Nu există videoclipuri disponibile pentru secțiunea selectată.

watchtower

Ne pare rău, dar a apărut o eroare la redarea videoclipului.

Cum se tratează diabetul

„Nu există niciun caz de diabet care să nu fie grav. Toate cazurile sunt grave. ”- Anne Daly, American Diabetes Association.

„Analizele tale de sânge au relevat anomalii grave. Trebuie să fii tratat imediat. Deborah a fost șocată de cuvintele medicului. „Mă gândeam încă în noaptea aceea că trebuie să fac o greșeală în laborator”, își amintește el. „Mi-am spus că nu pot fi bolnav până la urmă”.

La fel ca mulți alți oameni, Deborah credea că este relativ sănătoasă, așa că a ignorat simptomele persistente. Ea a atribuit sete constantă antihistaminicelor pe care le lua. Ea și-a explicat urinarea frecventă, bând multă apă. Și oboseală? Ei bine, mama aceea ocupată nu este obosită?

Dar analizele de sânge au confirmat că diabetul este cauza acestor simptome. Era greu pentru Deborah să se împace cu acest diagnostic. „Nu am spus nimănui despre boala mea”, spune el. „Noaptea, când toată lumea dormea, m-am uitat în întuneric și am plâns.” La fel ca și Deborah, unii oameni au sentimente negative, inclusiv depresie și chiar furie, când află că au diabet. Karen spune: „Am continuat să plâng și să cred că nu poate fi adevărat”.

Acestea sunt reacții naturale la o astfel de lovitură neașteptată. Dar diabeticii se pot obișnui cu situația schimbată dacă primesc sprijin. „Asistenta m-a ajutat să mă împac cu sănătatea mea”, spune Karen. „M-a asigurat că plânsul într-o astfel de situație era normal. A putea plânge m-a ajutat să mă descurc ”.

De ce este o boală gravă

Diabetul a fost numit pe bună dreptate „o tulburare a motorului vieții”. Atunci când organismul nu poate procesa glucoza, o serie de mecanisme vitale pot eșua, care uneori pot fi fatale. „Oamenii nu mor direct de diabet”, spune dr. Harvey Katzeff, „Ei mor de complicații. Reușim să prevenim complicațiile, dar odată ce le fac, nu le putem trata atât de bine. ”*

Există vreo speranță pentru cei care suferă de diabet? Da, dacă înțeleg gravitatea tulburării și urmează tratament. *

Dieta și exercițiile fizice

Deși diabetul de tip 1 este inevitabil, cercetătorii investighează factorii de risc înnăscuti și încearcă să găsească modalități de a opri sistemul imunitar să atace. (Vezi caseta „Rolul glucozei” la pagina 8.) „Pentru diabetul de tip 2, perspectiva este mult mai promițătoare”, spune Diabetul - Îngrijirea emoțiilor și sănătatea ta.). „Mulți oameni care sunt predispuși genetic la diabet pot evita simptomele bolii pur și simplu prin consumul unei diete echilibrate și exerciții regulate pentru a rămâne în formă fizică și pentru a menține o greutate normală.” *

Jurnalul Asociației Medicale Americane subliniază valoarea exercițiilor fizice și raportează un studiu amplu realizat în rândul femeilor. Potrivit studiului, „doar o cantitate mică de activitate fizică crește absorbția glucozei de către [celulele corpului] mai mult de 24 de ore”. Prin urmare, raportul concluzionează că „mersul pe jos și creșterea activității fizice sunt asociate cu o reducere semnificativă a riscului de a dezvolta diabet de tip 2 la femei”. Cercetătorii recomandă cel puțin 30 de minute de activitate fizică ușoară în fiecare zi sau cel puțin în majoritatea zilelor săptămânii. De exemplu, poate fi ceva la fel de simplu ca mersul pe jos, care este „probabil cea mai bună, mai sigură și mai ieftină formă de exercițiu”, conform Ghidului complet pentru diabet al Asociației Americane a Diabetului.

