ROMA - Potrivit cercetărilor, aproape un sfert din cuplurile căsătorite nu au paturi. Experții spun că este util pentru căsătorie, scrie cotidianul italian Corriere della Sera. În primul rând, partenerii se trezesc mai fericiți, deoarece pot dormi opt ore în total. Pentru mulți, este un vis că nimeni nu se răstoarnă, nu dă cu piciorul sau sforăie lângă ei.
Potrivit lui David Bennett, consilier în căsătorie și autor al multor manuale, partenerii care dorm împreună se trezesc în medie de șase ori pe noapte. Efectele tulburărilor persistente ale somnului asupra sănătății includ un risc crescut de probleme fizice și mentale, cum ar fi depresia și obezitatea, care cu siguranță nu contribuie la menținerea unei relații sănătoase.
În al doilea rând, sexul nu este obligatoriu. Dacă sexul devine de rutină, poate fi dificil să creezi atmosfera potrivită. Dormitul în paturi twin elimină riscul ca partenerii să se simtă obligați să facă dragoste sau că unul dintre ei va trebui să-l respingă pe celălalt, explică sexologul Miyoko Rifkin, care respinge și îmbrățișările pasionale în timpul trezirii noaptea. Printre numeroasele beneficii ale somnului bun se numără faptul că organismul nu are nevoie de atât de mult efort pentru a rămâne în formă bună. Mai multe studii au arătat cum persoanele care dorm prost au tendința de a acumula grăsimi în partea centrală a corpului.
În al treilea rând, partenerii apreciază mai mult relația. Faptul că o persoană dorește ceea ce nu are în același timp se aplică și sexului. „Dacă dormim în paturi separate, este mai probabil să apreciem intimitatea și contactul fizic, deoarece nu este la fel de ușor să ne apropiem de partenerul nostru ca atunci când dormim amândoi pe același pat. Acest lucru ajută la menținerea laturii fizice a relației ca prioritate. și îl împiedică să scape din relație " subliniază sexologul și psihoterapeutul Kristie Overstreet.
În al patrulea rând, certurile sunt reduse. Când o persoană se trezește în mod constant noaptea sau nu doarme, atunci se simte cu ușurință în pragul forței. Este foarte probabil ca el să spună sau să facă ceva ce altfel nu ar vrea să spună sau să facă. "Dacă dormim singuri, suntem proaspeți și odihniți dimineața, iar acest lucru este esențial, astfel încât să nu avem o dispoziție proastă, reducând astfel probabilitatea de conflict cu un partener." Overstreet continuă.
În al cincilea rând, avem timp pentru noi. Dacă dormim în același pat în fiecare seară, poate face ca relația să se transforme în ceva ponosit. „Fiecare dintre noi are nevoie de propriul spațiu, iar somnul ocazional bun, departe de partenerul nostru, este ceea ce ne ajută, deoarece se adaugă la viabilitatea relației”. subliniază expertul în parteneriat Chris Armstrong.
În al șaselea rând, paturile twin îmbunătățesc comunicarea între parteneri. Fiecare dintre noi face lucruri „ciudate” în somn, indiferent că este vorba de sforăit, de rostogolire constantă sau de vorbire din somn. Acest comportament perturbator nu face decât să mărească contradicțiile din interiorul cuplului, a cărui consecință inevitabilă este apoi certurile. "Dacă dormim singuri, vom pune capăt acestei tensiuni constante și vom îmbunătăți comunicarea reciprocă. Deși paturile twin nu pot fi considerate o soluție permanentă, din când în când pot fi utile." adaugă Armstrong.