastică, se poate sparge la o mărire considerabilă. Odată cu înaintarea în vârstă, elasticitatea pielii scade și, din moment ce de multe ori câștigăm mai mult în greutate odată cu creșterea vârstei, vergeturile apar adesea la persoanele în vârstă. Vergeturile apar mai ales în timpul creșterii rapide în greutate, adică atunci când pielea se întinde mai mult decât poate rezista. Vergeturile se formează cel mai adesea pe abdomenul femeilor însărcinate sau la culturistii de pe coapse, umeri sau alte părți ale corpului unde pielea este cea mai întinsă. Trebuie remarcat faptul că vergeturile nu pot fi eliminate complet, dar aspectul și culoarea lor pot fi reduse.
Cum se formează vergeturile
În ciuda elasticității mari a pielii umane, pielea se poate sparge în anumite circumstanțe. Pielea noastră multistrat și vergeturile nu sunt cicatrici pe stratul superficial, ci sunt create prin crăparea fibrelor elastice chiar sub stratul superficial al pielii. La început, vergeturile sunt roșii până se estompează în timp. Cu toate acestea, vergeturile nu pot fi eliminate complet, deci prevenirea este importantă. Vergeturile afectează mai ales femeile însărcinate și persoanele obeze. În special femeile însărcinate confirmă faptul că în primele luni de sarcină nu au avut o problemă cu dezvoltarea vergeturilor, dar vergeturile ar fi putut apărea cândva în ultimele săptămâni de sarcină, când pielea de pe abdomen nu a mai durat și s-a crăpat. Până la 90% dintre femeile însărcinate dezvoltă vergeturi pe piele în al treilea trimestru de sarcină. Deși vergeturile se micșorează după naștere, ele nu dispar complet.
Cum se previn vergeturile
Tinerii au, de obicei, o piele suficient de suplă, cu o dietă rațională, și chiar dacă câștigă câteva kilograme, pielea va rezista și nu va crapa. Prin urmare, este bine să fii atent la creșterea rapidă în greutate și să încerci să reglezi creșterea în greutate. Odată cu înaintarea în vârstă, elasticitatea pielii scade, deci este adecvat să folosiți creme și alte mijloace pentru a crește elasticitatea pielii, despre care vom scrie mai multe în acest articol. Desigur, cea mai bună prevenire este să nu strângeți pielea prin îngrășarea excesivă de grăsime subcutanată. Persoanele care mențin o greutate stabilă nu au de obicei probleme cu vergeturile. O categorie specială sunt persoanele care se îngrașă într-un mod țintit, în special culturistii. Ar trebui să urmeze un regim adecvat de băut și să utilizeze suplimente și creme pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii.
Sfaturi utile pentru piele
- Pentru elasticitatea pielii, consumați alimente bogate în proteine, zinc și vitamina C. Se recomandă salată verde, lapte, pește, nuci și citrice.
- Practicați yoga în mod regulat, timp în care întregul corp este întins
- Femeile gravide nu trebuie să utilizeze creme și soluții pe bază de substanțe chimice. În loc să se estompeze tăieturile, pot apărea leziuni ale pielii.
- Nu zgâriați vergeturile rezultate.
- Păstrați pielea hidratată.
Cum să scapi de vergeturi
Deși vergeturile nu pot fi eliminate complet, aspectul lor poate fi redus și în multe cazuri vergeturile sunt aproape complet eliminate. Iată câteva modalități de a atenua efectele vergeturilor.
Suc de lămâie - Acidul prezent în sucul de lămâie ajută la reducerea roșeaței pielii la vergeturi, acnee, leziuni ale pielii și cicatrici. Masați ușor câteva picături de lămâie pe zona vergeturilor timp de 10 minute. Apoi curățați zona afectată cu apă caldă. Sucul de lămâie amestecat cu suc de castraveți este de asemenea eficient. Aplicați acest amestec direct pe zona afectată.
Aloe vera - Sucul de aloe vera este considerat a fi unul dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru vergeturi și diverse alte probleme ale pielii (este folosit și pentru arsuri, de exemplu). Aloe vera este cunoscută pentru proprietățile sale vindecătoare și calmante pe piele. Doar coajați o bucată de frunză de aloe vera și aplicați-o pe zona pielii cu vergeturi și lăsați-o să se usuce. Gelul de Aloe vera este recomandat să fie aplicat zilnic.
Unt de cacao - Acoperirea untului pe piele este o soluție foarte bună pentru îmbunătățirea circulației sanguine, a pielii anti-îmbătrânire și a antiridurilor. Doar un masaj de două minute cu vergeturi pe zi și după un timp vergeturile ar trebui să se estompeze. Dacă doriți un amestec mai avansat pe bază de unt de cacao, puteți folosi o jumătate de cană de unt de cacao, în care amestecați o lingură de ulei de germeni de grâu și o linguriță de ulei de semințe de ceai chinezesc. Puteți adăuga și alte ingrediente delicioase pentru piele, cum ar fi o linguriță de vitamina E sub formă de ulei și puțină ceară de albine. Încălziți amestecul până se dizolvă și aplicați pe vergeturi de două ori pe zi. A se păstra într-un recipient închis la frigider.
Ulei de ricin - Un alt remediu excelent pentru problemele pielii este uleiul de ricin. Pe lângă vergeturi, uleiul de ricin ajută și la pete întunecate, riduri, cosuri și riduri fine. Frecați uleiul de ricin direct pe zona întinsă a pielii într-o mișcare circulară timp de 15 minute. Apoi curățați zona cu o cârpă și încălziți cu un tampon de încălzire sau altă sursă de căldură. Este recomandabil să repetați această metodă zilnic și timp de o lună, după care ar trebui să apară primele rezultate. O altă modalitate de a folosi ulei de ricin este să-l aplicați pe piele, să-l acoperiți cu o cârpă de bumbac și să puneți o sticlă de apă fierbinte pe el și să-l țineți cel puțin 20-30 de minute. Și aici este nevoie de răbdare și repetare timp de cel puțin o lună.
Zahăr - Zaharul poate fi un bun remediu casnic pentru vergeturi. Se recomandă amestecarea unei linguri de zahăr pudră cu câteva picături de suc de lămâie și ulei vegetal. Aplicați un astfel de amestec pe vergeturi timp de 10 minute și apoi spălați pielea cu apă. După o lună de tratament, vergeturile ar trebui să dispară până când dispar aproape complet. Zahărul este un excelent exfoliant, ceea ce înseamnă că îndepărtează părțile moarte ale pielii și, astfel, ajută la refacerea pielii mai repede.
Albus de ou - Ouăle sunt o sursă bogată de proteine, iar pielea are aminoacizi excelenți din albușuri. Bateți albusurile din cele două ouă într-un castron cu o furculiță și aplicați pe pielea afectată de vergeturi. Se lasă să acționeze până când albușul de pe piele se usucă și apoi se curăță cu apă rece. Tratați pielea cu ulei de măsline și repetați întreaga procedură zilnic timp de două săptămâni.
Suc de cartofi - Sucul de cartofi conține o serie de vitamine și minerale care susțin creșterea și reînnoirea celulelor pielii. Aceasta poate fi utilizată atât pentru îngrijirea de rutină a pielii, cât și pentru ameliorarea vergeturilor. Radeți cartofii proaspeți, stoarceți sucul și aplicați-l pe piele. Puteți acoperi cu bucăți de cartof feliat și lăsați să acționeze o vreme până când sucul se usucă. Spălați imediat cu apă călduță.