Dar persoanele cu diabet ar trebui să facă exerciții fizice sub supravegherea unui specialist. Unul dintre motive este că diabetul poate afecta sistemul vascular și nervii, afectând circulația sângelui și sensibilitatea. Prin urmare, o zgârietură obișnuită neobservată pe picior se poate inflama și transforma în ulcer - o afecțiune gravă care poate duce la amputare dacă nu este tratată imediat. *

Cu toate acestea, exercițiile fizice regulate pot ajuta diabetul să țină diabetul sub control. „Cu cât mai mulți cercetători explorează beneficiile exercițiilor fizice regulate, cu atât sunt mai convinși de utilitatea sa”, spune ghidul complet ADA.

Tratamentul cu insulină

Pe lângă o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate, mulți diabetici trebuie să-și testeze zilnic glicemia și să injecteze insulină de mai multe ori pe zi. Unii diabetici cu diabet de tip 2 și-au îmbunătățit starea de sănătate prin dietă și obiceiuri bune de exerciții fizice, încât au reușit să întrerupă tratamentul cu insulină, cel puțin pentru o vreme. * Karen, care are diabet de tip 1, a constatat că exercițiile fizice cresc eficiența insulinei . Prin urmare, a reușit să-și reducă doza zilnică de insulină cu 20%.

Dar dacă este necesar ca un diabetic să înceapă să injecteze insulină, nu există niciun motiv pentru care să fie descurajat. „Când trebuie să începeți să vă injectați insulina, nu înseamnă că ați eșuat”, spune Mary Ann, o asistentă care are grijă de mai mulți pacienți cu diabet. „Indiferent de forma de diabet pe care o aveți, dacă vă reglați cu atenție nivelul zahărului din sânge, veți reduce șansa apariției altor probleme de sănătate care pot apărea ulterior.” Un studiu recent a constatat că persoanele cu diabet zaharat de tip 1 care sunt păzite îndeaproape de nivelul zahărului din sânge, „incidența retinopatiei oculare, a bolilor renale diabetice și a afectării nervilor a fost redusă semnificativ”. De exemplu, riscul dezvoltării retinopatiei oculare a fost redus cu 76%! Persoanele cu diabet de tip 2 care își monitorizează cu strictețe glicemia obțin rezultate similare.

Pentru a face tratamentul cu insulină mai ușor și mai puțin incomod, seringile și stilourile pentru insulină, care sunt dispozitivele cele mai frecvent utilizate, au micro-ace care sunt mult mai tolerabile. „Prima injecție este de obicei cea mai gravă”, spune Mary Ann. „Majoritatea pacienților spun că nu simt aproape nimic la alții.” Alte dispozitive de administrare a insulinei includ autoinjectoare care injectează acul prin piele nedureros și injectoare cu jet care injectează insulină într-un flux puternic și subțire și o trag literalmente prin piele. Mai mult, acestea sunt seturi de perfuzie cu un cateter care poate rămâne într-un loc de injectare timp de două până la trei zile. În ultimii ani, o pompă de insulină de dimensiunea unei cutii de chibrituri a câștigat popularitate. Acest dispozitiv programabil furnizează insulină fără probleme prin cateter în funcție de nevoile zilnice ale corpului. Acest lucru face ca administrarea insulinei să fie mai precisă și mai convenabilă.

Încearcă să afli mai multe

Luând în considerare toate circumstanțele, nu există un tratament general pentru diabet care poate fi prescris în orice caz. Fiecare individ trebuie să ia în considerare mai mulți factori atunci când ia în considerare tratamentul pentru a lua o decizie personală. „Chiar dacă sunteți îngrijit de o echipă de profesioniști din domeniul sănătății”, spune Mary Ann, „sunteți la cârmă.” Diabetes Care raportează: „Tratamentul diabetului în care diabeticul nu învață în mod sistematic ce rol joacă în tratament să fie considerat nestandard și lipsit de etică. "

Cu cât diabeticii învață mai multe despre boala lor, cu atât vor fi mai bine înarmați pentru a-și îngriji sănătatea și pentru a-și spori șansele de a trăi mai mult și mai sănătos. Dar dacă educația trebuie să fie eficientă, este nevoie de răbdare. Diabetul - Îngrijirea emoțiilor, precum și sănătatea dvs. spune: „Dacă încercați să învățați totul dintr-o dată, este probabil să fiți confuz și să nu folosiți informațiile în mod eficient. În plus, majoritatea celor mai utile informații pe care va trebui să le învățați nu se găsesc în pliante sau cărți. Acesta este cazul, de exemplu. cum se modifică zahărul din sânge pe măsură ce se schimbă activitățile dvs. normale. Acest lucru poate fi constatat numai prin timp, încercare și eroare. "

