Oboseala, setea, foamea, statul prelungit și căldura pot fi principalii vinovați. Poate fi prevenit, de exemplu, prin exerciții de picioare, respirație profundă.

7. Iulie 2016 la 11:52 Zuzana Matkovská, Zuzana Matkovská

Eclipsă în fața ochilor, zumzet în urechi, sudoare rece pe spate. Puțini oameni au experimentat sentimentul căderii.

În timpul căldurii, în autobuzele aglomerate ca pe scenele festivalurilor de vară, leșinul este un fenomen obișnuit. Scăderea poate fi ușor evitată.

Ce leșin?

Leșinul, prăbușirea sau sincopa este o pierdere tranzitorie de conștiență pe termen scurt, care apare din cauza unei reduceri a fluxului sanguin către creier. Este inofensiv și dacă o persoană nu se rănește prin cădere, nu lasă consecințe.

„După căderea în poziție culcat, chiar și fără ajutor din exterior, aportul de sânge către creier se îmbunătățește și o persoană preia. Este de fapt o auto-ajutorare ", explică directorul Crucii Roșii Slovace Viliam Dobiáš.

Dacă i se întâmplă unei persoane când este singură acasă, cineva este singur acasă și cade, după câteva minute preia la sol și pentru o vreme nu-și mai amintește ce s-a întâmplat.

Care sunt cauzele căderii?

Pentru a înțelege mai bine de ce cad oamenii, trebuie să cunoaștem mai multe mecanisme din corpul uman. Fluxul de sânge către creier este redus temporar, perturbând funcția celulelor sensibile și creând inconștiență pe termen scurt.

Sângele aduce oxigen în creier, fără de care celulele încetează să funcționeze corespunzător în 10 până la 20 de secunde.

„Plângerea durează maximum 1 minut, deși poate părea mai lungă în panică”, spune salvatorul.

Leziunile celulare apar doar atunci când fluxul de sânge către creier este oprit pentru câteva minute, ceea ce nu se întâmplă cu leșinul.

Ce poate duce la mdlobe

  • Lipsa lichidelor din cauza regimului de băut insuficient sau a pierderii excesive a acestora (diaree, vărsături, utilizarea medicamentelor pentru deshidratare). Sângele este mai gros și mai greu de împins prin capilarele minuscule, în special în creier.
  • Administrarea de medicamente pentru tensiunea arterială crescută care dilată vasele de sânge din organism. Presiunea scade presiunea și reglarea este afectată, ceea ce îngustează vasele de sânge din membrele inferioare atunci când stați în picioare.
  • Administrarea de medicamente pentru tensiunea arterială crescută și probleme de ritm cardiac care încetinesc inima. Acestea reduc fluxul de sânge prin toate organele, creierul fiind cel mai sensibil.
  • O combinație de medicamente pentru inimă care dilată vasele de sânge și alcoolul chiar și în cantități mici, care dilată și vasele de sânge. Efectul lor crește substanțial unul cu celălalt.
  • Calcificarea vaselor de sânge din zona gâtului care transportă sângele către creier și, dacă vă întoarceți capul lateral sau ridicați prea mult, acestea se „apleacă” momentan și reduc temporar brusc fluxul de sânge către creier.
  • În caz de tuse puternică sau de strănut întârziat, presiunea intra-toracică va crește și fluxul de sânge din creier se va opri o vreme și va preveni fluxul de sânge proaspăt.
  • Creșterea presiunii intraabdominale cu presiune asupra scaunului, efortul, durerea abdominală vor determina o încetinire momentană a fluxului de sânge prin creier.
  • Îmbrăcămintea prea strânsă în jurul gâtului, o cravată strânsă sau un guler strâns și strâns pot apăsa pe corpul arterial de reglare de pe partea gâtului, ceea ce reduce tensiunea arterială în tot corpul și în creier.
  • O mare supărare emoțională (furie, frică, bucurie, frică) și durere dilată brusc vasele de sânge din corp și creierul sângerează.
  • În timpul perioadei îndelungate, datorită gravitației, se colectează mai mult sânge în mușchii membrelor inferioare și creierul sângerează.
  • În picioare, după o lungă ședere sau culcat, sângele se deplasează către vasele membrelor inferioare.
  • Încetinirea fluxului de întoarcere a sângelui către inimă, care are loc în timpul inactivității musculare și calmează respirația superficială în timpul somnului și în timpul inactivității fizice.
Citește și:
persoană
Citește și: Traumatism cranian. Ce trebuie să faceți și cum să recunoașteți complicațiile grave Citiți

Care sunt simptomele leșinului?

Caderea este unul dintre puținele evenimente bruște care pot fi ușor prevenite și vă puteți ajuta singuri.

Leșinul nu va veni niciodată asupra unei persoane care se întinde și va apărea rar fără avertisment. „Nu are loc niciodată în tribunele unui stadion de fotbal, unde țipă și sare, de multe ori are loc în biserici unde stă liniștit, stă în picioare și de multe ori posteste cu câteva ore înainte”, spune salvatorul.

Semne de avertizare văzute de spectatori: căscat, transpirație și o paloare bruscă în față.
Semne de avertizare că persoana afectată simte: senzație de căldură, lipsă de aer, tinitus și palpitații, probleme ale câmpului vizual - „stele”, vedere încețoșată și dublă.
Simptome după cădere: transpirație rece, paloare a feței (niciodată roșeață sau decolorare albastră a părților finale ale corpului), puls lent, inconștiență fără răspuns la adresare și un stimul dureros, cum ar fi o înțepătură, scurgere uneori involuntară de urină, tensiune crescută sau rigiditate în membrele.

Primul ajutor pentru abandon

  1. Verificați conștiința (absentă), respirația (prezentă) și pulsul (prezent).
  2. Economisiți pe spate cu membrele inferioare ridicate (mențineți discreția și intimitatea).
  3. Slăbiți hainele în jurul gâtului și taliei (nu vă dezbrăcați).
  4. Asigurați alimentarea cu aer proaspăt (ventilație, tiraj) sau treceți la aer proaspăt.
  5. Ștergeți fața și gâtul persoanei afectate cu apă rece (nu turnați).
  6. Verificați dacă există vătămări care ar putea apărea dacă cădeați (rănirea este rară).
  7. Lasă-l să se întindă câteva minute, stai încet după recuperare, nu-l lăsa să se ridice câteva minute.

Salvatorul recomandă contactarea ajutorului paramedicilor în cazul în care victima nu își recapătă conștiința deplină în 5 minute sau starea de colaps persistă, adică cade în mod repetat după o ședință lentă treptată.

Cum să preveniți leșinul?

Apostazia poate fi prevenită dacă cineva acționează rapid la semnele de avertizare.

Când stați mult timp în spațiul expirat, mușchii gambei și ai coapsei membrelor inferioare trebuie întinși în mod regulat. Respectați regulat două până la trei respirații lente și profunde la intervale regulate.

Este indicat să nu mergeți post și sete în locuri riscante, puteți avea un cub de zahăr sau ciocolată și o sticlă de apă.

La primele simptome, ar trebui să vă ghemuiți imediat în ghemuit, care comprimă vasele abdominale și îmbunătățește fluxul de sânge către creier. A doua opțiune este să vă așezați și să vă împingeți capul între genunchi.

Obțineți o imagine de ansamblu a celor mai importante mesaje prin e-mail

Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.