Au un gust chiar mai bun decât arată. Încercați aceste delicioase cupcakes cu cremă de arahide, care se pot lăuda și cu valori nutriționale decente.
Salvarea modificărilor nu a reușit. Încercați să vă conectați din nou și încercați din nou.
Dacă problemele persistă, vă rugăm să contactați administratorul.
a avut loc o eroare
Dacă problemele persistă, vă rugăm să contactați administratorul.
Dar nu se uită să mănânce? Astăzi am pregătit cupcakes din fulgi de ovăz umpluți cu o fantastică cremă de arahide. Ca întotdeauna, pregătirea este ușoară. Tot ce trebuie să faceți este să amestecați totul, să îl împingeți în forme și să îl puneți în tub cu el. Am preparat crema din brânză de vaci, dar puteți folosi și ricotta sau mascarpone. Lăsăm imaginația ta decorarea cupcakes-urilor. Am folosit fructe suculente, alune crocante și puțin unt de arahide.
INGREDIENTE
pentru cupcakes
100g fulgi de ovăz (fulgi de ovăz măcinați)
30g migdale măcinate
60g piure de mere (alimente pentru bebeluși fără zahăr)
stevia (îndulcitor după gust)
pentru smântână
250g de brânză de vaci fină
40g unt de arahide
stevia (îndulcitor după gust)
pentru decor (opțional)
ABORDARE
Se amestecă toate ingredientele pentru cupcakes și se presează aluatul în forme de brioșă din silicon. Coaceți cupcakes-urile la 180 ° C timp de 10 minute. Amestecați brânza de vaci cu orice îndulcitor și adăugați unt de arahide (dacă untul nu are o consistență lichidă, lăsați-l să se încălzească pentru un timp la cuptorul cu microunde). Umpleți cupcakes-urile răcite cu cremă și decorați după imaginația voastră.
INFORMATII NUTRITIONALE
(pentru 1 coș, 10 din suma totală)
Carbohidrați: 10g (fibre 2g)
Dacă reușiți rețeta, să știți că și noi ne uităm #fitcult pe Instagram. Asigurați-vă că etichetați fotografia cu hashtagul nostru.