De exemplu, printr-o monitorizare atentă, puteți afla cum reacționează corpul dumneavoastră la stres, care poate determina creșterea neașteptată a zahărului din sânge. „Am trăit cu diabet de 50 de ani", spune Ken, „așa că știu deja ce îmi spune corpul meu!" Ken plătește pentru „a-și asculta” corpul, pentru că este încă capabil să lucreze cu normă întreagă - chiar dacă a terminat 70 de ani!

Sprijinul familiei este important

Sprijinul familial nu trebuie trecut cu vederea în tratamentul diabetului. O carte afirmă chiar că „coeziunea familială poate fi cel mai important factor” în gestionarea diabetului la copii și tineri.

Este util atunci când membrii familiei învață despre diabet și, de asemenea, atunci când altcineva din familie vizitează un medic cu un diabetic. Cunoștințele îi vor ajuta să poată oferi sprijin pacientului, să poată recunoaște simptomele importante și să știe cum să reacționeze. Ted, a cărui soție suferă de diabet de tip 1 de la vârsta de patru ani, spune: „Îmi dau seama când glicemia Barbara scade prea mult. Apoi tace în mijlocul conversației, transpira mult și se supără fără motiv. Și reacțiile ei vor încetini ".

În mod similar, atunci când Catherine observă că soțul ei Ken devine palid și pielea i se udă și observă o schimbare a dispoziției sale, el îi dă un exemplu matematic ușor. Când din răspunsul său reiese clar că este confuz, Catherine știe că este timpul ca ea să ia inițiativa și să acționeze rapid pentru a remedia situația. Atât Ken cât și Barbara apreciază foarte mult că au un soț atât de informat, în care iubesc și au încredere. *

Membrii familiei iubitoare ar trebui să încerce să fie de ajutor, amabili și răbdători. În acest fel, pot ajuta o persoană bolnavă să facă față situațiilor dificile de viață și chiar pot influența evoluția bolii în bine. Pentru Karen era foarte important ca soțul ei să o liniștească de dragostea lui. El spune: „Nigel mi-a spus:„ Pentru a rămâne în viață, oamenii au nevoie de mâncare și apă la fel ca tine. Ai nevoie doar de o doză mică de insulină pentru a face asta. ‘Aceste cuvinte amabile, dar realiste, erau exact ceea ce aveam nevoie de mine”.

Familia și prietenii trebuie, de asemenea, să știe că atunci când nivelurile de zahăr din sânge fluctuează, diabetul poate afecta starea de spirit a unei persoane. „Când o schimbare a nivelului de zahăr mă face să mă deprim”, spune o femeie, „sunt foarte liniștită, starea de spirit, frustrată și ușor supărată. Atunci mă simt groaznic că am acționat atât de copilăresc. Dar mă ajută să știu că ceilalți înțeleg sentimentele mele - și încerc să le controlez ".

Diabetul poate fi gestionat cu succes, mai ales dacă diabeticul are prieteni și membri ai familiei care sunt dispuși să lucreze împreună. Principiile biblice pot ajuta, de asemenea. Cum?

[Note de subsol]

Complicațiile includ boli de inimă, accident vascular cerebral, insuficiență renală, boli vasculare periferice și leziuni ale nervilor. Fluxul insuficient de sânge către membrele inferioare poate duce la ulcere, care în cazuri severe pot necesita amputarea membrului afectat. Diabetul este, de asemenea, cea mai frecventă cauză de orbire la adulți.

Treaza! nu recomandă niciun tratament specific. Dacă cineva este suspectat de diabet, trebuie să consulte un medic cu experiență în prevenirea și tratamentul acestei boli.

Excesul de grăsime din abdomen pare să reprezinte un pericol mai mare decât excesul de grăsime de pe șolduri și șolduri.

Fumătorii prezintă un risc și mai mare, deoarece obiceiurile lor proaste afectează inima și sistemul circulator și îngustează vasele de sânge. O carte afirmă că 95 la sută din amputările legate de diabet au apărut la fumători.

