Îmi amintesc primul contact cu șervețelul sanitar. A avut loc la începutul anilor nouăzeci al secolului trecut. Privind fâșia de tifon care înconjura vata presată, am devenit deprimat. Gândul de a mă aștepta timp de patruzeci de ani să lucrez cu un dispozitiv care amintește de un instrument al Inchiziției medievale spaniole nu a fost foarte plăcut.
Următorii douăzeci de ani au fost marcați de multe schimbări. Dintr-o adolescentă, am devenit femeie și mamă. Mă schimbam și mijloacele disponibile pentru igiena intimă a femeilor se schimbau și ele. Insertul în formă de cărămidă a încetat să mai fie singura opțiune. Anunțurile erau pline de produse uimitoare cu aripi sau cu un aplicator și fără ele. Dar, în ciuda promisiunilor de pe ecranele de televiziune, sângerarea regulată era totuși la fel de enervantă. Și chiar și cu facilitățile de ultimă generație ale industriei moderne.
În perioada de după a doua naștere, când m-am bucurat de o pauză de la menstruație datorită alăptării, am început să iau în considerare ideea cum să o aranjez, astfel încât să mă pot bucura și de revenirea menstruației. Atunci am descoperit o lume fascinantă cu posibilități nebănuite anterior.
Opțiunea unu - cupă menstruală
„Este ca o revelație dintr-o altă galaxie pentru mine - o idee strălucită, o operație simplă și întreținere și, mai mult, este întotdeauna la îndemână”, spune prietena mea Jana când o întreb despre experiența ei cu cupa menstruală.
Ce vrei sa spui? Despre o ceașcă moale care se introduce în vagin în timpul menstruației, unde captează sângele. Cupa este cel mai adesea fabricată din silicon medical și conține aproximativ 30 ml de lichid. Sângele colectat este drenat după cum este necesar (după aproximativ patru până la opt ore, în funcție de intensitatea perioadei) și cupa este readusă la locul său.
Îngrijirea cupei este destul de simplă - înainte sau după menstruație, este suficient să o fierbeți sau să o dezinfectați. Între timp, este suficient să-l speli cu apă sau să folosești săpun neiritant. Nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la infecții. Bacteriile nu se pot atașa la materialul din care este fabricată ceașca și, prin urmare, nu se pot înmulți pe suprafața sa (datorită acestui fapt, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la miros, ceea ce, dimpotrivă, este o problemă obișnuită cu tampoanele de unică folosință) . Cupa aduce, de asemenea, multe beneficii pentru sănătate. Nu provoacă iritații ale pielii, micoză vaginală și nu pune în pericol purtătorii săi cu sindrom de șoc toxic.
De asemenea, va plăti financiar; Veți putea să-l cumpărați cu aproximativ douăzeci de euro și vă va dura aproximativ cinci până la zece ani. Nu trebuie trecut cu vederea faptul că este ecologic.
„De la început, mi-a fost destul de frică să introduc cupa”, mărturisește de patru ori mama Mária. „Cu toate acestea, în curând am învățat cum să mă descurc corect. Uneori, în primele zile, îl combin cu siguranță cu o căptușeală pentru chiloți, dar de obicei nu este necesar. Am schiat cu cupa în Alpi și am reușit și un cort cu ea. Poate mai tare decât dacă aș folosi tampoane, unde ar trebui să mă ocup de lucruri complicate despre deșeuri. Pur și simplu am clătit cana cu apă dintr-o sticlă și a fost echipată ".
Opțiunea a doua - inserții din țesătură
La fel ca scutecele moderne din pânză, tampoanele din pânză revin la conștientizarea femeilor. Sunt realizate din materiale naturale precum bumbacul, lâna, mătasea, cânepa sau bambusul. Sunt vândute în diferite dimensiuni, adică și cu o absorbție diferită (de la căptușeală pentru chiloți până la tampoane de dormit și tampoane speciale de șase tone).
De obicei sunt echipate cu aripi și în partea de jos sunt atașate la lenjeria intimă cu brevet. Unele tipuri au în interior un buzunar la care se pot adăuga inserții (similar cu scutecele din pânză). Care sunt beneficiile lor și de ce le folosesc femeile?
