Curățarea intestinelor cu yoga
Curățarea intestinelor cu yoga
O curățare a intestinelor sau, cu alte cuvinte, un duș intestinal, va ajuta la pornirea corpului nostru și a sistemului său imunitar. Curățarea intestinului este un subiect abordat de mai multe direcții și diverse medicamente alternative. Interesantă este metoda utilizată în practica yoga. Principiul este același. Sistemul digestiv se curăță prin clătire și se folosește apă sărată. Sarea este un ingredient cheie în această metodă, deoarece asigură faptul că apa nu este absorbită de organism. Trece prin întregul sistem digestiv și îl curăță în același timp. Îndepărtează impuritățile depuse pe pereții intestinelor și ale altor organe. Curățarea intestinului este susținută de o combinație de exerciții adecvate care susțin trecerea apei în tot tractul digestiv. În timpul vieții, o mulțime de substanțe nedorite se instalează în corpul nostru și trebuie să scăpăm de ele. Pentru a curăța intestinul cu această metodă, este necesar să vă acordați mental și să lăsați deoparte spațiul și timpul necesar. Se bea constant apă și se exercită. Apa este preluată pe cale orală și cu ajutorul unei serii de exerciții este mutată în corp, apoi o elimini, aceasta se repetă în jur. După aproximativ 6 căni, ar trebui să vină nevoia de scaun. Inițial, scaunul este de consistență normală, următorul va avea o consistență mai apoasă. Repetați până când scaunul este liber. Răsfățați-vă cu relaxarea.