Unii dintre astfel de pacienți au fost tratați cu tablete. Astfel de tratamente includ medicamente care stimulează pancreasul să producă mai multă insulină, medicamente care încetinesc glicemia și medicamente care reduc rezistența la insulină. (Diabeticii cu diabet de tip 1 nu sunt de obicei tratați cu tablete.) În prezent, insulina nu poate fi administrată sub formă de tablete, deoarece este descompusă în sistemul digestiv înainte de a pătrunde în sânge. Cu toate acestea, indiferent dacă pacientul este tratat cu insulină sau pe cale orală, sunt necesare exerciții fizice și o dietă adecvată.

Profesioniștii din domeniul medical recomandă diabeticilor să poarte întotdeauna un card de identificare sau brățări și pandantive de identificare. Într-o situație critică, le poate salva viața. De exemplu, o reacție la un nivel scăzut de zahăr poate fi confundată cu o altă problemă de sănătate sau chiar cu o stare de ebrietate.

[Cadru/imagine la pagina 6]

Boli ale tinerilor?

Diabetul „devine o boală a tinerilor”, spune dr. Arthur Rubenstein, endocrinolog de frunte și decan al Mount Sinai Medical School din New York. Vârsta medie de debut a diabetului este într-adevăr în scădere. „Acum zece ani, am învățat studenții la medicină că nu vor întâmpina această boală la o persoană care are mai puțin de 40 de ani”, spune diabetologul Dr. Robin S. Goland. "Astăzi o întâlnim cu copii care nu au nici măcar 10 ani."

De ce crește incidența diabetului la copii și tineri? Uneori, ereditatea este de vină. Dar greutatea și mediul pot juca, de asemenea, un rol. Numărul copiilor obezi s-a dublat în ultimele două decenii. Care este cauza? „În ultimii 20 de ani, au existat mai multe schimbări în obiceiurile alimentare și de exerciții fizice”, spune dr. William Dietz de la Centrele Americane pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. „Aceasta include o dependență mai mare de mesele consumate în afara casei; sărituri mai frecvente la micul dejun; consum crescut de băuturi dulci carbogazoase și fast-food; reducerea [educației fizice] și abolirea pauzelor școlare majore. '

Diabetul este incurabil. De aceea, este înțelept să urmați sfatul unui tânăr diabetic care a spus pur și simplu: „Mănâncă sănătos și vei fi în formă”.

[Cadru/imagine la paginile 8, 9]

Rolul glucozei

Glucoza este combustibilul pentru miliarde de celule din corpul uman. Cu toate acestea, pentru ca glucoza să intre în celulă, are nevoie de o „cheie” - insulina, un hormon care eliberează pancreasul. În diabetul de tip 1, organismul pur și simplu nu produce insulină. În diabetul de tip 2, organismul produce insulină, dar de obicei nu în cantități suficiente. * În plus, celulele nu sunt dispuse să ia insulină - o afecțiune numită rezistență la insulină. În ambele cazuri de diabet, rezultatul este același: celule înfometate și niveluri periculoase de zahăr din sânge.

În diabetul de tip 1, sistemul imunitar uman atacă celulele beta din pancreas care produc insulina. Diabetul de tip 1 este, prin urmare, o boală autoimună. Virușii, substanțele chimice toxice și unele medicamente pot fi declanșatoare de răspunsul sistemului imunitar. Structura genetică poate juca, de asemenea, un rol în aceasta, deoarece diabetul de tip 1 apare adesea la mai mulți membri ai familiei și este cel mai frecvent în rândul albilor.

În diabetul de tip 2, factorul genetic este și mai puternic, dar spre deosebire de diabetul de tip 1, această formă de diabet este mai frecventă în rândul altor rase decât albul. Cele mai afectate grupuri sunt nativii australieni și indienii americani. Indienii au cea mai mare proporție de diabet de tip 2 din lume. Cercetătorii investighează relația dintre genetică și obezitate, precum și modul în care excesul de grăsime pare să promoveze rezistența la insulină la persoanele cu predispoziție genetică la boală. * Spre deosebire de tipul 1, diabetul de tip 2 este deosebit de frecvent la persoanele cu vârsta peste 40 de ani.

