GB, TASR, 8 noiembrie 2018 la 11:45

Diabetul de tip 2 nu mai este doar o boală a persoanelor în vârstă, ci apare tot mai mult la copii. Motivul principal este greutatea corporală mai mare, care rezultă din lipsa de mișcare și consum de alimente nesănătoase cu un exces de zaharuri, grăsimi și legume.

suferi

Exercițiile fizice, greutatea adecvată și o dietă sănătoasă vor reduce riscul apariției diabetului.

Diabetul de tip 2 este mult mai frecvent decât diabetul de tip 1, care rezultă din incapacitatea pancreasului de a produce hormonul insulină, care reglează glicemia și este într-o oarecare măsură determinată genetic. Cu toate acestea, peste 90 la sută din „diabeticii” din lume au diabet de tip 2.

„Cei mai importanți factori în dezvoltarea diabetului de tip 2 sunt supraponderalitatea și obezitatea. Vorbim despre așa-numita Coca-Colonizare a stilului de viață ", spune vicepreședintele Societății Slovace de Diabetologie Zbynek Schroner. Riscul pentru boală este un stil de viață sedentar, fără activitate fizică regulată. „Joacă un rol important în modul în care părinții își conduc copiii la stilul de viață potrivit. Este foarte important ca copiii să se bucure de activitatea lor fizică. O alegere potrivită nu este exercițiul pe o bicicletă, ci, de exemplu, patinarea, dansul sau alergarea cu un câine ", crede medicul.

Potrivit unui studiu din 2002 realizat de Programul de prevenire a diabetului, activitatea fizică a redus riscul de a dezvolta diabet cu 58%. La fel de importantă este o dietă sănătoasă cu grăsimi și zaharuri nesănătoase reduse și o mulțime de legume.

„Genele permit dezvoltarea diabetului de tip 2, dar nu îl provoacă", spune Viera Doničová de la Societatea de Diabetologie. Potrivit acesteia, predispoziția genetică la dezvoltarea diabetului de tip 2 nu este o condiție suficientă pentru dezvoltarea bolii.

„Factorii de risc precum apariția diabetului de tip apropiat sau niveluri ridicate de zahăr din sânge în trecut sunt importanți. Există, de asemenea, un risc crescut pentru femeile care au avut anterior diabet gestațional, persoanele cu creștere în greutate și hipertensiune arterială, colesterol ridicat și boli de inimă acum sau în trecut ", a adăugat Viera Doničová. Pacienții care au un factor de risc ar trebui ca nivelul zahărului din sânge să fie testat la fiecare trei ani, chiar și la persoanele care nu au un factor de risc.