„Inserturile din țesături sunt surprinzător de foarte absorbante, deși nu arată așa la prima vedere”, asigură Petra, care folosește „cârpe” pentru un invertor de cupă. „Impresia de la suprafață este atât de diferită de cele unice, încât aș putea reveni la ele numai în caz de urgență extremă. Și după această experiență, aș avea și probleme să îi dau copilului un scutec de unică folosință.
„Funcționarea inserțiilor de țesături este foarte simplă”, râde Petra de întrebarea mea naivă, dacă utilizarea inserțiilor de țesătură nu adaugă un robot inutil. „Le arunc într-o găleată cu apă, unde se înmoaie. Voi schimba apa dacă este necesar. Apoi l-am înfipt în mașina de spălat, îl spăl și gata. Fără stoarcere, pre-spălare, fără complexitate inutilă. "
Pe lângă confort și absorbție ridicată, utilizatorii de tampoane din țesături menționează și celelalte calități ale acestora: nu conțin geluri absorbante iritante, nu sunt decolorate cu clor, sunt respirabile (ceea ce este din nou un avantaj pentru femeile care suferă de micoze vaginale), ecologice și datorită utilizării repetate se plătesc din punct de vedere economic (prețul unui tampon variază de la aproximativ 2 euro la 15 euro în funcție de tip, material și absorbție, cu aproximativ zece până la cincisprezece tampoane de bază și aproximativ același număr de tampoane pe menstruație).
Citește și:
A treia opțiune - tampoane puțin diferite și tampoane compostabile
O alternativă pentru cei dintre noi care nu doresc să renunțe la dispozitivele de unică folosință pot fi bio-tampoanele și tampoanele din materiale naturale compostabile. Sunt ecologice, precum și sănătatea femeilor. Nu conțin clor sau aditivi precum parfumuri sau materiale plastice, care pot provoca iritarea pielii.
Există, de asemenea, bureți speciali din burete de mare, care sunt populari, printre altele, pentru proprietățile lor antiseptice. Sunt complet naturale, nu conțin dioxine și fibre sintetice și sunt, de asemenea, biodegradabile. Tampoanele cu burete sunt utilizate în mod similar cu tampoanele disponibile în mod obișnuit. Acestea sunt introduse în vagin și, atunci când sunt absorbite complet, sunt îndepărtate, spălate cu un curent de apă, stoarse și utilizate din nou. Un tampon durează aproximativ jumătate de an.
O altă opțiune - metoda non-insert
Până în prezent, într-un mod destul de marginal și necunoscut publicului se află așa-numita metodă non-insert, despre care scrie autoarea germană Caroline Oblasser în cartea sa „Regelschmerz ade! Die freie Menstruation "(în traducere gratuită Adio, durere menstruală! Menstruație gratuită).
Constă în golirea liberă a sângelui menstrual după ce s-a acumulat în uter. Autorul și promotorul metodei terapeutice de fitness cantienică Benita Cantieni descrie, de asemenea, în cartea „Cu senzația de tigru” și confirmă din propria experiență că, datorită controlului controlat al mușchilor planșei pelvine, sângele menstrual poate fi reținut și golirea acestuia reglementat.
Scopul metodei fără căptușeală nu este doar evitarea nevoilor igienice, ci și îmbunătățirea funcției podelei pelvine, prevenirea incontinenței și a declinului uterin și, în același timp, experimentarea conștientă a propriului corp.
Menstruaţie? O parte naturală a vieții ... și în confort
În cele din urmă, alegerea mea a fost să cumpăr o ceașcă menstruală, pe care am cumpărat-o pe baza referințelor pozitive ale prietenilor mei.
Regret doar un lucru - faptul că această invenție uimitoare nu a fost în lume acum douăzeci de ani. Poate că relația mea cu menstruația s-ar fi dezvoltat diferit și puțin mai pozitiv de la bun început. Pentru că confortul pe care mi-l oferă face dintr-o dată menstruația o aventură mult mai plăcută. Și acesta, în opinia mea, este un mare plus al tuturor opțiunilor alternative pentru igiena intimă a femeilor. În plus față de argumentele raționale, cum ar fi respectarea mediului, considerații economice și beneficii pentru sănătate, intră în joc un lucru crucial. Și anume faptul că menstruația devine o parte normală și naturală a vieții, pe care nu trebuie să o experimentăm, dar ne putem bucura.