[Note de subsol]

Aproximativ 90% dintre diabetici au diabet de tip 2. A fost menționat anterior ca diabet „non-insulino-dependent” sau diabet pentru adulți. Dar acești termeni sunt inexacti, deoarece până la 40% dintre diabeticii cu diabet de tip 2 au nevoie de insulină. În plus, diabetul de tip 2 este acum diagnosticat la un număr alarmant de tineri și chiar de copii.

O persoană obeză este, în general, considerată a fi una care are cel puțin 20% mai multă greutate corporală decât greutatea ideală.

[O poză]

[Sursa ilustrării]

Amabilitatea: Pacific Northwest National Laboratory

[Casetă la pagina 9]

Rolul pancreasului

Pancreasul, care are aproximativ dimensiunea unei banane, este situat direct în spatele stomacului. Conform Ghidului neoficial pentru a trăi cu diabet, „un pancreas sănătos menține constant și minunat sensibil echilibrul zahărului din sânge. Nivelurile de glucoză scad și cresc în timpul zilei, dar pancreasul poate menține un nivel stabil al zahărului din sânge prin eliberarea exactă a cantității de insulină necesare. ”Sursa de insulină este celulele beta din pancreas.

Când celulele beta nu produc suficientă insulină, glucoza se acumulează în sânge, provocând hiperglicemie. Condiția opusă - glicemia scăzută - se numește hipoglicemie. Ficatul lucrează cu pancreasul pentru a ajuta la menținerea unui nivel stabil de zahăr din sânge prin stocarea excesului de glucoză sub formă de glicogen. Când ficatul primește o comandă de la pancreas, începe să transforme glicogenul înapoi în glucoză, astfel încât organismul să îl poată folosi.

[Cadru/imagine la pagina 9]

Rolul zahărului

Este o concepție greșită obișnuită că diabetul apare atunci când mănânci mult zahăr. Dar, potrivit cercetărilor medicale, riscul de a dezvolta diabet la persoanele cu predispoziție genetică crește creșterea în greutate - și nu contează dacă este vorba doar de aportul de zahăr. Totuși, consumul prea mult de zahăr nu este sănătos, deoarece zahărul are o valoare nutrițională foarte mică și contribuie la obezitate.

O altă concepție greșită este că diabeticii au un gust extraordinar pentru dulciuri. Dar, de fapt, au aceeași dorință pentru dulciuri ca majoritatea celorlalți oameni. Când diabetul nu este sub control, poate duce la foamete - dar nu neapărat după zahăr. Diabeticii pot consuma dulciuri, dar aportul lor de zahăr trebuie inclus în aportul zilnic de carbohidrați.

Conform studiilor recente, o dietă bogată în fructoză - zahărul din fructe și legume - poate contribui la rezistența la insulină și la diabet, chiar și la animale, indiferent de greutatea lor.

[Desene/Imagini la paginile 8, 9]

Diabetul în termeni simpli

PANKREAS

Om sănătos

După masă, pancreasul răspunde la o creștere a glicemiei prin eliberarea cantității necesare de insulină

Moleculele de insulină se leagă de receptorii de pe mușchi și alte celule. Aceasta activează canalele de intrare care permit moleculelor de glucoză să pătrundă în celule

Celulele musculare absorb și ard glucoza. Aceasta readuce nivelul glicemiei la normal

Diabetul de tip 1

Sistemul imunitar atacă celulele beta din pancreas care produc insulină. Ca urmare, nu se produce insulină

Fără ajutorul insulinei, moleculele de glucoză nu intră în celule

Diabetul de tip 2

În majoritatea cazurilor, pancreasul nu produce suficientă insulină

Dacă receptorii sunt mai puțin sensibili la insulină, canalele necesare pentru a absorbi glucoza din sânge nu vor fi activate.

Glucoza se acumulează în fluxul sanguin, inhibă procesele vieții și dăunează pereților vaselor de sânge

[Desen]

(Pentru text integral, consultați publicația)

CELULĂ

[Desen]

(Pentru text integral, consultați publicația)

VAS DE SÂNGE

[Sursa ilustrării]

Omul: Enciclopedia completă a ilustrației/J. Domnule Heck

[Imagine la pagina 7]

Dieta corectă este esențială pentru diabetici

[Imagini la pagina 10]

Diabeticii se pot bucura de activități normale